读家

计划的主因。美国太空探索技术虽然傲视全球，但其可循环再用的航天飞机，每次升空都“烧掉”15亿美元，成为纳税人的重负。反之，俄罗斯由上世纪60年代至今，沿用一次性运载的“联盟”号火箭载航天员升空，成本低得多。

美国30年的航天飞机时代画上句号后，俄罗斯将至少垄断载人航天飞行5年，包括美国在内的所有国家，将不得不以高价向俄购入宇宙飞船座位，本国航天员才能踏足国际太空站。航天飞机正式退役后，美国将需为每位升空航天员向俄支付4340万美元，较上半年大幅加价57%。

数字

6.4％

国家统计局公布，6月份我国居民消费价格指数（CPI）同比涨6.4%，创36个月新高，其中肉价占CPI较高权重。

11

京沪高铁正式开通运营10天后，7月10日，京沪高铁G151次北京至上海的列车在济南段发生停车断电超2小时，京沪高铁11趟列车晚点。

208人

俄罗斯紧急情况部鞑靼斯坦共和国总局说，在伏尔加河沉没的“保加利亚”号游船上总共有乘客208人，按规定载客人数不能超过120人。

69

美国“吃热狗大赛”7月4日上演，日本大胃王小林尊因合同问题放弃参赛，在场外发起挑战，10分钟内吃了69个热狗，打破大赛纪录。

热词

电梯

自北京地铁电梯安全事故之后，深圳也发生电梯逆行伤人事故。中国国家质检总局特种设备安全监察局要求各地深入开展电梯安全隐患排查。网民认为，电梯生产商难辞其咎，企业社会责任缺失；同时事故也暴露了相关部门的日常管理、安全意识方面的严重缺失。

起步费

上海于7月9日起正式调整出租汽车运价，并同步实施“燃油附加费”方案。消息一出即引发针对“出行费过高”问题的热议。相比北京和法国里昂，上海市民每日乘车往返于市区与市郊，其月出行费远高于两地。

健康

夏天饮食之道

夏天应该多吃以下四种食物：

“酸”味食物

夏季出汗多且最易丢失津液，所以适当吃些酸味食物，如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，它们的酸味能敛汗止泻祛湿，可预防流汗过多而耗气伤阴，又能生津解渴，健胃消食。若在菜肴中加点醋，醋酸还可杀菌消毒防止胃肠道疾病发生。

“苦”味食物

俗话说：天热食“苦”胜似进补。苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等，具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。常见的苦味食物有苦瓜、蒲公英、啤酒、茶叶、咖啡、巧克力、可可等，但需注意的是，苦味食品一次食用不宜过量，过苦容易引起恶心、呕吐、败胃等不适反应。

富“钾”食物

由于热天人们出汗较多，大量出汗可带走大量的钾元素，会使体内钾离子过多丧失，造成低血钾现象，会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不佳、精神不振等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物，如草莓、桃子、菠菜、马铃薯、大葱、芹菜、毛豆等。茶叶里面的含钾量特别大，约占1.5%左右，热天多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。

顺气食物

夏天天气炎热，往往造成人们身心疲惫烦闷，吃不下睡不好，这个时候，除放松、舒展做好精神、心理调节之外，选食一些顺气又可口的食物尤为重要,例如萝卜、啤酒、玫瑰花、藕、茴香、山楂、橘子等。

漫画

“谢谢，再见”

因窃听丑闻，有168年历史的英国销量最高周末小报《世界新闻报》在7月10日出版最后一期，头版致读者“谢谢，再见”，狂卖500万份。拥有该报的新闻集团总裁默多亲自前往英国，处理电话窃听的危机。

热脸

卓君

7月10日晚，第二季《中国达人秀》冠军揭晓，来自广西南宁的农村男孩、“机械舞王”卓君成为新科冠军。19岁的卓君在舞台上带给人温暖，也让人捧腹。对于未来，他表示还是想继续学习，并不想签约公司成为艺人，因为向往自由，不想被束缚；毕业后可能做一个动漫设计师。

小贝夫妇

贝克汉姆终于等来了女儿的降生。美国当地时间7月10日上午，小贝的妻子维多利亚在洛杉矶的一家医院生下了他们的第四个孩子。为了迎接女儿的到来，他们“把屋子布置成粉红色，买了小床和女孩子穿的漂亮裙子，还有很多很多小衣服”。

每周读图

伦敦地下铁

伦敦地铁线路图举世闻名，也给纽约、东京等城市的地铁地图制作带来启发。1931年，伦敦地铁信号办公室工程制图员哈里·贝克设计了一张简化线路图，完全用水平线、垂直线和对角线组成，繁忙的中央区被放大以保证更容易与多条线路和中转站配套。现在伦敦设计师马克·诺德在此基础上制作了一份更为精准的图画，能让乘客更容易判断两地之间的最好路径。

海外传媒

《福布斯》7月4日

全美最佳工商业都市区

经济活跃的地区内，总有一两所著名的大学身影。它们为周边的都市区提供丰富的文化生活，引发创业激情，还吸引诸多受过高等教育的人聚集在其附近的都市圈内。排在今年第13届“全美发展工商业最佳都市区排名榜”榜首的，是北卡罗来纳州首府雷利，它和邻近的、本次排名第31位的达勒姆，因都市圈内有北卡罗来纳大学、杜克大学和北卡罗来纳州立大学这3所优秀的高校而获得强劲的增长动力。

今年排名变化最大的是纽约大都市圈。该地区从去年的第99位一下子跃升至第45位，其未来3年的经济年均增长预计可达4.5%，家庭收入增长4.1%，将成为全美排名第12的都市圈。纽约在生活品质上的排名也颇佳，按照各大都市圈文化和娱乐指数排名，纽约位列第一。该地区的最大吸引力恐怕是它优越的劳动人口状况，其中36%的就业人口有高等教育背景，在全美十大都市圈排名中仅次于华盛顿。它的大企业集中度也是其他地区无法匹敌的，成为了80家销售收入超过10亿美元上市公司的总部聚集地。

《经济学人》7月9日

新闻传播回到

咖啡馆时代

在300多年前人们都是通过口碑或者信件传播新闻，传播场所为小酒馆或咖啡馆，形式为小册子，简报和大活页。1833年第一份大众报纸纽约《太阳报》的问世，让这一切随之改变。现在，新闻行业正在回到类似咖啡馆时代的场景。互联网让新闻更具参与性、社交性、多样性、争议性，再现了百花齐放、百家争鸣的胜景。

在过去10年间，在整个西方世界，人们开始放弃新闻报纸和电视新闻，开始通过截然不同的方式参与活动。最出人意料的是越来越多普通人开始参与编纂、分享、过滤、讨论和传播新闻，Google、Facebook和Twitter等科技公司已经成为重要的新闻渠道。有人担心因此失去新闻问责制或引发党派之争。但新闻业的转变是无法阻止的，阻止其转变的行为注定会失败。个人可以采取措施消除这些担忧。作为新型新闻的生产者，他们可以恪守事实，保持来源的透明性。作为消费者，他们可以在口味方面更加包容，但不放低自己的标准。

《时代》7月18日

鱼的未来

人类自1万年前开始农耕以来，大多数食物都出自农户的双手。人们种植水果、蔬菜、谷物养育自己，并喂养人类依赖的肉奶制品的驯化家畜。渔业捕捞是个特例。有智者认为鱼类是人类的最后一道美味野食，但海洋中丰富的鱼类也有穷尽之时。全球海洋状况研究会近期发布的报告发现，全球海洋物种面临人类史上前所未有过的威胁，而过度捕捞只是其中的问题之一。

水产养殖实际上已在起到弥补短缺的作用。但是，因为水产养殖业快速发展，是以环境受污染为代价的。更麻烦的是许多最受欢迎的人工饲养鱼虾类都是食肉物种，意味着它们至少需要其他鱼类作饲料。世界野生生物基金会水产养殖项目主任认为，人类必须要解决环境和由此带来的社会问题，但是水产养殖业的确是保障食品的有效出路。解决各种问题的办法之一，是建立一套能模仿自然生态，让养殖过程中产生的废物能被利用的水产养殖体系。

《商业周刊》7月8日

祖母级金融改革者

伊丽莎白·沃伦的拥趸常称呼她是来自俄克拉何马州的老祖母。62岁的伊丽莎白是哈佛大学的教授，还称得上是全美研究企业破产的顶级专家。在过去4年内，她力主对美国银行监管体系进行大胆改革，并提议设立消费者金融保护署（CFPB）。

虽然白宫迟迟没有任命她为CFPB负责人，但伊丽莎白从未因等待正式任命而不开展工作。她和她的团队已招募了数百位全职员工，近期的增加速度甚至达到了每月80%以上。除了要把此前一直是分散在数个不同联邦机构中的法律制约功能整合在一起外，CFPB还有着决断借贷产品中的条款是否合法的权力。直到现在，伊丽莎白仍是一位游离于任何联邦机构以外的，无任何正式头衔的官僚。

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