2022年如何学习武术通用2篇（完整文档）

2023-01-21 14:45:07| 来源：网友投稿

下面是小编为大家整理的2022年如何学习武术通用2篇（完整文档）,供大家参考。

如何学习武术？虽然练习武术的方法有很多种，比如读书、看视频、听录音，甚至是找几个志同道合的人一起交流、切磋，但是要想真正地练就一身武艺还得是口传心授。最好能够是找个师傅来指导你。小编精心为您带来了2篇《如何学习武术》，希望能为您的思路提供一些参考。

如何学习武术篇一

学好武术也可以简单地说有九个要素：博学、练习、好老师、悟、实战、虚怀若谷、精神、环境、不断提高。谈到实战，则不可强求，要看机缘，还是以能够“化干戈为玉帛”为好！

练武术还是需要能够和自己的生活实现完美的结合，包括能有一个适合练武术的比较好的地理及人文环境，如果不能够把练武术和生活实现很好的结合，那么，最终对武术的热爱及训练——会退让给生活本身！这种和生活结合的"良好程度，也可以说是能否学好武术的第十个要素。

武术学习，还需要注意对环境的选择与改善，还需要注意在不同环境中的练习，既有利于认识及汲取各种不同环境中的优点，也为各种环境中的技击做准备。

兴趣：找到一个自己喜欢的武术，自己喜欢的，才能让自己愉悦并乐于去学习

方法：一个好的方法和指导是必要的，要不然容易走形，达不到锻炼的效果

坚持：每一个招式都是经过长期的积累改进和实践发展而来的，只有每天坚持锻炼才能使身体各个部位达到协调和统一化

静心：练武，一是练身，二是练心，心无杂念，才能感受到身体各个器官的变化和感觉

养性：乐于体会每一招式的带来的享受，养生类中国武术，一招一式都是对不同内脏或肢体的养护

升华：对一个事物久了，就会自然而然产生升华，通过练习中国武术，可以感悟其中的道理，从武术中看人生，从人生中的武术，这是其最高的境界。