措木及日秘境探幽
这里是“观音菩萨的眼睛”，这里是措木及日湖，这里位于林芝地区八一镇东北角，是比日神山国家级森林公园的核心区，也是西藏唯一一个国家级水利景区，更是山东省旅游摄影协会在西藏的第一个挂牌摄影创作基地，它幽深静谧、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化，正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠。
措木及日的湖水清澈见底，是八一镇大部分居民的饮用水水源地。措木及日被群山环绕，翠绿的冷杉簇拥，仿若仙子般柔美与飘渺，让人沉醉。从措木及日湖的神马码头步行30分钟就可以到达昂错，昂错宛如一汪新月，也似人的眼眉，在阳光的照耀下，湖水波光粼粼，配上湖底不知名的矿石折射出来的金光，好像金色的沙滩，让人流连忘返。而更远一些的天眼湖更是在雪山的映衬下显得十分静谧，周围的牧场上总有马儿和牛羊在悠闲地觅食，让你觉得似乎不小心闯入了某位神仙的梦境。
从措木及日景区入口到这如梦似幻的措木及日湖还有18公里的路程，海拔也由入口处的3100米上升至4100米。走进措木及日，好像走进了一所大自然的博物馆，1000米的海拔落差赋予了这18公里山路两旁多彩多姿的植被，自下而上形成了灌木林、沙棘林、花海、竹海、冷云杉林海等不同海拔段生长的垂直植物分布带。
在措木及日，黄鸭几乎随处可见，它们或是游水嬉戏，或是结伴觅食，为措木及日增添了几分和美。当地人告诉我们，黄鸭是大自然界最为忠贞的鸟类之一。公母配对的一方死后，另一只则会绝食，在天空久久悲伤、徘徊，直到精疲力竭摔在地上，以一种近乎于惨烈的方式殉情而死。这种“爱情至上、至死不渝”的鸟其实是赤麻鸭，是国家二类保护动物，目前我国境内仅存2000余只。在措木及日一带，黄鸭被当地人奉为至宝，它们闲适地生活在措木及日湖上。而当地的年轻人在找到心仪的另一半时，也会专程前往措木及日向着黄鸭祈福，祈祷自己的爱情和和美美、天长地久。
措木及日湖面四周青山滴翠，绿树常青，天空风云变幻，色彩迷离，山腰云雾缭绕，如童话世界。蔚蓝的天空与湖面映成水天一色，黄鸭成群飞舞，时而漂浮在水面上嬉戏，草地上各类高山花卉竞相开放，形成花的海洋。想要玩转措木及日，下面几个景点，你一定不能错过。
·普日玛花海
普日玛花海位于禁乌林海和措木及日湖之间，这里每年3月到10月都有不同的高山花卉竞相开放。夏季，野百合、塔黄、桃儿七正是开放的好季节，如果幸运的话，还能看到满山的黄杜娟。此时漫步花海栈道，观赏鲜花，听林间鸟鸣，看习习微风吹拂绿萝，犹如进入梦境。
·布达拉宫神山
站在吉祥桥上往西看，陡峭的崖壁上长出的树木呈“之”字形往上延伸，酷似布达拉宫的梯步，因此，这座山也被当地群众称为布达拉宫神山。传说，在宁静祥和的夜晚，有缘人还可以听到诵经、敲锣和法号吹响的声音。
·姻缘松
巨大的磐石上，有两棵松树紧紧相依相偎生长在一起。一棵雄伟茁壮，一棵纤柔娇美，好像一男一女紧紧依偎，所以得名姻缘松。传说对着姻缘松许愿，相爱的男女可白头偕老，未婚男女则可以得到幸福的爱情。
门票：170元/人（包含旅游大巴费用）。
注意防范高原反应：可提前服用防治高原反应的药物，根据身体情况考虑是否需携带氧气瓶，小瓶40元，大瓶80元，景区附近装备店内都能买到。
注意保暖：措木及日天气变化无常，一旦下雨，气温很低。在高原感冒的话，非常危险，所以一定要带上厚衣服，特别是过夜的话一定要注意保暖。
安全保护措施：不管夏季还是冬季，最好带上墨镜、遮阳帽和防晒油，高原的紫外线很强，冰雪也会非常刺眼。