营养秤让吃喝更科学等

营养秤让吃喝更科学

现在人们营养保健意识加强了，很多人都希望在饮食中摄入最佳数量的某种物质。另外，现在各种慢性病患者很多，也需要控制食物的总热量，摄入一定量的胆固醇、蛋白质、盐、纤维素等。但是，实际生活中，计算这些成分的含量只能大概估计，有时可能离实际数字有相当的差距。国外生产的这种营养秤（如图）恰好可以解决这些问题。这种营养秤里预先设置了999种不同食品中所含热量、钠、蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇和纤维素等的比例。只需要输入食品的名称，并将其放到秤上，就会自动称出该食品中某种成分的数量。这样，就真正对食品营养有了准确的估计，可以吃得更健康、更科学。

专家通过机器人进行远程诊治

美国一些地区最近兴起了运用机器人进行远程医疗。这种机器人目前主要用于救治卒中病人，因为很多医院在治疗卒中方面缺乏足够的技术力量，美国一家大型的专门治疗卒中的机构提供专家24小时值班。只要这些医院有病人需要帮助或咨询，专家即通过互联网、笔记本电脑等随时随地和医院里的机器人连接。机器人身高1.52米，其“头部”是一个屏幕，远方诊治的医生会出现在上面。机器顶部有一个摄像头，远方的医生可以通过它“看到”病人。远方的医生还可以远程控制机器人，通过机器人检查病人的身体，并直接与病人交谈。这样，专家就好像在病人身边，从而让病人得到及时的急救和处理。有研究者指出，利用机器人进行远程医疗比一般的通过视频对话优点多，治疗效果更好，是远程医疗未来发展的方向。

“液体安全套”不能预防性病艾滋病

日前，一种自称“液体安全套”的杀菌剂因涉及虚假宣传被浙江省疾控中心叫停。这种产品声称能在1分钟内杀灭各种性病病原体，并在10分钟内100%灭活艾滋病病毒。在它的说明书上，也标注有预防艾滋病性病作用，并印制有“液体安全套”的文字。专家认为，这种叫“康乐宝”的杀菌剂并不能起到有效的物理屏障作用，无法阻止艾滋病病毒通过性途径传播。另外，该杀菌剂即使有杀菌作用，也不可能对所有的性病病原体有效，能否杀灭艾滋病病毒的也未经科学实验证明。艾滋病病毒对热敏感，在56℃时30分钟即灭活，常用消毒剂，如70%乙醇等也能杀灭该病毒。专家指出，所谓“液体安全套”只不过是杀菌剂，与安全套一点关系都没有。性生活中依靠杀菌剂预防艾滋病病毒是铤而走险，“液体安全套”是一种误导。专家特别强调，预防性病、艾滋病通过性传播的最有效途径仍是使用安全套。

腰部不适，可在家做牵引

工作很忙的办公室职员由于整天处于坐姿，很容易导致腰部不适。找经过专门训练的牵引师是一种选择，但毕竟不是很方便、经济。国外一家公司根据牵引治疗的原理生产了一种可以放松腰部的牵引器。这种器械完全模仿牵引师的手法。使用时，将双腿放在上面，根据个人身高等调整其高低，牵引器即会按照一定的规则摇摆移动，让脊柱和腰部肌肉得到放松。这种牵引器主要适合于想放松腰部的人，以及患腰部疼痛的人。

过年还要饮“好酒”

过年过节期间，免不了要饮酒。除了一定要拒绝假酒外，白酒中的不合格产品最好也不要购买。根据国家质检总局的抽查，221种产品中有23%存在各种问题。首先，一些产品名称不规范、未标注质量等级等。其次，一些白酒中总酸、总酯等指标不符合标准，影响酒的口味。专家告诫，一定要选择合格的白酒饮用，而且切忌过量饮酒。

如何选好酒

＊优质酒用的外包装箱整齐、坚硬，箱内有防震、防撞的间隔材料，箱体图案印制精美、字迹清楚。

＊真正的名优酒纸盒，纸质白细、坚硬、造型美观、印刷精致、颜色协调。

＊优质酒瓶，表面光洁度好，玻璃质地均匀，瓶盖多为铝质扭断式防盗盖或塑盖塑胶套，印有厂名或酒名的酒标带有封盖的作用，一经开盖就会断裂，预防有人利用原包装假冒。

＊根据食品标签标准要求，生产者应当在白酒标签上标注：酒名，生产者名称、地址，产品标准号与质量等级，配料表，酒精度，净含量，香型，生产日期，规格，生产许可证编号等。

＊正常白酒应是无色、透明、无悬浮物和沉淀物。若是无色透明玻璃包装，把酒瓶拿在手中，慢慢地倒置过来，看是否有杂质。

第一种避孕药可咀嚼片面世

美国一家公司最近推出了一种避孕药可咀嚼片。这种可咀嚼片在功效上和一般的避孕药片完全一样，但却可以咀嚼服用，同时非常便于携带。现代女性比较繁忙，经常忘记服用避孕药。据一项统计，近一半服用避孕药避孕的女性在一个月中有忘记服药1～2次的经历，从而增加了意外怀孕的机会。而这种避孕药可咀嚼片无疑最适合这一部分女性。其包装精巧，完全可以放在钱包里，随时带在身上。而且，可以直接咀嚼服用，也可以吞服。这种避孕药可咀嚼片每盒有28个药片，供一个月内使用。但目前其价格并不便宜，一盒需要人民币300元左右。

烟盒上直观呈现吸烟危害

目前，世界各地的香烟包装上面都印有“吸烟有害健康”的字样。为了进一步提醒烟民吸烟所带来的危害，欧洲一些国家开始在香烟包装上再做文章：要求在烟盒上印上吸烟造成疾病的图片。据调查，吸烟目前仍然是危害健康的最常见的不良习惯之一。健康教育专家认为，这样做可以更直观地展现吸烟的危害，对那些吸烟者，尤其是尝试吸烟的人，有一定的震慑作用，可以让他们下更大的决心戒烟或不吸烟。

暴力电脑游戏容易让情绪失控

美国科学家最近研究发现，玩暴力电脑游戏后青少年大脑中自我控制能力的区域反应比其他人变慢。 研究者将受试者分成两组，两组人分别玩两种类型的电脑游戏，一种为暴力游戏，另一种是非暴力性的游戏。游戏结束后，研究人员通过心理学技术及磁共振成像等方法研究这些青少年大脑的状态。结果发现，那些玩了暴力游戏的人更容易失控。目前，很多青少年非常喜欢玩电脑游戏，而其中不乏带有暴力性质的游戏。专家指出，除了不要让孩子玩游戏时间过长外，一定要让孩子少玩或不玩暴力游戏。

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