武术活动方案

XX小学兴趣小组活动计划一、指导思想为了丰富校园文化，促进学生个性全面发展，让学生乐于学习、主动学习，培养学生勇于探索、创新、研究的能力，我校以科学发展观为指导，以“让每一个学生都愿学、乐学、好学”为理念，积极创造条件，围绕本学年“规范汉字书写，创省级示范校”、“武术操特色校的创建”及“规范汉字书写，创省级示范校”的验收等重点工作，开设形式多样、生动活泼、健康向上的各类兴趣小组活动，全面推进素质教育，促进学生的全面发展和健康成长。二、目的意义兴趣是教育界永恒的话题。孔子说，知之者不如好之者，好之者不如乐之者。爱因斯坦也说，兴趣是最好的老师。我校开展的兴趣小组活动是学校课堂教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。兴趣小组活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的空间。组织丰富多彩的文化、艺术、体育活动，学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识、技能，有利于激发学生学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康发展。三、工作重点1、各班主任教师做好兴趣小组活动的宣传工作，学生根据自身的特长及兴趣爱好，选择所要参加的兴趣小组，每小组人员控制在30位。2、根据学校兴趣小组活动安排，辅导教师根据各小组实际情况，制定好具体、切实可行的活动计划；
做好活动内容、形式及课时的安排；
并作好活动开展期间的活动记录。

3、学校班子成员及时检查各组活动情况，发现问题及时纠正，确保活动正常进行。四、具体措施1、宣传到位：班主任要利用班会向学生做好各项活动的宣传发动工作。兴趣小组本着学生自愿参加的原则，先由校队兴趣组的教师和班主任商议选取有特长的学生参加校队兴趣组的训练。2、全力支持：学生如数准时地到达训练地点，辅导老师接手后，一定要先清点人数再训练，没到的学生要弄清去向并在记录册上写明。希望各班任课教师全力支持!3、精心辅导：各兴趣小组负责人按照开学初拟定的活动计划，认真组织活动，做到活动主题明确，认真如实填写记录册。4、成果展示：加强对活动内容和形式的研究，举行各小组的成果展示评比活动，通过这样的活动，不断创新内容和方法，使活动的水平得到进一步的提高。5、共同管理：各兴趣小组分别设立组长一名，让学生与教师共同参与管理。6、加强考核：将参加比赛、“六·一”演出、成果展示、文章发表等情况作为对辅导老师的考核与评价的主要标准，各兴趣小组在期末结束时做好一次书面汇报总结。五、基本要求1、兴趣活动开展时间定为每周三下午第二、三节，活动开展期间，各班教师不得给学生辅导作业。每周三，各班均不布置作业。2、各班其余学生在教室里由该班未参加活动指导的教师组织读书看报或观看具有教育意义的影视。（每周依次安排两个班的学生观看影视，由该班未参加活动指导的教师将学生列队领至危机室，结束再列队整齐地回到教室。请负责组织的该班教师提前强调组织纪律、安全，并清点好应到人数，各位学生做到爱护公物。其余各班提前到图书室借取书籍，由该班未参加活动指导的教师组织学生读书看报。各班所借书籍期末时如数还至图书室，请各班教师强调学生妥善保管，别遗失，不故意损坏。凡遗失或故意损坏的，照价赔偿。――――负责播放影像：王春林；
图书借还记录：王圣卿）3、各组辅导教师要按时到岗，不迟到，不早退。下课铃未响，学生不得提前脱离活动状态。4、各小组活动确保三落实：组织落实、人员落实、辅导落实，各组建立点名制度。活动前，辅导教师清点学生应到人数，并作好记录，及时摸清未参加活动的学生的去向，并及时与其班主任取得联系。5、参加兴趣小组的学生要按时到班参加活动，遵守活动纪律，听从辅导教师的安排。6、教师辅导要面向全体，不做与本兴趣活动小组指导无关的事，不允许让学生放任自流的自由活动。7、各兴趣活动小组的辅导教师在每期初拟好活动计划并及时上交，活动过程中请作好活动记录，完成学生对该组兴趣活动及辅导教师教学建议的调查表，活动记录及活动调查表在每期末上交。8、要关心爱护学生，加强安全教育及安全保卫工作，保证活动场地、设施、器材等的安全性，防止意外事故的发生。9、辅导教师应做好活动期间的常规教育和管理工作，对学生的教育要加强与班主任的联系，不可随意将学生退出活动组。专用活动室负责老师要做好活动室内物品保管、门窗关锁工作。六、组织机构组 长：副组长：七、具体安排组名鼓号组辅导教师

培训目标

学生会识简单的乐谱，能准确地演奏出一定的曲目。

培养学生良好的语感，在诵读中体会语言的优美，情感的升华，同时也提高学生的阅读理解能力。

地点

朗诵组 写作组

培养学生写作兴趣，教给学生写作方法，指导学生灵活运用平时积累的好词佳句，提高学生写作水平。培养学生写一手规范、工整的好字，并在写字中体会汉字的优美。通过各项武术训练，增强学生的身体素质，培养学生的团队意识、合作精神和坚强毅力。

培养学生的发散创新思维、想象力和绘画能力。

书法组

武术组科幻画组

XX小学少先队大队部二〇一二年三月汉字规范书写活动方案一、指导思想为了全面落实素质教育，推进新课程实施，提高师生写字水平，加强校本课本建设，提高学生的汉字书写能力，培养学生良好的学习习惯和高雅的审美情趣，促进学生的性格、态度、气质、情怀等内在品质的提高，我校从校情、师情出发，从小处着眼，把写字教学作为学校校本课程，为学生的终身发展打下良好基础，每周专设了每班一节写字课。二、总体目标通过写字训练使学生会写铅笔字和钢笔字，使学生养成良好的写字习惯，正确的执笔姿势和写字姿势，并有一定的书写速度；
具备正确书写汉字的基本能力。通过汉字规范书写的教学与一系列汉字规范书写的评比展示活动，让全校师生在思想上足够重视平时的规范书写训练，以“提笔就是练字时”时刻提醒自己要做到认真书写、规范书写，努力营造校园书法氛围，培养学生的审美情趣，提高全校师生的书写水平。三、具体目标一年级：练习用铅笔写字，执笔方法和写字姿势正确，写得正确、规范、整洁，；
会按照田字格里范字写字，学习使用和保管写字用具，培养写字兴趣和良好的写字习惯。二年级：继续培养写字兴趣，继续练习用铅笔写字，写得正确、端正、整洁；
初步掌握正确的写字姿势和铅笔执笔要领；
在认识常用汉字的偏旁部首的基础上，逐步掌握其写法，初步了解汉字结构；
学会使用和保管写字用具，初步养成良好的写字习惯。三年级：能比较熟练地用铅笔写字，写得正确、端正；
练习用钢笔写字，学会钢笔的执笔和运笔方法；
学习正确用钢笔书写常用偏旁，了解各种笔画和常用偏旁在字中的搭配关系；
继续培养写字兴趣和良好写字习惯。四年级：继续培养写字兴趣和学习用钢笔写字，要求写字正确、端正、整洁，行款符合要求，培养审美能力。五年级：继续练习用方格进行钢笔字书写，掌握基本写法，要求写得正确、端正、整洁；
开始用毛笔临帖，学会读帖、临帖，做到“眼中有格，心中有字”，把握点画的形态特征，字形结构特点，字写得正确、端正、整洁，与范字基本相像。初步学习用毛笔临帖，掌握正确的执笔、运笔方法；
比较熟练地掌握毛笔书写中偏旁的笔画位置和写法，以及在字中的搭配关系，做到结构匀称，书面整洁；
养成良好的写毛笔字习惯，提高学生的审美能力。六年级：能比较熟练地写钢笔字，掌握各种字形的结体方法，字写得正确、端正、整洁、匀称，有一定的速度；
有良好的书写习惯。继续学习用毛笔临帖，通过米字格的临写；
培养学生读帖目测能力。能较正确地辨认字的形体结构，比例大小，笔画位置，力求运笔正确，结构合理，写得与范字形神相似。同时，培养学生良好的审美情操，坚韧的意志品质等。书法小组的同学能以正确的双姿熟练地书写钢笔字，会独立观察汉字的间架结构，掌握不同结构汉字的书写规律，能正确、规范、美观地书写钢笔字；
初步学习用毛笔临帖，掌握正确的执笔、运笔方法；
比较熟练地掌握毛笔书写中偏旁的笔画位置和写法，以及在字中的搭配关系，做到结构匀称，书面整洁。教师要能掌握书写基本功的意义，能熟练、规范、美观地书写三笔字，要掌握至少一种字体的规范书写，对于成篇成幅的书写要注意款式。四、工作措施1、上好每周专设的一节写字课。各班的写字课由美术教师负责，根据各年级的具体目标，安排写字教学内容。每节课的练习在精不在多，教师要深入学生当中相机指导，纠正学生典型错误，帮助学生找出书写不同结构的汉字的规律。2、全校老师在备课、给学生的作业批语及课堂教学的板书中均要做到规范书写，为孩子的认真书写起到榜样示范作用，在一个熏陶渐染的过程中，帮助学生找到打开规范汉字书写大门的钥匙。3、严格要求作业书写，加强平时训练。要让学生规范书写，其实每一次作业就是一次训练，教师不容忽视。要严格要求学生，让学生充分认识规范书写的意义，并在思想上有足够的重视，从而使学生端正书写态度，认真书写，真正做到“提笔就是练字时，落笔便是规范字”。4、各班通过“学科作业标兵”、“一周作业之星”、“习字小标兵”等评比活动，选取语文、数学、英语作业本和习题集等在班内进行展示，并将学生的的作品收集成册或贴在各班的书法展示墙上，让学生体验成功的快乐，激励更多的孩子注重规范、美观的作业书写。5、举行每期一次的书法比赛活动，通过比赛展示学生成果，激发学生学习兴趣，提高学生规范汉字书写水平。6、教师收集书法小组同学的作品每期展览一次；
教师的三笔字作品在校内每月分类展出一次，让全校师生在参观、欣赏中相互学习，不断提高。五、具体要求1、营造氛围。各班要积极开辟师生优秀书法作品展示栏，营造浓厚的书写氛围。学校将每月定期举行师生作品展览，让学生感受优秀的写字作品能给人以美的享受，在对比中发现自己的不足并落实改进的措施，形成互学互比的局面。2、保障写字时间，加强平时训练。学生钢笔字、教师粉笔字天天练，教师钢笔字、毛笔字周周练。3、收集优秀作品。将教师、书法小组学生的成果展示作品收集成册，让大家见证全校师生的成长。

武术操活动方案一、指导思想根据新课标对小学生体育锻炼的要求，以促进学生身心健康发展为目标，以“健康第一”为指导思想，为了丰富学生的学习和生活，强健学生的体魄，全面实施素质教育，进行全面育人，提升素质教育质量，促进学生全面发展，培养学生良好的体育锻炼习惯、吃苦耐劳的意志品质以及团结互助的集体主义思想。二、总体目标培养学生对武术操的兴趣、爱好，重视基础方面的学习，主要从基础方面着手，加强队列训练；
学生能掌握武术基本手型、步型和简单的武术组合动作，会一套或两套少年拳，并能大胆表演，不断提高技能，丰富学生的课余文化生活。　三、年级目标3—6年级全体学生能按要求快速、整齐列队；
3、4年级学生能熟练掌握一少年拳，5、6年级学生能熟练掌握两套少年拳，并能大胆表演，在表演中不断提高。四、工作措施1、体育教师利用每周的体育课，对学生加强队列的基本训练（列队要求做到快、静、齐）的同时，教会学生一套或两套少年拳。2、观看武术操表演的影碟，激发学生对武术操的热爱，教师分析讲解，让学生领会武术操精、气、神的体现。3、利用课间锻炼的时间，进行武术操集体训练，在训练中，相互学习，不断提高。4、举行武术操集体表演展示活动，在表演中展示学生健康、积极的情绪。五、具体要求1、小学武术操的教学与训练，除了要遵循一般的武术教学与训练的方法外，还必须根据小学生的生理、心理特点进行系统科学的教学训练。2、武术操中的术语较复杂，小学生不容易理解和接受，所以要将术语和动作名称形象化、趣味化，体现在教学中。3、要多采用直观教学法，多领做，从而让小学生有一个初步正确的示范，建立一个正确的动作概念。

武术特色活动方案

子弟小学2016-2017

一、活动主题：

特色活动在于培养学生的兴趣、爱好，并增加学生的课外知识，提高一定的技能，丰富学生的课余文化生活，为今后培养人才起着积极推动的作用。

二、活动时间：

2016年9月-2017年6月每周三下午第二节课后 三、活动地点：

体育场 四、活动目的：

通过武术特色活动，使学生的武术特长得到更好的发展，进一步了解武术的基本知识，培养学生的运动能力.五、活动步骤：

武术兴趣特色活动是课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性，因而学生非常喜欢参加。但是它比较容易受到考试或者其他活动的限制和冲击，教师和学生往往不能有始有终，保质保量地坚持到底。要办好武术特色活动，教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行，将武术兴趣小组办的有声有色。所以我觉得应该从以下几方面去着手。

（一）、组织健全武术特色活动班级

武术特色活动班级，选在三年级学生全员参加，约有351人左右，参加的人数多，学生的素质又参差不齐，教师要做到精心计划，精心备课，精心上课，这样才能保证武术特色活动的顺利开展，及开展的深度、广度和力度。

（二）、具体计划小组活动内容

学的多不如学的精，所以教师应该给学生制定具体的学习内容，而这次的武术特色活动学习的内容主要从基础方面着手，以套路为主，基础课程为辅。所以，具体的活动内容分为三个：（1）重点辅导学生套路方面的学习.（2）重视基础方面的学习，从而来解决课堂中难以解决的疑难问题；
（3）、指导学生从事套路学习，培养学生的观察能力和热爱生活的习惯.（三）定期举办学生作品展览

举办武术交流、回顾、总结学习成果，可以为学生提供表现自己机会，增强自信心。作为教师则要精心指导，严格把关。对于一些才华出众、个性鲜明的同学应鼓励。

（四）、举行武术比赛

武术比赛能够有效地提高学生的身体素质和能力。到一定的时期，可以让学生举行小规模比赛，通过训练比赛，能够促进学生快速、准确、熟练的技能.这样，更能使学生产生极大的热情，对武术更加热爱，从而积极认真的去学习。

开展武术特色活动，真正使学生学有所得，老师应该做出很大的努力，勤于思考，大胆实践，最大限度地调动学生的积极性，将武术特色活动开展得丰富多彩、富有特色。

“金东山杯”宜昌市第二届武术运动会活动方案

一：主办单位：宜昌市体育局

宜昌市体育总会

承办单位：宜昌市武术协会

协办单位：湖北金东山商业集团

二、参赛对象：全市热爱武术运动的广大市民均可组队报名参赛。

三、活动主题：全民健身，健康宜昌

四、比赛时间地点：2010年10月 29 日- 30 日

五、比赛项目：青、少年武术套路；
武术传统项目；
中老年武术健

项目（极拳、剑、木兰系列、健身球 ）；
舞龙、舞狮、鼓舞；

拳击、跆拳道表演

六、时间安排：

本次武术运动会分三个阶段进行：

第一阶段：宣传阶段（2010年10月20日前）。金东山市场在媒体上广泛宣传；
宜昌市体育局、宜昌市体育总会下发文件，发动市民积极参与，要达到各县、市、区、武术协会、老年体协、各大专院校、职业学校、培训中心、俱乐部负责人均了解相关比赛内容、组队方式；
宜昌市武术协会积极培训教练，指导有需要的比赛队伍。

第二阶段：报名阶段（2010年10月20日前）。由各县、市、区、武术协会、老年体协、各大专院校、职业学校、培训中心、俱乐部组建武术队。

第三阶段：比赛阶段（2010年10月29 -30日）。由宜昌市体育局、宜昌市体育总会组织“金东山杯”宜昌市第二届武术运动会。

2011年10月28日上午 - 下午：各代表队适应场地

8：00开幕式舞台及比赛场地布置完毕，音响设备到位，

工作人员到岗。

10:00领队、教练、裁判员联席会议。

2011年10月29日上午：

8：00全体工作人员到岗，音响设备到位，

8：30各参赛队按序进场就位。

9：00举行开幕式、武术表演

10:00比赛开始（

一、二、三场地同时进行）。

一场地：青少年武术竞赛套路；
武术传统项目；
拳击、跆拳

道表演。

二场地：中、老年武术健身项目（太极拳、剑、木兰系列、

健身球 ）。

三场地：舞龙、舞狮、鼓、舞

2010年10月29日下午：

13：30 – 17:30各场地比赛

2010年10月30日上午：

8：00裁判员、工作人员到岗，音响设备到位。

8：30各场地比赛开始

2011年10月30日下午

15:00闭幕式发奖

七、报名办法：

1、各县、市、区武术协会、老年体协、各大专院校、职业学校、培训中心、俱乐部统一组队报名参赛，如当地没有组队单位，参赛选手可自行组队直接向大赛报名处报名。

2、各代表队可自行打印报名表（内容包括姓名、性别、年龄参 赛项目及组别、领队姓名、联系电话），最迟需在10月20日前完成。

咨询电话：

宜昌市体育总会秘书处谈老师（手机：13972604299）

宜昌市武术协会徐老师：（手机：13873652580）

宜昌市工人文化宫武术协会报名点：陈鲲鹏 （手机：15926989581） 金东山市场报名点：胡孝新（手机：15337410496）

中、老年武术健身项目报名点：黄功海（手机：13329816648）舞龙、舞狮、鼓、舞报名点：林春香（手机：13032735219）

3、各代表队请认真做好组队报名工作。报到时一律不得更改如确系误报而需更改的，需经大赛组委员会同意后方能更改。

5、各单位报领队1人，教练1人。

八、参赛要求：

1、报到时间及地点：10月29日8：00,金东山市场（四期）

2、适应场地时间：10月28日上午9：00-16：00

3、比赛需穿武术表演服及运动鞋；

九、录取名次及奖励：

1、中、老年武术健身项目按参赛队数比例分别评出

一、二、三等奖并颁发证书。

2、舞龙、舞狮、鼓、舞比赛只设最佳风采、最佳活力、最佳表演奖。

3、青、少年武术套路；
武术传统项目按组别录取单项前八名

4、参赛队员均可获得金东山市场提供的纪念品一份。

5、比赛设优秀教练员、优秀裁判员、优秀组织奖若干。

二○一一年八月十六日

实验中学武术社团

第一章 总则

第一条社团性质：本组织全名是“实验中学武术社团”，以校内喜爱武术的学生为基础而创建的社团组织。接受学校领导和统一管理。

第二条 社团目的：为爱好武术的广大同学搭建一个交流的平台。

第三条社团宗旨：丰富校园文体娱乐活动形式，积极开展活动，营造良好的校园文化氛围，充分发挥学生第二课堂作用，为校园文明建设服务。

第四条 社团口号：“精、气、神” 。

第二章 成员

第五条成员资格：本校在籍学生、本校老师，对武术有浓厚兴趣的师生、家长均可申请加入，审核成员基本准则；
有足够的热情和自信，善良，文明，有责任感，努力上进，遵守实验中学学生守则和本社团章程。

第六条会员的权利与义务 权利

（一）获取参加本社团的培训班和举办的活动资格。

（二）社团的选举权和被选举权。

（三）向理事会提出意见或建议。 义务

（一）遵守本社团章程，接受本社团领导。

（二）积极参加本社团的活动，听从社团安排。

（三）对外积极树立本社团的良好形象，为社团的发展出谋划策。

（四）按时注册。会员中途退出，需向理事会上交说明。

第三章 组织机构

第七条本社团设社长一名，副社长两名。理事（队长）若干，任期一年。理事会由理事（队长）组成。社团成员分为初级、中级、高级组，队长各一名。

第八条社长，理事产生办法：

（一）社长在校学生会社团部监督、考核下，经社团全体大会选举产生。确定后，报院团委备案。

（二）理事由社长提名，经社团全体成员选举产生。

（三）理事会成员任职期间，因各种原因造成职务空缺需要增补成员的，按以下程序进行。社长空缺的，有理事会提名推荐人选，并向全体会员通报；
理事空缺的，由社长提名，经理事会讨论通过，并向全体会员通报。

第九条有下列情形之一的理事会成员，采取直接罢免方式；

（一）组织的活动违背社团章程。

（二）在社团内部拉结派，造成社团内部不团结的。

（三）作风不正派，严重影响学院社团名誉的。

（四）累计三次无故不参加社团和理事会举办的活动或会议的。

（五）以社团名义谋一己之利的。

第四章 管理制度

第十条每学期全体成员大会

学期初召开全体大会：新成员作自我介绍，技术展示交流。社长发言，布置本学期社团日常训练及活动内容。的一些工作要求；
发放会员证。

学期末全体成员大会：理事会作学期工作总结报告，听取各会员提出的要求或意见，罢免和选举产生理事会，对一些重大问题作出决定，各会员展示本学期学习到的技术动作。

第十一条连续三次无故缺席训练及活动者，视为自动退会。

第十二条社团成员必须在规定的时间地点内活动，听从安排，私自在规定之外的时间及地点活动的，产生的后果自负。

第五章 活动时间、地点

第十三条活动时间：周二-周五早上6：30-7：25，周一-周四下午17：00-18：00，周

二、周四下午第七节课。活动地点：学校操场。

第十四条 其他活动时间由社团统一安排。

第六章 附则

第十五条本章程解释权归实验中学武术社团。

第十六条社团章程未免有简略或不尽之处，日后由理事讨论通过尽可能把章程更完善。本章程批准之日起实施。

一、场地：综合楼四楼舞蹈室

二、学生：武术队队员

三、任务：武术是以中国传统文化为理论基础，以内外兼修，术道并重鲜明特点的中国传统体育项目。在其源远流长的发展过程中，武术吸取养生之精髓，集技击之大成，形成了较为系统的技术体系。

从现代的家庭来看，大部分是独生子女，在家娇生惯养，身体状况非常的不均衡，而且在思想上成熟很慢。面对这些种种的问题，给予他们适当的锻炼和磨练，是很有必要的。

作为中华民族的国粹——武术，正是要求习武者在身体上的锻炼，而且更重要的是在思想上得到更高的修为。同时武术训练可以解决了目前青少年在身体素质和思想上的问题，主要还要教育他们在学校中，该怎么样做好一名学生。尊师重道是首要问题之一，在武术中强调“凡吾习武之徒，必须以贤为师，谦虚好学，尊敬师长，崇扬武德”。“尊师”，即尊重师长，泛指学生对老师的固定礼节，“重道”即崇尚武道，爱好武术与道德修养，泛指人的品格与技能兼修的境界。在这种训练的氛围下，学生会学到很多做人的道理，为他们今后的努力教学的学习和充实的生活打下坚实的基础。

四、步骤与要求：

1、崇尚武德 要求：武德是尚武与崇德的统一。千百年来武术界把“崇尚武德”作为一种民族的优秀传统，不断发扬光大，具有鲜明的时代特征。

2、武术的基本手法，步法

分类与要求：基本功是武术之本。有坚实的基本功，这也是为以后更好的去进行武术训练打下坚实的基础。

3、武术的柔韧基本功

分类与要求；
柔韧在武术中是非常重要的，它的好坏直接会影响到武术动作的优美程度。

4、武术基本腿法

要求：武术基本腿法是对武术柔韧性的充分的体现。

5、武术基本套路——梅花拳

要求：这是武术套路中最基本，最简单的套路，所有动作都是由基本步法，基本手法组成，充分体现出武术套路的精、气、神。

活动时间：周二，五，八下午大课间。

实验中学武术社团

“圆梦课堂”夏令营武术项目活动方案

武术是寓技击于体育之中的独特运动项目，因其既能强身健体、磨练意志，又能防身自卫、陶冶情操，历来深受人们喜爱。但由于习武者门派意识根深蒂固，思想保守，致使很多渴望练习武术的人投师无门。为发扬光大武学文化，特别是我县的秘传武术---六八步拳，让本县和外地青少年了解这一独特的非物质文化遗产，进而激发学生武术兴趣，特制定方案如下：

一、活动时间：早晨6：00---7:20。

二、活动地点：王桃园学校内。

三、活动目的 ：通过活动，使学生初步认识和了解秘传于我县及周边的民间神秘武术——六八步拳。该拳曾是义和团运动的拳技之一，招式古朴实用，攻势凌厉。由于历史原因，曾屡遭禁止，故听说者众，习练者少，现在濒临失传的危险。通过学习，让更多的人认识和传承我县这一宝贵的非物质文化遗产，进而发扬光大。

四、活动内容：

1、传授武术基本功的练习方法，以备将来离开老师也可自己练习。

2、传授六八步拳的拳术套路，了解该拳的武术特点和风格。 3、对部分招式进行拆解，简要介绍攻防含义，认识武术的神奇防身魅力。

4、欣赏该拳的刀术、棍术、枪术的单练和对打，初步认识本拳的器械特点。

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5、欣赏陈式太极拳的套路、推手、擒拿、技击表演，初步认识中华武术的无穷魅力，进一步激发热爱武术兴趣。

五、活动筹备：

1、购置儿童用单刀30把，约需1800元；
教练用单刀2把，约需200元。

2、购置白蜡杆长棍儿童用30根，教练用2根，约需960元。 3、购置夏季太极服，儿童装（黄色）30套，约需3600元，儿童练功鞋30双，约需1800元。教练装（白色）2套，600元，练功鞋2双，360元。

4、长枪2杆，约需240元。 总共预算为9560元。

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武术社团活动方案

一、活动主题：

课外社团在于培养学生的兴趣、爱好，并增加学生的课外知识，提高一定的技能，丰富学生的课余文化生活，为今后培养人才起着积极推动的作用。

二、活动时间：

2014年9月每周二下午12：30-13:20 三、活动地点：

上操场 四、活动目的：

通过社团的活动，使学生的武术特长得到更好的发展，进一步了解武术的基本知识，培养学生的运动能力.五、活动步骤：

武术社团是课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性，因而学生非常喜欢参加。但是它比较容易受到考试或者其他活动的限制和冲击，教师和学生往往不能有始有终，保质保量地坚持到底。要办好武术社团，教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行，将武术社团办的有声有色。所以我觉得应该从以下几方面去着手。

（一）、组织健全武术社团

武术社团的成员不应该太多，大约20人左右，所以参加这次社团的人员除了自愿以外还是体育方面比较有特长的学生。活动要固定，而且不能轻易暂停，除了特殊情况外。教师要做到精心计划，精心备课，精心上课，这样才能保证社团的深度、广度和力度。

（二）、具体计划小组活动内容

学的多不如学的精，所以教师应该给学生制定具体的学习内容，而这次的社团学习的内容主要从基础方面着手，以套路为主，基础课程为辅。所以，小组具体的活动内容分为三个：（1）重点辅导学生套路方面的学习.（2）重视基础方面的学习，从而来解决课堂中难以解决的疑难问题；
（3）、指导学生从事套路学习，培养学生的观察能力和热爱生活的习惯.（三）定期举办学生作品展览

举办武术交流、回顾、总结学习成果，可以为学生提供表现自己机会，增强自信心。作为教师则要精心指导，严格把关。对于一些才华出众、个性鲜明的同学应鼓励。

（四）、举行武术比赛

武术比赛能够有效地提高学生的身体素质和能力。到一定的时期，可以让学生举行小规模比赛，通过训练比赛，能够促进学生快速、准确、熟练的技能.这样，更能使学生产生极大的热情，对武术更加热爱，从而积极认真的去学习。

开展武术社团活动，真正使学生学有所得，老师应该做出很大的努力，勤于思考，大胆实践，最大限度地调动学生的积极性，将武术社团开展得丰富多彩、富有特色。

月湖小学：彭登育

2014-9

武术社团活动方案

一、活动主题：

课外社团在于培养学生的兴趣、爱好，并增加学生的课外知识，提高一定的技能，丰富学生的课余文化生活，为今后培养人才起着积极推动的作用。

二、活动时间：

2014年9月每周二下午12：30-13:20

三、活动地点：

上操场

四、活动目的：

通过社团的活动，使学生的武术特长得到更好的发展，进一步了解武术的基本知识，培养学生的运动能力.

五、活动步骤：

武术社团是课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性，因而学生非常喜欢参加。但是它比较容易受到考试或者其他活动的限制和冲击，教师和学生往往不能有始有终，保质保量地坚持到底。要办好武术社团，教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行，将武术社团办的有声有色。所以我觉得应该从以下几方面去着手。

（一）、组织健全武术社团

武术社团的成员不应该太多，大约20人左右，所以参加这次社团的人员除了自愿以外还是体育方面比较有特长的学生。活动要固定，而且不能轻易暂停，除了特殊情况外。教师要做到精心计划，精心备课，精心上课，这样才能保证社团的深度、广度和力度。

（二）、具体计划小组活动内容

学的多不如学的精，所以教师应该给学生制定具体的学习内容，而这次的社团学习的内容主要从基础方面着手，以套路为主，基础课程为辅。所以，小组具体的活动内容分为三个：（1）重点辅导学生套路方面的学习.（2）重视基础方面的学习，从而来解决课堂中难以解决的疑难问题；
（3）、指导学生从事套路学习，培养学生的观察能力和热爱生活的习惯.

（三）定期举办学生作品展览

举办武术交流、回顾、总结学习成果，可以为学生提供表现自己机会，增强自信心。作为教师则要精心指导，严格把关。对于一些才华出众、个性鲜明的同学应鼓励。

（四）、举行武术比赛

武术比赛能够有效地提高学生的身体素质和能力。到一定的时期，可以让学生举行小规模比赛，通过训练比赛，能够促进学生快速、准确、熟练的技能.这样，更能使学生产生极大的热情，对武术更加热爱，从而积极认真的去学习。

开展武术社团活动，真正使学生学有所得，老师应该做出很大的努力，勤于思考，大胆实践，最大限度地调动学生的积极性，将武术社团开展得丰富多彩、富有特色。

月湖小学：彭登育

2014-9

个旧十一中武术社团活动方案

二、社团活动主题：

为活跃校园气氛，丰富学生的课余生活，增强学生的体质，锻炼学生的意志，提高防身自卫的能力，增强自信心，向全校推广武术运动。“礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈” 就是中华武术的精神实质，中国传统文化始终把武德列为习武的先决条件，武术在中国几千年绵延的历史中，一向重礼仪，讲道德，尚武崇德。诸如尊师爱友，包含了深刻广泛的道德内容，互教互学，以武会友，切磋技艺，讲理守信，见义勇为，不凌弱逞强等品德。通过组织学员进行武术训练，提高学生对基本武术知识及技能的认识和了解，传承中华武术文化，并给热爱武术的学生一个展现自己的舞台。课外武术社团在于培养学生的兴趣、爱好，并增加学生的课外知识，提高基本技能，丰富学生的课余文化生活，为今后培养人才起着积极推动的作用。

二、社团参与人员：

个旧十一中

7、8年级的学生均可按自愿原则申请参加武术社团。有参加过武术训练的优先考虑。

三、社团活动教授课程

二十四式太极拳、北京长拳、少林拳

四、社团活动时间：
每周二下午12：30-13:20

五、社团活动地点：

上操场

六、社团活动目的：

1、培养一支具有鲜明特色的社团团队，通过社团的活动，使学生的武术特长得到更好的发展，进一步了解武术的基本知识，培养学生的运动能力。

2、扩大社团影响力，传承中华武术，发挥社团在校园文化中的积极影响作用。

3、积极督促社员参加训练，提高学生的武术技能，达到既锻炼身体，又修身养性的作用。

4、培养学生个性特长，让学生更加自信，促进学生个性的发展。

六、社团活动步骤：

武术社团是体育课堂教学的补充和延伸，与体育课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性。但是它比较容易受到学校常规教学及考试或者其他活动的限制和冲击，有一部分学生往往不能有始有终，保质保量地坚持到底。所以要办好武术社团，教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行，将武术社团办的有声有色。作为主办教师，我觉得应该从以下几方面去着手。

（一）、组织健全武术社团

武术社团的成员不应该太多，大约20人左右，所以参加这次社团的人员除了自愿以外还是体育方面比较有特长的学生。活动要固定，而且不能轻易暂停，除了特殊情况外。教师要做到精心计划，精心备课，精心上课，这样才能保证社团的深度、广度和力度，才能培养出一支优秀的校园武术队。

（二）、具体计划小组活动内容

学的多不如学的精，加上时间有限，教师不应该给学生制定具体很多的学习内容和复杂的，难度大的武术套路，这次的社团学习的内容主要从基础方面着手，以套路为主，基础课程为辅。所以，小组具体的活动内容分为三个：

（1）重点训练学生的基本功及辅导学生套路方面的学习。

（2）重视基础方面的学习，从而来解决课堂中难以解决的疑难问题。

（3）指导学生通过套路学习，培养学生的观察能力和热爱生活的习惯.

（三）、定期举办学生作品展览

定期每学期在学校举办武术交流活动、回顾、总结学习成果，可以为学生提供表现自己机会，增强自信心。作为教师则要精心指导，严格把关。对于一些才华出众、个性鲜明的同学应当予以鼓励。

（四）、举行武术比赛

武术比赛能够有效地提高学生的身体素质和能力。到一定的时期，可以让学生举行小规模比赛，通过训练比赛，能够促进学生快速、准确、熟练的技能.这样，更能使学生产生极大的热情，对武术更加热爱，从而积极认真的去学习。

开展武术社团活动，真正使学生学有所得，老师应该做出很大的努力，勤于思考，大胆实践，最大限度地调动学生的积极性，将武术社团开展得丰富多彩、富有特色。

2016年9月1日

武术社团活动方案

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