读后感卡片
12张卡片的读后感
今天读了斯宾塞的《12张卡片—开启秘密箱子的钥匙》，给我感触很深。所用的纸牌是12张事先写好的卡片。父母可以和孩子一起，拿骰子轮流掷，掷到哪个数，就取出这张卡片，回答上面的问题。包括：
⑴讲一件你觉得自己做得最好的事。
⑵讲一件你最不快乐的事。
⑶评价一个你周围的人。
⑷今年你最希望得到什么（只限3个）? ⑸你对自己有哪些地方不太满意? ⑹哪件事，你努力了，但成效不大? ⑺深呼吸3次。
⑻拥抱一下你喜欢的人。„„
卡片的内容可以根据需要调整和更换。全家一起玩这种游戏，有助于家庭成员的互相了解，营造和谐温馨的家庭氛，看后真是感觉妙啊！在游戏中了解孩子的内心，也锻炼了孩子的语言表达能力。
作为教师，应当尊重学生的人格，就是要尊重每个学生的特点。教师不能有侮辱学生人格尊严的行为，尤其是对那些品学有缺陷的学生更要关心爱护，深入细致的做好后进学生的转化工作，使他们健康成长起来，绝对不能采取简单粗暴的办法。要经常与他们谈心，晓之以情，动之以理，尊重他们，学生会用心感受到教师强烈的责任心和
对自己的用心良苦，会向教师吐露自己的真心话，约束自己的行为，去努力学习。
平时注意从一点一滴做起，多和学生交流，用他们的思维方式思考问题，对他们的行为给予充分的理解，这样方能取得学生的信赖，他们的心灵之门就会随时向你敞开。同时避免出现尴尬的局面，并轻而易举地了解到了学生的内心深处的真实想法，以便更好地对症下药，鼓励和教育引导学生，提高工作的效率和学生的学习成绩。真可谓一举两得，何乐而不为呢！篇2：阅读记录卡、读后感
阅读记录卡
班级：
五年级 姓名：
王明
书名：
《西游记》 作者：
吴承恩 内容摘要：
孙悟空、好吃懒做却忠心耿耿的猪八戒和忠厚老实的沙僧三人保护唐僧去西天取经的故事。一路上险象环生，师徒三人随机应变，斩魔除妖。在徒弟们的保护下，唐僧终于顺利到
达西天，完成了取经任务。
阅读心得：
是以无比的智慧、勇气和信心来接受挑战的。斗争越艰难，他的斗志就越强。从他身上，我学会了在学习上要有接受挑
战的勇气和坚持不懈的毅力。
班级：
姓名：
书名：
作者：
内容摘要：
阅读心得：
班级：
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书名：
作者：
内容摘要：
阅读心得：
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书名：
作者：
内容摘要：
阅读心得：
读《 》有感篇3：安娜卡列宁娜读后感
安娜卡列宁娜读后感
花一般的年纪，委身于年长自己二十岁的大官僚卡列宁。然他最关心的是如何打败自己的政敌，巩固自己的官场地位，这个官气十足也理性十足的人物，根本不关心妻子的感情生活，没有亲情，没有爱情，婚后在宗法思想支配下她曾安于天命，只是把全部感情寄托在儿子身上。如果非要说这段婚姻给了她什么，那就是无尽的黑暗，儿子只是那漩涡中的一丝火光，她需要的是一轮不灭的太阳。
他们，在火车站相遇，隔着玻璃窗，她美丽的脸庞，别有意味的眼眸瞬间将他俘虏，也许在那个无欲横流的资产阶级社会谈什么一见钟情有些仓惶，但是，爱了就是爱了。舞会上，他被她所倾倒，从此一发不可收拾。八年之前身不由己的出嫁，然后在平淡得可怕的生活中沉浸了八年，沃伦斯基的出现瞬间给她的生活注入了鲜活的血液，她感受到了生命的跳动，感受到了脸红心跳，像极了少女见到心爱的人这般不安却甜蜜。她的不安驱使她慌忙的返回圣彼得堡，在火车外，她见到了他，她叫他一起忘掉这段这不该发生的相遇，但是他的一句:i can not help myself.打破了她所有的伪装。沃伦斯基对安娜展开的热烈追求让安娜感到惶恐，但是她又贪念着这美好的悸动，也许，这是她第一次感受到了什么是爱。是的，沃伦斯基唤醒了她晚熟的爱情。
属于彼得堡官僚集团的卡列宁是个残酷无情的沙皇官僚制度的化身。他在生活中孜孜以求的只是勋章和官爵，在他看来，他之所以需要一个家庭，并非出于爱情的需要，而是因为他在仕途上少不了这样一个点缀品。赛马场上，她的目光始终追随着他，在他不小心坠马的时候，她所表现出来的惊慌失措被卡列宁所认为不齿，此时他眼里的她就是一个十足的荡妇，因此早早的强迫着她一起离开，在回去的路上，安娜不在沉默，她说：我的耳朵在听你讲话，我的心却满满的都是他，我爱他。她宣告了她对爱的宣言，此后，他们不在偷偷摸摸，卡列宁好言的警告，沃伦斯基母亲关心的劝阻，这些在他们的眼里都无异于废话，他们不会听从，爱情里，都是盲目的。她渴望自由而大胆地爱，不愿接受丈夫的建议仍然保持表面的夫妻关系，履行做作为一个妻子的义务，偷偷与情人往来；
终于冲出家庭与渥伦斯基结合，公然与整个上流社会对抗。从此安娜失去了一个贵族妇女在社交界的一切地位和权利，除了渥伦斯基的爱，她一无所有，因此，她热烈而执着地献身于这种爱。沃伦斯基为她放弃了去莫斯科晋升的机会，安娜为他冲破社会伦理的镇压，要知道，那个时候的社会，充斥着的都是权利地位，失去了地位，已然被整个权利死死的踩在脚下。安娜再次向卡列宁提出离婚，但是又被拒绝了并以儿子作为筹码来威胁，安娜不仅仅是一个需要爱的女人，同时也是一位母亲，孩子就是她的生命。卡列宁离开了，安娜怀孕继而又流产了，沃伦斯基为自己的无能为力感到沮丧，痛苦的挣扎着企图自杀，是爱将他拉了回来，他来找她，看见一头短发的她虚弱的躺在床上，他们相拥，继而决定离开这个伤心之地。在国外，安娜体验到了从未有过的幸福，在那里，再没有别人，他们快乐得那么耀眼，但是作为一个母亲，她还是放不下孩子，受不住日夜思念的苦楚。同时，此刻的她还是一个没有离婚的女人，在道德和法律上，都是不被容许的。他们决定回去，然而，他们的事情在当地已经被议论得沸沸扬扬，人们称她为抛夫弃子的“荡妇”，将她视为上流社会的耻辱，见不到儿子，还要忍受着周边人的指指点点，这个时候的她在外在因素的压迫下心理的压力已经样她无法呼吸。
激情过后的沃伦斯基在朋友的劝说下越来越觉得权利的重要性，他开始忙碌的重拾他丢掉的东西。于此同时，沃伦斯基的母亲也不断的张罗着给他介绍年轻美貌的淑女，安娜年长于沃伦斯基，面对这种状况，她开始变得多疑，是的，她害怕了，害怕别人夺走她的幸福，害 怕沃伦斯基的爱转移到别人身上，怕她将像一块抹布一样被无情的丢弃。随着安娜的敏感神经质的不安全感出现丝丝裂缝，她和沃伦斯基的关系也因为那种尴尬的处境而不再和谐。王妃的出现，沃伦斯基的不耐烦掐断了她仅剩的生气，所有的噩耗仿佛一夜之间袭击了安娜脆弱敏感的心灵，她变得疑神疑鬼，无理取闹，沃伦斯基最后也无法忍受她了。不得不说安娜本身存在着不可弥补的局限性，面对社会，她勇敢地挑明自己对自由爱情与独立和要求，她大胆的冲破世俗的观念，但是她却也是愚蠢的，她对沃伦斯基说：现在一切都完了，我除了你以外甚么都没有了，请记住这个。她把爱情当成了生命的全部，把沃伦斯基当成了唯一的依靠。此时的她眼里再无他物，她变成了攀扶在渥伦斯基这棵树上的一条青藤，树倒藤亡。渥伦斯基成了她生活中和全部意义，一旦失去他的爱，她的生命便不可挽回地灰飞烟灭。没有自主的女人是可怜的，把爱情当成全部的女人是可怕的，这两点都在安娜身上呈现了出来，沃伦斯基开始被她的这种强烈的占有欲给吓退。当她发现王妃的介入之时，安娜想到的不是平静的坐下来解决这个第三者问题，而是歇斯底里的要求沃伦斯基和她离开这个地方，去没有王妃，没有他母亲干预，没有旁人指指点点的地方。而此刻的沃伦斯基想要的不仅仅是爱情，还有权利。他说她多疑，说她无理取闹，但是在这点我不能批判安娜的不对，在我看来保有一定疑心的女人才是一个完整的女人，她爱他，才会疑心他会放弃她，也是因为她爱他，才会这般对他无理取闹，不仅安娜，女人天生就是高傲的，没有哪一个人会愿意对着一个自己不待见的人撒娇胡闹。造成这个结局的或许也因为安娜没有成功的和卡列宁离婚，以前看的电视小说描述的都是一个女人渴望得到一个身份，而在这里，沃伦斯基同样也是，他想要安娜可以给他一个正式的身份，而不是一个情夫的称号。矛盾愈演愈烈，安娜的精神终于崩溃了，他救不了她，她无法自救。
在我看来安娜是一位宁为玉碎、不为瓦全的女性，她选择用结束生命来了结这一切，她来到和他初次相遇的地方，在呼啸的火车来到之时卧向铁轨，开头的那一幕仿佛就预示着这最终的结局。终于，她不用再被世人指指点点，不用在担心自己是否会失去沃伦斯基的爱，不用再被这时间的虚情假意所牵绊。镜头的切换，安娜张睁着眼睛，张大的瞳孔直直的看向远方，似乎正在寻找着她想要的未来，一个不再有担惊受怕的小生活。沃伦斯基最后选择上前线，他想要用这最后的觉醒来表达他是爱安娜的，我不知道这到底是安娜的幸或者不幸。只是，在这么一个物欲横流的社会，她真的争取过了。一个为情失去生命，一个为爱遗恨终生，这个结局充满伤痛。这不是道德的沦丧，是权贵之下人性的沦丧。
罗曼罗兰说：“爱情是一件很无奈的事，你喜欢别人，别人不一定喜欢你；
别人喜欢你，你又不喜欢别人；
两个人互相喜欢又未必能在一起。可是，最无奈的莫过于，红地毯已经走过，乐曲也已经奏罢，两情相悦的王子公主终于牵了手，日后的生活却并非想象的那样童话般美妙。
”他们相遇继而相爱，开始时一切似乎都是这般妙不可言。但是，他们爱的太过热烈，以至于不仅射伤了别人，更刺伤了自己。虽然柏拉图曾说过：不要暧昧，伤人伤己。但是，有的时候暧昧却能给人最美好的憧憬，起码那样看来，还有目标，还有希望，如果安娜和沃伦斯基的感情能够止于暧昧时期，做朋友，做知己，保持着她的蓝颜，他的红颜，那么一切应该会简单快乐许多。如果他们止于暧昧，那么安娜将永远以一个女神的形象活在沃伦斯基的心中，如果他们止于暧昧，那么沃伦斯基将永远成为安娜活下去的希望。曾经在微薄上看过这么一句话：世界上最美好的感情就是，我喜欢你，恰好你也喜欢我，但是我们却都还没有表白。这或许就是朦胧的力量，友情总是最坚固，以朋友之名未尝不好。
当事情已经发生，在爱情里面，两个人已经成为一个共同体，那么就该一起面对一切，不管喜与悲。张小娴说过这么一句话：女人要的是什么？无非就是很多的爱和很多的安全感。
最初的时候，沃伦斯基可以为了爱为她放弃权利，带她远走高飞，但是有的东西始终无法抛弃，比如他对权利的贪念，她对孩子的不舍。只能说，有得必定会有失，两全其美的事情毕竟太少，安娜因为对孩子的思念而选择回来，其实事已至此，她已经被上流社会所抛弃，她回来不仅不会给儿子带来什么，反而会使别人看不起自己的儿子。既然当初已经选择放弃了为什么还要回来呢？过于贪心的人永远都不会得到太大的幸福。在这场爱情与婚姻的战争里他陪她走过了爱情，却没有站在她身边拿出一个男人的强势为她争取自由，非但如此，他还接受他母亲为他安排的和王妃见面，缺失安全感，那是抽空她的不仅仅是她的灵魂，还包括她的生命。
安娜为爱放弃生命，在这点上我是非常不赞同的，爱情不是生活的全部，更不值得为此放弃生命。不管怎么给女人下定义，是强势也好，弱势也罢，都不该为爱迷失了自己。当爱来临的时候勇敢爱，出现问题的时候坐下来解决，当解决不了的时候可以像勇敢抓住爱一样勇敢而洒脱的放手，而不是愚蠢的付出生命。篇4：卡利柯灌木丛读后感 《卡利柯灌木丛》读后感
芝田镇中心小学 六二班 赵奕翔
“我扑在书上，就像一个饥饿的人扑在面包上”，哈哈，我又一次找到了我的香甜的大面包——《卡利柯灌木丛》。整个暑假，这本书都是我的精神食粮，我不知疲倦的“吃”了一遍又一遍，每“吃”一遍，我都感到有不同的味道在吸引着我。
《卡利柯灌木丛》这本书主要讲了1743年，12岁的玛格丽特成了孤儿，在一个陌生的国家沦为一名女佣。为了换取食宿，她不得不答应在萨金特家服务六年。女佣“麦琪”的生活远比她想象的艰难。那年，她与主人一起生活在缅因州北面与世隔绝的地方，艰难地度过了苦寒、饥饿的冬天，战胜了印第安人的不断袭击，还有那种永远失去家人的强烈孤独感。这是一本讲述一个年轻女孩的力量和勇气的经典作品。
我贪婪的读着，一页、两页??我被主人公玛格丽特深深的吸引了，我仿佛进入到了她的世界，我情不自禁的对她说：玛格丽特，我亲爱的小姐姐，我多么喜欢你呀！我多么佩服你呀！我佩服你面对那么艰难的处境依然毫不退缩精神，我佩服你拯救了萨金特一家人的性命时的勇气和力量！你用你那颗善良的心，保护了自己，也保护了其他的孩子们?? 玛格丽特姐姐，在遇到印第安人袭击时你鼓励自己说：“总得有一个勇敢的”。那时，你才12岁呀，面对着那么凶悍的印第安人，你就没有一丝的害怕吗？是什么力量是你能够一次又一次的与他们战争？我一遍又一遍的读着你，最后，我终于知道了，是你身上的那种不畏艰难、永不退缩、勇敢坚强的精神！读着读着，我不禁头涔涔泪潸潸了，玛格丽特姐姐，我与你相比真是天壤之别呀！我就像温室里的一朵花，在爸爸、妈妈的呵护下成长，风吹不着，雨淋不着，养尊处优的生活着。这样的生活使我养成了一颗依赖的心，经不起一点风
吹雨打，经不起一点儿困难挫折，甚至连生活自理能力都没有。我真不敢想象，如果把你换成我，会怎样呢？可能只有死路一条了。
玛格丽特姐姐，我会永远把你当成我的好朋友、好榜样。我会不断的从你身上汲取力量和勇气，使自己成为一个坚强的人，敢于挑战一切困难的人。篇5：凡卡读后感200字
凡卡读后感200字
篇1：凡卡>读后感200字
凡卡这篇小说写于1886年，当时是俄国沙皇统治最黑暗的时期。
人民过这苦难的日子，凡卡就是一个代表。他九岁时在鞋匠那学徒，不但被别人虐待，受尽欺辱，而且还吃不饱，穿不暖，那种艰难的生活真是难以形容。他在信中苦苦哀求爷爷想把他接回家，再和爷爷过着快乐的生活。
这篇课文揭露了沙皇统治的腐败黑暗和当时社会的罪恶，反衬出凡卡生活的悲惨。
我们和凡卡相比，我们是多么的>幸福。放学回家，有香喷喷的饭菜等着我们，而凡卡却只吃一些面包和稀粥，甚至有时还不给吃；
我们穿旧的衣服不要了，再买一件新的，而凡卡的衣服是缝了又缝，补了又补，想到这里我心里感到惭愧。
我们应该珍惜今天的幸福生活，不能让它白白浪费掉。
篇2：凡卡读后感200字
每个人都有自己的童年，凡卡也不例外。然而，他的童年却充满了伤痛、无奈与绝望。读着他的信，我仿佛听到了他深深的叹息，看到了他呆呆的行者爷爷的模样。
《凡卡》这篇文章主要讲了：圣诞节 前夜，带着对现实的绝望和对乡下美好 生活 的向往，凡卡偷偷的给爷爷写信，哀求爷爷带他回去。表现了沙皇统治下的俄国社会中穷苦儿童的悲惨命运，揭露了当时社会的残酷。
对爷爷的渴望是凡卡对幸福 的呼唤，可幸福遥不可及，与凡卡相比，我们是幸福的，还有什么理由不好好学习 呢？让我们加倍努力 ，用实际行动回报所有关心、爱护我们的人，回报社会，回报祖国。
篇3：凡卡读后感200字
今天，我读了《凡卡》一文，感触颇深，使我想到了自己的现在的身在福中不知福。
我是一个将要升学的小学生，可谓是吃好穿好，受不得一点委屈，可是文中的凡卡哥哥却受到了非人的虐待，着深深的揭露了资本主义的黑暗！因为每天的毒打，这个原本应该在教室里学习的哥哥，却在冰冷的天气里煎熬！我们的今天幸福生活的上一代，他们的生活是怎样的？我们应该快快长大，应该让这个文中的社会彻底消失！
还有很多这样的>故事。
篇4：凡卡读后感200字 凡卡和我同样是在这片蓝天下，可为什么会有这么大的差别呢？其实，归根到底都是当时社会的黑暗造成的，在世上还有许多这样的儿童，像音乐家杨科，他们是多么可怜啊！真心希望全世界人民能手牵手，共同创造一个和平的世界，让全世界儿童得到幸福，快乐。
我们现在一定要好好珍惜自己的童年，读好书，长大后共同创造一个和平、光明的世界。
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《泰坦尼克号》(节选)教学卡片：读后感
导读：
回读全文，再次观看《泰坦尼克号》全剧，就某一个角度写一篇读后感或观后感。
例：
《假如泰坦尼克号没有沉没》
凡妮
《泰坦尼克号》描述的是一段如歌如诗的爱情，还没有正式公映，宣传攻势已铺天盖地而来，几乎稍微像点样子的杂志里，都可以轻而易举地找到片中男女主人公的大幅剧照，附带或多或少的文字介绍。然后就忻到有些先睹为快的朋友给我讲故事情节，讲那故事是如何催人泪下，那爱情是多么多么魅力无穷。我无意于评价影片的好坏，只是突然间就那段爱情生出了许多假想，产生了一些疑问。男女主人公冲破层层阻力，终于结合!我想，这也是好多人的希望。但我们再往下想，男主人公放浪不羁，贫穷不堪，过惯了好日子的女主人公真正和他走到一起，真的就能够爱情当面包吗?也许他为了谋生苦于奔波，做一个整天忙于生计的住家男人，他的自由自在大打折扣，他不再有阳光般无忧的笑容。她呢?她会对他大为失望，因为她所倾心的他已经面目全非了。也许他还会一如往日，今朝有酒今朝醉，继续穷画家贫穷快乐的日子，她呢?又怎能不在窘迫的生活里怀念从前美食美宴，又怎能不在自己亲自动手洗衣服时，怀恋旧日沙龙聚会的闲情雅趣?那时，浪漫的爱情还能延续吗?
反之，如果她心甘情愿追随他，每日劳作，辛苦维持生计，他的
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眼里，她不再是美丽温柔的贵族小姐了，双手红肿，头发蓬乱，衣衫不整，每日里计算着每一分钱，他还会爱她吗?是他使她变成这样，他不会愧疚吗?他会不会很晚回家，逃避她?他艺术家的气质是否容得下这样一个俗气的女人?如果她抱怨贫穷，无法生活而贫病交加，卧床不起，那么，他可以为她而死，却不见得能够忍受她烦心的唠叨，疾病的纠缠，怎能担保他不会憎恨她的烦躁，她的拖累?他的眼里怎么保证不会有别的健康活跃的女孩子闯入?因为他是那样的自由自在，他是那样的快乐生活!多残忍啊，我简直无法再假想下去，这浪漫的爱情还能延续吗？
男主人公的死是惟一能够使这爱永恒的条件。只有他死去，一切都无法继续，才能让浪漫在应该结束的时刻戛然而止，才不会因为现实生活而变得丑陋不堪。让女主人公活在美好的回忆里，当然好过让她在贫病交加的时候，只剩下抱怨。不是吗？
爱情可以浪漫，可以为爱人而死去，但却不一定都能经受生活的考验，只因为生活太现实了，容不得一丝的不切实际。童话里，王子和公主幸福地结婚了，故事也就结束了。孩子的心里，是无法理解结婚之后的生活的，他们认为结婚就是一切的了结，然而，大人们都知道，结婚仅仅是一个开始。看那些让人回肠荡气的爱情，多是以相爱的人死去一个作为了结，这让人多添了无数遗憾，也回避了无数的尴尬和不快乐的场面。不是吗?谁能保证罗密欧与朱丽叶假如不死，假如结婚，会不会有分手的一天呢?就算他们结婚了，生了一大群孩子，幸福地过了一辈子，恐怕这爱情的价值也就大打折扣，无人愿看了，
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太实际的东西，搬到电影上，大多是遭排斥的，虽然不想承认，这却是真实的。
《泰坦尼克号》正是抓住了人们过着实际的日子，骨子里却渴望浪漫的心理，大赚一笔。那些在影院里为爱情唏嘘垂泪的女孩子们，在回家的路上如果遇上一个主动搭话的街头画家，我敢保证不会有人停下来等待发生点什么，因为她有一个职业还不错的男友，收入也比较可观。现实就是如此让人沮丧，容不下一点梦。
于是我说，还是让泰坦尼克号沉没吧!让我的心里多一个美丽的爱情。
虽然我明天还要早起上班，但就在今夜里有个梦也好啊!
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1本人认真学习和宣传马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想，拥护中国共产党的领导，坚持四项基本原则，忠诚于党的教育事业，认真学习各项法律法规，严格按照有关法律法规的规定进行教育教学活动，积极贯彻执行党的各项路线、方针、政策，实践三个代表的重要思想，在思想上和行动上同党中央保持高度的一致，在日常工作中，认真学习八荣八耻，践行社会主义荣辱观，学习八条禁令，同一切不良行为做斗争。把学生的思想品德教育放在首位，培养他们热爱祖国，热爱人民，树立远大的政治理想。
2在工作中，注重培养学生乐观向上的生活态度，树立积极向上的人生信念，教育学生自觉抵制社会上低级趣味的不良影响，增强辨别是非和自我保护的能力。注重对他们人格培养，在社会实践当中，逐步形成一种正确的荣辱观。利用多种方式培养学生的学习习惯和行为习惯。
3在教学中，我不断更新自己的教学理念，积极推进素质教育，进行新课程的改革，不断创新教学方法，优化课程设计，提高课堂效果，增强上课技能，提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主体作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快；
注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口动手动脑尽量多；
同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。面对全体学生，实行自主探究式学习，采用多媒体教学，探讨学生的身心发展规律，运用学生喜闻乐见的形式，提高学生的综合素质。适应新课改的春风，积极学习以人为本的教学理念。一年来，我所任教的历史成绩一直处于第一名。
4作为一名经验丰富的教师，我一直积极培养青年教师。在注重言传身教的同时，把多年积累的教学经验毫无保留地传授给他们。我积极组织青年教师参加教研教改活动，我们集体备课，互相听棵、评课，及时给他们指导，帮助他们理清知识脉络，共同探讨如何发挥学生的主体地位，调动他们的主动性、自觉性，我所指导的青年教师的教育教学水平有了很大的提高，在教学中取得了优异的成绩。
5从教以来，不断刻苦钻研业务，学习新知识，更新教育理念，积极主动的向老教师请教，共同探讨教育教学的规律，积极参加教研教改，选择符合农村中学和利于学生实际的课题，用心做好教研准备工作，积极探讨科研课题，敢于表达自己的观点，不断学习跨学科的教育理论，积极组织开展教研活动，探究教材教法，采用新的教学模式，激发学生的学习兴趣，坚持以人为本，创设和谐的师生关系，取得了显著的成绩，参加天津市中小学德育工作者协会十一五科研课题《培养学生文明行为习惯养成的研究》，并顺利结题，所写论文获得通过。
6积极参加继续教育和各种形式的提高自身理论和能力的培训，刻苦学习以适应学生身心发展和国家需要的新知识，不断学习新的媒体的操作方式和处理问题的形式，研究适应学生身心发展的教育课题，适应新的课程改革的教育形势，不断更新教育教学的理念，积极探索教育教学的规律，将学到的自主探究式教学模式运用到教学中，取得了积极的效果。2006年获得天津市中小学班级心理健康教育辅导教师C类资格证书。
我积极参加校本培训、政治学习、教研活动、值日、升旗仪式、，做到五必到。不放过任何一次学习、提高的机会，不落下每天的本职工作。在工作中，尊领敬导、团结同事，对人真诚，从不闹无原则的纠纷，尽量以一名人民教师的要求来规范自己的言行。
当然，我还有这样和那样的不足，主要表现在一是教育教学理论学习的深度和广度不够，二是业务能力还有待于进一步提高。在今后的工作中，我将扬长避短，努力学习，不断提高，努力工作，再创佳绩，做好工作计划，有条理地开展工作，不负教师这个光荣称号。
福建省莆田至龙岩永定高速公路仙游至永春段A2标
（K97+180~K105+880）
电焊班组岗前安全教育卡
中铁四局莆永A2合同段项目经理部
2012年8月5日
中铁四局莆永高速A2合同段
【班组岗前安全教育卡】
精心操作 遵章守纪
安全习惯，重在养成
中铁四局莆永高速A2合同段
【班组岗前安全教育卡】
班组的作业特点
1.操作间冬季宜采用暖气（水暖）供暖，如用火炉取暖时，必须在四周采取挡火措施，不应用燃烧劈材、刨花代煤取暖，每个炉都要有专人负责，下班时要将余火彻底熄灭。
2.电气设备的安装要符合要求，应安装防护罩和保护接零。
3.操作间只能存放当班的用料，成品及半成品要及时运走，应做到活完场地清，倒在指定地点。
4.配电盘下方不能堆放成品、半成品及废料。
5.工作完毕应拉闸断电，并经检查确无火险后方可离开。 6.高空作业时必须佩戴好安全绳，工作平台上不得堆放材料。
7.作业人员必须戴好安全帽、手套及防辐射用品等个人防护用品。遵守劳动纪律，注意自己工作环境的安全，留心他人的施工安全，做到高高兴兴上班，平平安安回家。
3 中铁四局莆永高速A2合同段
【班组岗前安全教育卡】
一般规定
1.参加施工的作业人员必须经过安全技术培训，熟练掌握本工种的安全生产知识和操作规程。
2.电工、电焊工、起重机司机和各种机动车司机，必须经过专门的训练，考试合格发给操作证方准独立操作。
3.作业前必须听取安全技术交底掌握交底内容。作业中必须按安全技术交底执行。
4.正确个人防护用品的安全防护措施。进入施工现场，必须戴安全帽，禁止穿拖鞋或光脚。在没有防护措施的高空作业必须系安全带。上下交叉作业有危险的出入口要有防护棚或其它隔离措施。距地面3m以上作业要有防护栏，挡板或安全网。安全帽、安全带、安全网要定期检查不符合要求的严禁使用。
5.施工现场的脚手架、防护设施，安全标志和警示牌不得擅自拆动。需要拆动的要经工地施工负责人同意。
6.临边作业时必须在作业区采取防坠落措施。施工现场的井、洞、坑、池必须有防护栏或防护蓖等措施设施和警示标志。
7.坑槽施工应检查边壁的稳固状况，发现有裂缝、疏松或支撑移动，要及时采取加固措施。严禁在坑槽内休息。
8.作业时必须遵守劳动纪律，精神集中，不得打闹，严
4 中铁四局莆永高速A2合同段
【班组岗前安全教育卡】
禁酒后作业。
9.夜间作业场所必须配备足够的照明设施。
10.作业中出现危险征兆时应立即停止作业，撤至安全区域并向上级报告。紧急处理时必须在施工技术管理人员的指挥下进行，未经批准，严禁恢复作业。
11.作业中发生事故，应及时抢救危险人员，并迅速报告现场管理人员，保护事故现场。
12.女工在经期、孕期、生育哺乳期间只能从事与其体力和身体状况相适应的工作。严禁童工进场从事生产作业。
5 中铁四局莆永高速A2合同段
【班组岗前安全教育卡】
电焊工安全操作规程
1.电焊机初级线应设单独开关及熔断保护器，开关应放在防雨闸箱内。电焊机外壳须接电良好，电源装拆应由电工进行。
2.焊钳与把线必须绝缘良好，连接牢固。正确配臵和使用电焊手套、防护面罩，绝缘鞋等防护用品。
3.焊接现场10m范围内不得堆放易燃易爆物品，潮湿场所施焊应穿绝缘鞋或站在绝缘板上，雨雪天气应停止露天作业。
4.焊接时必须双线到位，严禁用其它金属物件二次线回路。
5.焊接电缆通过道路时，必须架高或采取其它保护措施，焊把线不得放在电弧附近或炙热的焊缝旁，不得碾轧。
6.电焊机的工作负荷应依照规定，不应超载运行。作业中应经常检查电焊机的温升，超过A级60度，B级80度时必须停止运转。
7.电焊机启动后，必须空载运行一段时间，调节焊接电流及开关应在空载下运行，空载电压不得超过80v 8.电焊机移动时，必须切断电源严禁用拖拉电缆的方法移动电焊机。
9.对焊机的压力机构应灵活，夹具牢固，不得焊接超过
6 中铁四局莆永高速A2合同段
【班组岗前安全教育卡】
规定规格的钢筋，焊接较长钢筋时应设臵挂架。焊接时必须防止花火烫伤施焊人员和其它人员。
10.下班后必须拉闸断电，必须将地线和把线分开。
7 中铁四局莆永高速A2合同段
【班组岗前安全教育卡】
班前安全活动制度
1、为确保安全施工，提高职工的安全思想素质，加强自我安全保护意识，各工地安排生产的同时，必须安排安全生产工作，使职工除了解应注意的事项外，还要充分熟悉自己的责任，加强安全管理工作。
2、上班前由工地负责人（工长）对当天的工作安排做好安全生产技术交底，并记录在案。
3、由工地技术人员作相应的施工技术交底，并把必要的数据规范地向班组长进行书面交底。
4、班组长在班前向职工交待施工中的不安全因素及应注意的安全事项：1.围岩不稳定坍塌；
2.爆破作业；
3.有害气体带来的危害；
4、粉尘对人体健康的危害。让职工了解安全防护设施的使用和管理，正确使用和发挥建筑工人“三宝”，发动职工对安全工作提出合理化建议，并积极组织落实和实施。
6、上级有关单位对工地的检查情况均应按实记录。
7、记录要齐全、详细、认真并有针对性，签字齐全。
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爱护和正确使用个人劳动防护用品
1、安全帽佩戴必须系好安全帽帽带，女工头发须盘入安全帽内；
2、衣物穿戴须符合标准；
3、在二m以上（含2m）必须配戴安全绳；
4、作业须戴手套，防辐射用品等个人防护用品；
5、爱护个人劳动防护用品。
爱护和正确使用防护装置
1、保护好电焊机等施工机械，确保工作场所的安全；
2、正确并爱惜使用机械设备的安全装臵；
3、使用合格的材料和机械设备；
4、平台上的临边防护不得随意拆装，保护好安全网；
5、砼施工应经施工技术人员同意。操作时严禁猛撬、硬砸或大面积拉倒。完工前不得留下松动或悬挂的跳板。拆下的材料应及时指定地点堆放。
6、爱护并正确使用好劳动工器具。
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【班组岗前安全教育卡】
未正确使用个人劳动防护用品和违章作业
未正确使用个人劳动防护用品和违章作业
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【班组岗前安全教育卡】
未正确使用个人劳动防护用品和违章作业
未正确使用个人劳动防护用品和违章作业
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【班组岗前安全教育卡】
防止违章和事故的十项操作要求
即做到“十不盲目操作”：
（1） 新工人未经三级安全教育，复工换岗人员未经安岗 位教育，不盲目操作。
（2）特殊工种人员、机械操作工未经专门安全培训，无有效安全上岗操作证，不盲目操作。
（3）施工环境和作业对象情况不清，施工前无安全措施或作业安全交底不清，不盲目操作。
（4）新技术、新工艺、新设备、新材料、新岗位无安全措施，未进行安全培训教育、交底，不盲目操作。
（5）安全帽和作业所必须的个人防护用品不落实，不盲目操作。
（6）脚手、吊篮、塔吊、井字架、龙门架、外用电梯、起重机械、电焊机、钢筋机械、木工平刨、圆盘锯、搅拌机、打桩机等设施设备和现浇混凝土模板支撑，搭设安装后，未经验收合格，不盲目操作。
（7）作业场所安全防护措施不落实，安全隐患不排除，威胁人身和国家财产安全时，不盲目操作。
（8）凡上级或管理干部违章指挥，有冒险作业情况时，不盲目操作。
（9）高处作业，带电作业、禁火区作业、易燃易爆作业、爆破性作业、有中毒或窒息危险的作业和科研实验等其他危
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险作业的，均应由上级指派，并经安全交底；
未经指派批准、未经安全交底和无安全防护措施，不盲目操作。
（10）隐患未排除，有自已伤害自己，自己伤害他人，自已被他人伤害的不安全因素存在时，不盲目操作。
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电焊工施工易发生事故的不安全因素
及其防范对策
1、高处作业的安全控制措施
（1）高空作业场所边缘及孔洞设栏杆或盖板。
（2）脚手架搭设符合规程要求并经常检查维修，作业前先检查稳定性。
（3）高空作业人员应衣着轻便，穿软底鞋。
（4）患有精神病、癫痫病、高血压、心脏病及酒后、精神不振者严禁从事高空作业。
（5）高空作业地点必须有安全通道，通道不得堆放过多物件，垃圾和废料及时清理运走。
（6）距地面1.5米及1.5米以上高处作业必须系好安全带，将安全带挂在上方牢固可靠处，高度不低于腰部。
（7）遇有六级以上大风及恶劣天气时应停止高空作业。
（8）轻型或简易结构屋面上作业，应铺木板分散应力以免踩蹋屋面。
（9）严禁人随吊物一起上落，吊物未放稳时不得攀爬。
（10）高空行走、攀爬时严禁手持物件。
（11）垂直作业时，必须使用差速保护器和垂直自锁保险绳。
（12）及时清理脚手架上的工件和零散物品。
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2、进行交叉作业的安全控制措施
（1）在交叉作业中，不得在同一垂直方向上下同时操作。下层作业的位臵必须处于依上层高度确定的可能坠落范围半径之外。不符合此条件，中间应设安全防护层。
（2）拆除脚手架与模板时，下方不得有其他操作人员。
（3）拆下的模板，脚手架等部件，临时堆放处离楼层边缘应不小于1M。堆放高度不得超过1M。脚手架边缘等处，严禁堆放卸下物件。
（4）凡人员进出的通道口（包括井架、台车施工的进出口）均应搭设安全防护棚或设臵安全标示。
（5）由于上方施工可能坠落物体，以及处于起重机把杆回转范围之内的通道，其受影响的范围内，必须搭设顶部能防止穿透的双层防护廊或防护棚。
3、高空落物的原因分析与安全防范措施
Ⅰ、高空落物原因分析：
（1）、起重机械超重或误操作造成机械损坏、倾倒、吊件坠落。
（2）、各种起重机具（钢丝绳、卸卡等）因承载力不够而被拉断或折断导致落物。
（3）、用于承重的平台承载力不够而使物件坠落。
（4）、起吊过程吊物上零星物件没有绑扎或清理而坠落。
（5）、高空作业时拉电源线或皮管时将零星物件拖带坠落或行 15 中铁四局莆永高速A2合同段
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走时将物件碰落。
（6）、在高空持物行走或传递物品时失手将物件跌落。
（7）、在高处切割物件材料时无防坠落措施。
（8）、向下抛掷物件。
Ⅱ、防止高空落物伤人安全控制措施
（1）、对于重要、大件吊装必须制定详细吊装施工技术措施与安全措施，并有专人负责，统一指挥，配臵专职安监人员。
（2）、非专业起重工不得从事起吊作业。
（3）、各个承重临时平台要进行专门设计并核算其承载力，焊接时由专业焊工施焊并经检查合格后才允许使用。
（4）、起吊前对吊物上杂物及小件物品清理或绑扎。
（5）、从事高空作业时必须佩工具袋，大件工具要绑上保险绳。
（6）、加强高空作业场所及脚手架上小件物品清理、存放管理，做好物件防坠措施。
（7）、上下传递物件时要用绳传递，不得上下抛掷，传递小型工件、工具时使用工具袋。
（8）、尽量避免交叉作业，拆架或起重作业时，作业区域设警戒区，严禁无关人员进入。
（9）、切割物件材料时应有防坠落措施。
（10）、起吊零散物品时要用专用吊具进行起吊。
4、触电预防措施
1、在使用临时用电时先检查电线绝缘情况。
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2、在使用手持电动工具时必须由专业电工接电，严禁私自拆装、维修、乱接电源。
3、各工班严禁私自接电，须用电时必须由现场电工接电方可使用。
4、所有施工现场的临时用电工程，必须实行TN－S系统及两级保护，做好各类电动机械和手持电动工具的接地或接零保护，保证其安全使用。
5、所有配电箱、开关箱应每月进行检查和维修一次。检查、维修人员必须是专业电工。检查、维修时必须按规定穿、戴绝缘鞋、手套，必须使用电工绝缘工具。
6、对配电箱，开关箱进行检查、维修时，必须将其前一级相应的电源开关分闸断电，并悬挂停电标志牌，严禁带电作业。
7、施工现场停止作业一小时以上时，将动力开关箱断电上锁。
8、配电箱、开关箱内不得放臵任何杂物，并应经常保持整洁。
9、配电箱、开关箱内不得挂接其它临时用电设备。
10、熔断器的熔体更换时，严禁用不符合原规格的熔体代替。
11、手持式电动工具的外壳、手柄、负荷线、插头、开关等必须完好无损使用前必须作空载检查，运转正常方可使用。
12、临时用电设施安装和使用必须符合安全操作规程，严禁任意拉线接电，危险潮湿场所的照明及手持照明灯具必须采用安
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全电压。
13、开关箱应防雨、防尘、加锁，一般安装高度为1.5m，与其控制的固定电气设备的距离不超过3m。开关箱内不准存放任何物品，防止误操作造成事故。
5、坍塌预防措施
1、在土方开挖时开挖深大于2m时，四周设两道防护栏杆，对危险处夜间设红色警示灯，对大于1.5m的根椐情况加以支撑、放坡。
2、在开挖土方1m范围内不得堆物。
3、发现情况异常，必须停止作业，撤离危险区不准冒险作业。
4、开挖土方时应至上而下通局挖掘，严禁掏挖。
5、对于土质疏松或较深的沟坑必须按照特定的设计进行支护，对于基坑、井坑的边坡和固壁支架应随时检查（特别是雨后和解冻时期），发现边坡有裂痕、疏松或支撑有折断、走动等危险征兆，应立即采取措施，消除隐患。对于挖出的泥土，不得随意沿围墙或临时建筑堆放。
6、挖出泥土的堆放处所和在坑边堆放的材料，至少要距离坑0.8m，高度不能超过1.5m，对基坑、井坑的边坡或者固壁支架应该随时检查，如果发现边坡有裂缝，疏松或者支撑有折断、走动等危险征兆，应该立即采取措施后方可施工。
7、土方开挖前必须作好降水。坑沟必须设臵人员上下坡道
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或爬梯，严禁在坑壁上掏坑攀登上下。施工中必须严格控制建筑材料、模板、施工机械、机具或其他物料在楼层或屋面的堆放数量和重量，以避免产生过大的集中载荷，造成楼板或屋面断裂坍塌。
6、火灾预防措施
1、各种气瓶在存放和使用时，要距离明火10米以上，并且避免在阳光上曝晒，搬动的时候不能碰撞。
2、焊接场所应该保持通风良好。进行电焊、电割和气焊、气割工作前，应该清除工作物和焊接处所的易燃物。
3、操作平台上应设臵足够和适用的灭火器以及其他消防设施；
操作平台上不应存放易燃物品；
使用过的油布、棉纱等应及时回收，妥善保管。
4、当需要明火作业时应到技术部门办理明火作业许可证，技术部门根据现场情况，经部门负责人批准，予以办证方可操作，办证应体现出使用明火种类、使用地方、部位，并且明火作业许可证只限当天本人在规定地点使用。当作业完后应整理现场，当现场火熄后，确认无误后方可离开。
5、在操作平台上使用明火或进行电（气）焊时，必须采取防火措施，并经专职安全人员确认安全后再进行工作。
6、消防器材设备设专人负责管理，定期检查维修，保持完 19 中铁四局莆永高速A2合同段
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整好用。寒冷季节应对消防栓、灭火器等采取防冻措施。
7、临时工棚及施工设施之间的防火距离不应小于6m，易燃物不应堆放在防火间距之内，堆放在防火距离内的物件，应不妨碍消防车辆的通行。
8、冬期施工时，台车模板操作平台上不得采用明火取暖。
9、各类油漆和其它易燃、有毒材料，存放在专用库房内，不得与其它材料混放。挥发性油料应装入密闭容器内，妥善保管。
10、库房应通风良好，不准住人，并设臵消防器材和“严禁烟火”明显标志。库房与其它建筑物应保持一定的安全距离。
11、使用煤油、汽油、松香水、丙酮等调配油料，戴好防护用品，严禁吸烟。沾染油漆的棉纱、破布、油纸等废物，应收集存放在有盖的金属容器内，及时处理。
12、在室内或容器内喷涂，要保持通风良好，喷漆作业周围不准有火种。
13、施工现场放臵消防器材处，设臵明显标志，夜间设红色警示灯，消防器材须垫高放臵，周围3m内不准存放任何物品。
14、每日作业完毕或焊工离开现场时，必须确认用火已熄灭，周围已无隐患，电闸已拉下，门已锁好，确认无误后，方可离开。进入施工现场作业区，特别是在易燃、易爆物周围，严禁吸烟。
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7、火灾预防措施
1、各种气瓶在存放和使用时，要距离明火10米以上，并且避免在阳光上曝晒，搬动的时候不能碰撞。
2、焊接场所应该保持通风良好。进行电焊、电割和气焊、气割工作前，应该清除工作物和焊接处所的易燃物。
3、操作平台上应设臵足够和适用的灭火器以及其他消防设施；
操作平台上不应存放易燃物品；
使用过的油布、棉纱等应及时回收，妥善保管。
4、当需要明火作业时应到技术部门办理明火作业许可证，技术部门根据现场情况，经部门负责人批准，予以办证方可操作，办证应体现出使用明火种类、使用地方、部位，并且明火作业许可证只限当天本人在规定地点使用。当作业完后应整理现场，当现场火熄后，确认无误后方可离开。
5、在操作平台上使用明火或进行电（气）焊时，必须采取防火措施，并经专职安全人员确认安全后再进行工作。
6、消防器材设备设专人负责管理，定期检查维修，保持完整好用。寒冷季节应对消防栓、灭火器等采取防冻措施。
7、临时工棚及施工设施之间的防火距离不应小于6m，易燃物不应堆放在防火间距之内，堆放在防火距离内的物件，应不妨
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【班组岗前安全教育卡】
碍消防车辆的通行。
8、冬期施工时，台车模板操作平台上不得采用明火取暖。
9、各类油漆和其它易燃、有毒材料，存放在专用库房内，不得与其它材料混放。挥发性油料应装入密闭容器内，妥善保管。
10、库房应通风良好，不准住人，并设臵消防器材和“严禁烟火”明显标志。库房与其它建筑物应保持一定的安全距离。
11、使用煤油、汽油、松香水、丙酮等调配油料，戴好防护用品，严禁吸烟。沾染油漆的棉纱、破布、油纸等废物，应收集存放在有盖的金属容器内，及时处理。
12、在室内或容器内喷涂，要保持通风良好，喷漆作业周围不准有火种。
13、施工现场放臵消防器材处，设臵明显标志，夜间设红色警示灯，消防器材须垫高放臵，周围3m内不准存放任何物品。
14、每日作业完毕或焊工离开现场时，必须确认用火已熄灭，周围已无隐患，电闸已拉下，门已锁好，确认无误后，方可离开。进入施工现场作业区，特别是在易燃、易爆物周围，严禁吸烟。
8、职业病预防措施
职业病，是指由职业性有害因素引起的疾病。职业性有害因素，是指对职工的健康和劳动能力产生有害作用的因素。职业性
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有害因素，按其来源和性质有三类：一类是生产过程中的有害因素，包括化学因素、物理因素、生物因素。第二类是劳动过程中的有害因素，如劳动组织不合理、休息制度不健全、劳动强度过大等。第三类是生产环境中与卫生技术设施不良有关的有害因素，从广义上讲，由于上述职业性有害因素引起的疾病，均可称为职业病。职业病系从广义上讲是指劳动者在生产劳动及其他职业活动中，接触职业性有害因素引起的疾病。
1、工程常见职业病有水泥尘肺、电焊工尘肺，因物理因素引起的职业病有中暑、职业性皮肤病、职业性眼病、职业性耳鼻喉疾病、噪声聋、铬鼻病等。
2、职业病诊断与处理原则：从事有害作业的职工，其接受职业性健康检查，并建立健康档案。
3、职业病的预防：
①搞好技术革新，减少和消除生产性有害因素的危害。如用无声液压代替气压，以降低车间噪声的强度；
利用先进设施替代高热热源，以降低操作岗位的温度；
采用无毒或低毒原料代替高 毒原料，以防止毒物危害等。
②进行工艺改革，改善劳动条件，如实现生产过程的自动化、连续化、密闭化，使劳动者脱离或避免直接接触有害因素，以防
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【班组岗前安全教育卡】
止职业病的发生等。
③新建、扩建、改建的工业企业，认真执行劳动安全卫生措施的设计、施工、投产的“三同时”，以防止增加新的不符合国家标准要求的劳动岗位，减轻和预防职业危害。
④加强个人防护。对于凡是可以利用防护用品以防止和减轻 危害因素的劳动岗位，都要配备有效的防护用品，以减轻职业危害，预防职业病的发生。
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卡门读后感
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