劝自己心平气和的句子6篇

劝自己心平气和的句子6篇劝自己心平气和的句子　眼中能容沙(议论文）　如果一个人说话办事耿直不阿，事事追求完美，精益求精，我们常常称其是“眼里不容半粒沙”，可下面是小编为大家整理的劝自己心平气和的句子6篇,供大家参考。

篇一：劝自己心平气和的句子

能容沙(议论文）

　如果一个人说话办事耿直不阿， 事事追求完美， 精益求精， 我们常常称其是“眼里不容半粒沙”， 可这样真的值得仿效吗？

　麦田一片金黄， 仅有一穗青麦， 为等其成熟， 落得颗粒无收； 树梢硕果累累， 仅有一枚青涩， 为等其红透， 落得果实满地腐烂； 棋局一片大好， 仅有一处不利， 未将其扭转耗时费力， 落得满盘皆输。

　所以说， 很多时候我们不必苛求完美， 要接受缺憾， 眼中可以容下沙子。

　眼中容沙， 是为了保障全局利益。

　有些时候， 细微之处的缺憾并不会损害全局利益， 若是与其斤斤计较， 反而会影响整个局势的发展。

　刘备三顾茅庐请诸葛亮出山， 对于刘备这堂堂一代豪杰来说， 诸葛亮如此待己甚是有失礼节， 更何况自己又位尊权重； 但刘备为兴复汉室， 谋得良才， 便放下挑剔的架子， 用一颗宽宏博大的心成就了诸葛亮“鞠躬尽瘁” 的潜心辅佐。

　而曹操虽为一代枭雄， 却容不得杨修的一点卖弄， 虽铲除了心中所恶， 但失去了一位不可多得的谋士， 常常受困于策乏计短。

　所以， 为了保全整体利益， 我们应该“眼中容沙”。

　 眼中容沙， 在一定程度上也是全局发展的要求， 有时情势危急， 便不允许我们在一些细枝末节的问题上紧抓不放。

　战争当中战局瞬息万变， 战机稍纵即逝， 李云龙深谙这条战争法则， 每当战机出现， 从不向上级请示， 受困于形式的束缚， 而是以最快的速度打击敌人， 屡建奇功。

　如此行为， 虽有悖与上级命令， 但打击了敌人的力量， 不拘小节， 顺应了战局发展。所以在事情发展趋势下， 我们也要“眼中容沙”。

　眼中容沙， 也要看什么是“沙”， 有多少“沙”。

　不苛求完美、 不因小失大， 我们必须接受缺憾。

　而如果面对不应该接受的“沙”， 即使半粒也不应容入眼中。

　为官者必讲清廉， 可有些官员却贪赃枉法， 为“与人方便”， 他们接受了小小的恩惠， 可贪欲慢慢膨胀， 最终将整个人吞噬。

　许多贪官伏法后哭诉， 是第一次极小的利益取得造成了最后悲剧的发生。

　所以， 面对不该容忍不能接受的罪恶之“沙”， 我们莫不可将其容下。

　眼中容沙， 是一种达观的人生态度， 是一种睿智的处世方法。

　在生活中， 我们不能过分追求完美， 而要寻找缺憾与目标的最佳契合点， 允许缺憾存在， 寻求最大利益。

　眼中容沙——我们应如此面对生活。

　打扫心灵的房间(议论文）

　加拿大， 美国与中国对自身与外在的不同看法， 让我看到了不仅肉体需要“打扫”， 心灵也同样。

　魏征《谏太宗十思疏》 中说：“求木之长春， 必固其根本； 欲流之远者， 必浚其源泉； 思国之安者， 必积其德义。” 同样地， 我说欲人之为人者， 以清其心灵。

　心灵是一个人灵魂的所在， 道德之所在， 精神之所在， 志气之所在， 它就像河流的源头，是活水到来之处， 一旦源头被污染， 活水就变成了臭水， 永远失去请灵， 所以我们需要清理。

　回溯历史的长河， 多少历史人物因为忘记了清扫自己心灵的房间而身败名裂。

　唐玄宗是一位德才兼备的君主， 开元盛世是最好的见证， 然而后来他宠爱扬贵妃， 终日沉溺于玩乐之中， 他忘记了及时清理自己心灵的房间， 他没有把骄奢淫逸清理出心灵， 于是盛世不在， 帝国衰落。

　胡维庸， 明朝开国功臣， 宰相， 曾跟随朱元璋征战多年， 高居宰相之位， 可谓八面威风，但他贪婪成性， 骄横跋扈， 不知节制， 最后身败名裂， 他也是忘记了及时打扫自己心灵的房间， 忘记了清理掉骄横这颗毒瘤。

　其实忘了打扫心灵房间的人比比皆是， 不仅是古代， 就是现在也大有人在。

　胡长清就是最好的例子， 他身为一省之长， 却不知抑制心灵毒素的放射， 更不知打扫清理自己的心灵， 最后还是贪污受贿毒害了他。

　所以说， 人还是应该干净点， 别让垃圾在心灵里堆积， 一旦有致命的毒素就不堪设想了，

　我们应定期打扫心灵的房间， 让它干净透明。

　简评：

　这是一篇较为典范的议论文。

　文章开门见山提出了论点：“不仅肉体需要打扫， 心灵也一样”。

　简洁有力， 可谓“凤头”。

　中间作者运用了比喻、 引用等手法， 阐明打扫心灵的重要性； 接着又列举了唐玄宗、 胡维庸等人的事例， 正反对比， 告诉我们：

　打扫心灵房间关系事业的成败、 生命的存亡， 不可掉以轻心， 可谓论述有力， 算得上是“猪肚”。

　结尾简洁提出人应定期打扫心灵， 使之干净透明。

　可谓“豹尾”。

　世界因你而精彩（体味作文的语言）

　柳， 还是从前的柳， 亭亭的舒展在晴和的春光里； 燕还是从前的燕， 轻捷的掠过宫门， 飞入寻常百姓家； 就连此时此刻的大好河山也一如既往的美丽着。

　而你却愁容满面， 扼腕叹息， 为了南宋， 为了人民， 为了这美丽河山。

　你， 儿时便胸怀大志， 立志为国为民为天下而战。

　而今， 你如愿了， 你成了全军的榜样，是个不愧于天， 不愧于地的男子汉， 可你为何还发出“将军白发征夫泪” 的凄凉呼声？

　因为你知道， 沙场就是你的舞台， 可就有人阻断你登台演出的机会， 于是你叹息， 于是你在漫天飞舞的大漠里， 在号角将晚霞吹落的日子里， 你只能用迷离的醉眼看一片刀光剑影。世界就是如此的残酷， 它不会顾及你为了梦想付出了多大的努力。

　有时， 我会想， 你为什么没有陶潜的潇洒， 去过那种采菊东篱下， 悠然见南山的舒适生活？ 你为什么不学学东坡一蓑烟雨任平生的洒脱？ 你为什么不模仿李白“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山” 的随性？

　可那样的你， 我还会喜欢吗？ 我反问自己。

　你张扬着属于你自己的那份个性， 活在你的世界里， 活在属于你自己的舞台上。

　虽然小人的几句谗言， 君王的一纸诏书， 决定了你壮志难酬的一生， 可你依旧执著， 依旧活在为国为民为天下而战的伟大抱负里， 这一点， 无人可及！

　很想顺着历史的轨道， 去看看你， 去看看那个执拗的让我感动的你。

　虽然你没有夺得更大的头衔， 可在我看来， 整个灰暗的南宋， 只有你才会闪光发亮， 照亮南宋， 照亮世人， 照亮那远古的时代， 南宋的世界因你而精彩。

　你的词永远没有红袖添香， 永远没有长亭送别， 有的只是那份不惧兵戈的豪迈， 我不知“稼轩” 对你来说是否很贴切， 但每读此二字， 心中顿生崇敬之情。

　你便是——辛弃疾。

　那个为了不争气的南宋而郁郁的你， 你在楼头远眺的姿势， 照亮了所有的人。

　世界因你而精彩。

　.

　【简评】

　本文以抒情的口吻解读辛弃疾一心为民、 壮志难酬的郁闷， 审题准确， 语言优美， 文采飞扬， 体现了很深的语言素养， 文章的出彩点就在这里。

　可见， 语言是作文美丽的衣裳， 当审题都准确， 结构出入不大， 材料也难分伯仲时， 讲究语言的色彩、 意蕴、 节奏，是考场作文最热的卖点。

　高考阅卷的实践中也有一个趋向， 语言表达几乎成为划分成绩高低的主要标准。

　希望此文能给同学们一点启发。

　世界因你而精彩（该记叙文以朴实的“情” 感人）

　有首歌如是唱：

　我的眼里只有你。

　是的， 因为有你， 黑暗中的我看到微弱的烛光； 因为有你，听着鸟语的我又闻到花香； 因为有你， 我平凡的生活变得温馨而又精彩。

　在我气馁退缩的时候， 你会拍着我的小脑袋说：“看， 丫 头， 这棵被折断的梧桐树又发芽了， 啧啧， 根基稳嘞， 是鸟儿想搭窝， 所以它才又出来的吧。” 我知道你想安慰我， 给我打气，让我重拾信心， 虽然你的表达不生动， 但我懂。

　在我得意忘形的时候， 你会勾起中指， 给我的额头一记响弹：“丫 头， 人外有人， 天外有天， 看你还没长到我的肩膀头嘞。” 我知道你并不是嘲笑我的个子矮， 打击我的自信心， 你是想告诉我只有心平气和的人才能有所进步。

　每每我孤独的坐在沙发上看电视时， 你会过来拉着我的手说：“丫 头， 走， 带你环游世界去！” 你所谓的环游世界， 不过是骑着你那吱呀作响的“坐骑” 带我绕杨树林三大圈， 我哭笑不得， 你却一本正经：“这树林里那么多鸟， 难道不是鸟的世界？ ” 我知道你是想让我出来透透气， 不至于老在家闷着， 你常说健康比什么都重要。

　当我觉得有了妹妹我就失宠了的时候， 你牵着刚刚学会走路的妹妹， 学着妹妹的口吻说：“追上姐姐打屁股。” 我笑了， 你把妹妹放在我怀里， 还是那个口吻：

　“姐姐， 你不会不要我了吧？ ” 我笑了， 妹妹也笑了， 沙发那头的妈妈也笑了：

　“瞧这仨儿!” 我知道你是想用那幽默的口吻告诉我家是和睦温馨的， 你们是爱我的。

　当我离家求学时， 你总千叮咛万嘱咐那千篇一律的几句话：“丫 头， 出门在外跟别人好好相处， 与人为善， 吃亏不要紧， 吃亏是福， 要懂得照顾自己” 我的不耐烦并没有让你的语调颤抖， 你会在我打电话说食堂饭菜难以下咽时回短信说：

　“小丫 头， 真是扭， 惹得众人难伺候。”我知道你是想让我开心， 快乐地学习， 然而这次我没有和以往一样破涕为笑， 而是眼圈红红的。

　“我老了！” 现在你常说这句话， 我承认你老了， 你再也背不动我四处溜达了， 你再也说不出新鲜的词了， 你再也不能指导我功课了。“你长大了！” 你也常说这句话， 是啊， 我长大了， 我会给你捶背了， 我会帮你调茶了， 当我绕着你的脖子说：“爸， 有你真幸福， 我的世界因你而精彩” 时， 你笑了， 满眼宠溺：

　“傻丫 头， 又来恶心我了。”

　【简评】

　精彩寓于平凡。

　这位父亲没有豪言壮语， 也没有惊天动地之举， 他只是变着法儿逗女儿开心， 给女儿的生活添彩， 平易、 和蔼又不乏幽默。

　作者娓娓道来， 不露声色， 字里行间洋溢着浓浓的父女情， 语言质朴， 感情本色， 堪作一种导向：

　写身边的人， 叙熟悉的事， 抒真实的情。

　 【问题作文】

　世界因你而精彩 “咱村里来了个要饭的！”

　“哼” 我发出了一声不屑，“一个破要饭的值得这么大惊小怪吗” 妹妹不服气的说道：“全村人都去看了呢， 那人还驾个驴车呢”

　不顾妹妹的大喊， 我冲了出去， 这样的热闹怎能少得了我呢。

　还真的， 看热闹的人挤了个里三层外三层， 我高位策应低位掩护， 终于挤进了人群。

　是辆破驴车！

　一个瘦的皮包骨头的老头坐在车上， 下身盖着如铁一般的破被， 旁边放着一堆被盖着的鼓鼓的东西， 老人特有的黏液沾满了胡子。

　他那沧桑的嘴角飘出一句话：“各位行行好， 给点吃的吧。”

　还真挺可怜的。

　接济别人还是我经常做的， 于是我掏了身上仅有的 5 元钱递给了他， 便转身回家了。

　一会儿， 听到妹妹翻东西的声音， 寻声走去， 她竟掏出了一个旧奶瓶。“你这是干啥， 重温童年的美好回忆？ ”“你这人怎么没有同情心呢， 那老人还带了一个孩子， 我这是给那小孩送奶喝去” 妹妹没好气地说。

　这又勾起了我的兴趣。

　还没走到就听到哭声了， 那老头正抱着一个婴儿喂妹妹送的牛奶， 那婴儿如狼似虎般吞咽， 好像连奶瓶也要吃掉， 老人边看边笑， 还轻声说：

　“小乖， 慢点”。

　这时， 旁边的人问道：

　“这是你的孩子？ ”

　“不是， 是我路边捡的”

　“那你干嘛盖起来？ ”

　“我是怕你们怀疑， 抢我的娃。

　这孩子可懂事了， 再饿也不哭， 不知今天咋了， 到这不

　一会就嚎开了。” 老人笑着迷起了眼睛， 话语中满是幸福和自豪。

　我的心中也涌过一股暖流，慢慢地喜欢上了他们。

　孩子吃完奶， 老人也吃了点人们送的饭菜， 打点行装准备出发， 临走前他给我们磕了个头， 人们都说：

　“大礼了大礼了。” 但我却惊呆了。

　他移动身体时， 被子几乎没动， 再看被子里什么也没有------这位老人竟然没有腿！

　我站着一动不动， 泪水却莫名地涌了出来，“别忙走” 我大吼了一声， 然后疯狂地跑回家抱了一床被子给他盖好， 没等他说什么， 就让他们走了， 因为我害怕泪流得更多。

　我只能为你们做这些了， 望着车影渐渐消失， 我心里又多了一丝欣慰， 他们下一站也许会饥肠辘辘， 也许会饱餐一顿， 但他们是快乐的， 因为他们的世界最精彩。

　【可取之处】

　叙事清晰， 所截取的镜头能体现一种温暖。

　个别句子很出彩， 比如“老人特有的黏液沾满了胡子”“沧桑的嘴角飘出一句话”“ 老人笑着迷起了眼睛， 话语中满是幸福和自豪” 等。

　【惋惜之处】

　本文情节明显的经不起推敲， 且不符合题意。

　试想：

　没腿的老人怎么能捡起一个小孩？ 自己的生活就朝不保夕， 如何抚养得了一个嗷嗷待哺的婴儿？ 驴和车子又将如何料理？ 又怎么能给众人磕头等等。

　作文来自生活， 但不可凭空捏造， 靠想当然来蒙混过关。希望同学们引以为戒！

　【失分之痛】

　抛开情节的不可推敲， 这篇文章的致命之处在于不符合题意， 即审题上没动脑筋。

　这个题目审题立意的重心在“因你” 上， 那么， 我们来看看， 文章到底是谁因谁而精彩，是老人和孩子因众人而精彩呢， 还是众人因老人和孩子而精彩呢？ 尽管文章最后点到“但他们是快乐的， 因为他们的世界最精彩”， 但全无“因你” 之意， 可见， 不认真审题， 草率行文是本文的失分之痛。

　记住：

　记叙文的题意是最敏感的神经， 必须把握准了才能赢人！

　 认识自己（议论文）

　俄罗斯人能在外国人面前坦言本民族的懒惰， 这种对自身的清醒认识和不避短的勇气成就了今日俄罗斯的快速发展。因此， 认识自己无论对于个人还是集体甚至全人类都是十分重要的。

　对于个人而言，《劝学》 中“君子博学而日参省乎己， 则知明而行无过矣” 就充分体现了认识自己的重要性。

　也许我们不是“君子” 没有“博学”， 但“日参省乎己” 也是可以做到的。古时的毛遂之所以能成就千古佳话， 就是因为他能够十分清醒地认识自己的水平， 对自己有充分的自信。

　但是， 认识自己的优点很容易， 认识自己的缺点并且不对它们讳莫如深就需要足够的勇气了。

　许多人正是缺乏这种勇气， 每天疲于掩饰却不思进取， 最终荒废了大好年华。对于国家而言， 如果不能认识自己， 后果是无法估量的。

　建国初期的“浮夸风”、“大炼钢铁”、“××年赶超英美” 等各种不现实的行为与信念造成了我国资源的浪费和发展的滞后。

　...

篇二：劝自己心平气和的句子

气和的一年级（8 月 30～9 月 10 日）

　 薛瑞萍

　 2004 年 8 月 30 日

　下午很累。

　 50 套旧课桌椅清出去， 30 套新的搬进来。

　我想， 就当锻炼了。

　刚开学， 办公室里都在说闲话， 还是干活的好。

　明天孩子们一来就坐定了多好啊。

　 看见我冲地拖地， 严老师说我真有劲。

　 是的， 我真有劲──整整 10 年， 学生不超过 30； 整整 10 年， 我的学生是全校最少的。

　本来不该我教这个班， 是一个骨干教师硬是说动校长和原来带她女儿的郑老师， 让 10 年前该教一年级的我改教四年级， 郑老师， 还有一年退休的郑老师竟然同意了！

　那 10 年的轻松是我挣来的。

　好在， 我没有虚度 10 年。

　 所以我是兴致勃勃迎接挑战的。

　 9 月 1 日

　因为常州之行， 赶着把《美的历程》 读完了。

　于是自 27 日直到昨天， 整整五天没有读书，心里空落落的， 而且觉得有浮躁之气生， 早晨上班之前读了十几条的《幽梦影集》， 感觉好了不少。

　 对于我而言， 读书是一种内在需要也是为了保持一种上升的有活力的状态。

　 上午进行常规教育。

　感觉还行。

　 尽量放低声音说话． 尽量态度温和感觉效果反而好些。

　 机械的琐碎的重复的── 最艰苦的， 恰是最没有写头的。

　 这就是一年级。

　 9 月 2 日 星期四晴

　也不要特地注意， 是我的修炼到了──上课说话声音小而柔和。

　我的静和柔是会传染的， 安静总会从一些孩子到达另一些孩子。

　 劳动课下来， 王老师惊讶于（2）

　班学生的安静。

　我想生源好些是一个原因， 我两天来的轻柔平和也是一个原因。

　其实我很崇拜这些孩子， 55 个人， 那么小的地方， 光是下课能好好完下来， 就很了不得了。

　 试想， 相同的拥挤程度， 我们大人能都安静吗？

　 总之， 我很喜欢他们。

　 朱翔宇跟着我从这个组到那个组， 举着本子嚷着让我检查。

　我牵着他的手回到座位， 轻轻告诉他：

　“不要这样。

　举手老师就来。”

　 他说：

　“嗯！” 大眼睛瞪着。

　可爱至极。

　 一天上下楼就是十几趟， 回到身体都僵了。

　儿子问：“感觉如何？ ” 我说累。

　他说：“衣服我来收， 我来迭。”

　 我心里很温暖。

　 来到机器前。

　先生说：

　“也不歇歇。”

　 我说：

　“这也是工作， 我上夜班了。”

　 三天没有散步跳绳。

　这是很少有的。

　 累， 但是心情愉快， 因为我当这是挑战。

　一年级的好处是看见孩子一天跟一天不一样， 真有成就感。

　 第一封信也印出来了， 110 份。

　两班一起走──多好。

　 我想啊， 至迟到下下一周， 我就可以入境地看书了。

　那是一个标志， 标志良性循环得意恢复。那才是值得骄傲的事情呢。

　 9 月 3 日 星期四五 雨

　上午上班之前读了七章《道德经》

　“不尚贤， 使民不争。” 低年级教师都爱搞小红花小红旗什么的， 我想：

　写字也好， 计算也好， 只要那孩子尽力了， 就是好的， 为什么这么早的给他们根据“作业的实体” 判高低呢？那得了红花的自然高兴， 那没有和少得到的呢？ 多么沮丧！

　 这么早的引入竞争意识是否太残忍？ 不如即时的口头的给予表扬或者批评好。写的好的我自要赞扬， 写的不好， 可是认真的， 我也表扬。

　这叫因材施教。

　 呵呵， 其实是我不想费事在先， 找到理由在后。

　 不过我也做过的， 发现做和不做， 好的还是好， 不好的还是不好。

　我想试试苏大师的“让他们投身于学校生活的洪流。“

　不尚贤， 使民不争。

　残酷的， 白热化的竞争是中国孩子逃不掉的。

　我且让他们模模糊糊的多快乐几年。

　 美国的优秀教师

　一上班就有孩子报告：

　“姚剑强把***打哭了。”

　 我说：

　“知道了， 我待会儿批评姚剑强去。”

　 严老师很吃惊：

　“姚剑强是你们班上的？ ”

　 “是， 另一个应当是你们的。”

　 “你都记得他们的名字了？ ”

　 “听名字我知道是我班的， 和人对上号还要几天。

　但已经有不少可以对号入座了。

　 “你真行。”

　 上午三节课。

　 第二节语文课上， 正逐个儿检查 a、 o、 e 写的是否规范呢， 朱翔宇吐了。

　椅子上教室外都是。一边拖和扫， 一边招呼孩子们不用吵， 一边放下手里的急活给他们检查。

　 下了课打电话让病孩子家长来， 刚放下电话， 上课铃又响了──第三节是我的品德课， 跑着去了教室。

　 刚开始， 一个黑衣服男人站在门口， 我觉得很奇怪问他找谁， 他说：“找你！” 口气很不客气。我笑着朝他拱手──为了少说话， 我这两天光摇头、 点头和拱手了──“对不住， 那要等下课。

　您不可以这样的！”

　 说完我坚决的把门关上了。

　 他在外面站了一会儿， 就不见了， 我根本不管他。

　 下了课， 人不见了， 下午也没有来。

　不知道什么事， 不知道是谁的父亲， 我不问， 也不想知道。

　也许， 他看我挺凉的天竟然出汗了， 起了恻隐之心吧。

　不管他。

　 上午放学之前给没有借读生的书上写上下午家长要交的借读费。

　 下午上课之前收钱。

　 放学之前紧急通知明天教育局要查健康免疫证。

　一年级的小东西， 怎么说的清？ 救火一般打印出通知单， 裁成小条儿。

　等我冲到教室门口见人发放的时候， 三两个孩子已经比我还快的冲出校门了！

　 小安问：

　“三天下来， 发现你们班有特别烦人的孩子吗？ ”

　 我说：

　“当然有！‘

　“哪几个？ “

　我突然醒悟：

　“不说， 老师无论如何不可以说学生的坏话的。

　对了， 我该检讨的， 刚才就不该说有讨厌的孩子。”

　 她笑了。

　我想：

　“不但如此， 我还要做到不说家长的坏话。”

　 在美国， 对优秀教师的要求是：

　迅速记住学生的名字； 有幽默感； 不说学生坏话； 不和学生关系过分亲密……

　我想， 我这中国的落后教师， 也许能做美国的优秀教师。

　 连着两节课的时候， 就带着孩子听音乐。

　今天是第二次听， 孩子趴着， 比前天安静多了。

　我呢， 坐在前面， 也闭着眼睛。

　 听的时间长了， 孩子们睁开眼， 悄有声的翻书、 画画、 剪纸。

　 真好啊。

　 我喜欢他们， 我觉得他们个个漂亮。

　 9 月 4 日 星期六 阴

　有班主任订立班规， 具体明细到打架一次扣几分， 不交作业一次扣几分的。

　我不喜欢， 我喜

　欢“道” 这样的微妙玄通和深不可测， 喜欢模糊管理。

　这样省劲， 也有更有人情味──当然，更主要的原因是前者。

　 无论如何做， 只要学生好就都好啊。

　 上午还写了 第二封信《定能生慧》， 等家长反馈意见来了， 我以后的信件就可以更有针对性了。

　也许三五次之后就不做了呢， 我也不许诺言， 随兴致吧。

　好玩才做， 有用才做。

　 下午读《坟》， 序让我忍俊不禁──如果我居然有“俊” 可忍的话。

　 《我之节烈观》， 结尾的话让 s 我感动难过很久：“我们追悼了过去的人， 还要发愿：

　要除去于人生毫无意义的苦痛。

　要除去制造并玩赏别人苦痛的昏迷和强暴。

　 我们还要发愿：

　要人类都受正当的幸福。”

　 在今天， 孩子们和教师们， 每日要受多少“于人生毫无意义的苦痛”， 更可悲的是很多人在忍受别人制造的苦痛的同时， 还有意无意的在“制造并玩赏别人苦痛”， 处于昏迷的， 强暴和被强暴的状态。

　 比如开会的酷刑， 比如数不胜数的为敛财、 控制、 愚弄人而行的培训、 检查、 考核、 评比。都是现代版的“节烈观”， 用我们无数人无可追回的宝贵时间和生活的兴致， 做了 向官员、想庞大残暴的官僚机器尽忠守节的代价。

　 在有安全保证的前提下， 和他们斗。

　 在自己作为强者面对学生的时候， 我且发愿：

　 要除去于人生毫无意义的苦痛。

　要除去制造并玩赏别人苦痛的昏迷和强暴。

　 看书的中间， 走路三圈。

　又跳绳， 热汗直流。

　然后做晚饭。

　看书和运动的恢复， 是值得庆贺的好事情。

　 这是小青的跟帖， 很值得收藏：

　 "也不要特地注意， 是我的修炼到了──上课说话声音小而柔和。

　我的静和柔是会传染的，安静总会从一些孩子到达另一些孩子。

　"

　蒙特梭利教教育法里， 有一种静寂游戏：

　 比如放学排队：

　 “现在我们安静下来， 我们变成了一块石头， 我的头不动了， 我的肩放平了， 我的身子静下

　来了， 我的手不动了， 我的脚不动了， 我像块石头。

　现在我点到谁的名， 请你拿好自己的东西到门口去排队”。

　 老师点名的声音越来越轻， 孩子排队的动作也越来越轻。

　 开学第一天， 我去幼儿园， 走过一个小班， 听到里面的老师声嘶力竭地在喊着“小手拍拍肩，小手拍拍肩”， 我对园长说， 老师的声音， 轻柔些， 反而有利于学生的安静听讲。

　 给孩子营造一个安静的环境氛围， 蒙特梭利非常提倡“品性涵养活动”。

　 9 月 6 日 星期一 阴

　不自见， 故明。

　 不自是， 故彰；

　 不自伐， 故有功；

　 不自矜， 故长。

　 夫唯不争， 故天下莫能与之争。

　 飘风不终朝， 骤雨不终日。

　 早上读了这样的几则， 真好。

　仿佛是专门为教育我而写的。

　 复习六个单韵母， 随着声调， 大幅度的划动自己的臂， 反反复复， 热汗出矣──这是很好的锻炼。

　 几个慢孩子， 偏偏不跟读， 眼睛看外面， 嘴巴不张开， 于是走到跟前拧嘴， 一共拧了三个慢小孩， 他们和旁边看见的孩子的诧异的眼神， 让我现在都觉得无地自容！

　力气不大， 但是不能原谅， 因为动手是可以上瘾的。

　我跟儿子做了检讨， 儿子说：

　“我一点都不奇怪， 六年前你掐门小菲……” 无地自容！

　 我想， 虽然儿子对我丧失了信心， 我自己还要努力修炼。

　 下不为例， 是以为记。

　 第二封信， 说明每天大致相同的读书作业要求。

　严老师速印出来──太好了， 先能让严老师“跟我来”， 这是我开学以来最值得自豪的成就。

　 不自见， 故明。

　 不自是， 故彰；

　 不自伐， 故有功；

　 不自矜， 故长。

　 夫唯不争， 故天下莫能与之争。

　 呵呵。

　好开心哦。

　 品德课后半节， 放着音乐他们或看书， 或趴着休息， 破录音带， 多少年来的旧带子， 效果不好， 明天让儿子给买“班德瑞” 和萧邦夜曲。

　9 月 7 日 星期二 晴

　早上醒来， 突然想起昨晚电视看见的别斯兰校园惨剧里母亲抱着身体扁了 的孩子大恸的情形， 一瞬间， 泪不自禁。

　 重为轻根， 静为躁君。

　 第二封信反馈比第一封多， 从抽查结果看， 绝大多数家长跟上了。

　这是最辛苦的时候， 多一个人多一天的跟都是好的呀。

　 上午教 16 个“认一认” ──人口手足， 舌牙耳目。

　金木水火， 山石田土。

　我知道学生认识的情况不同， 先按顺序， 再任意指点， 带着读了几遍， 就告诉他们：“自己这样的乱点了读，觉得都会的， 安静地看课外书。

　不会的， 接着读。

　我看见你读课外书了， 就来考你。”

　 音乐放着， 当然不安静！

　我的意思是让他们轻声的、 用心的读。

　音乐起了检查吵闹的作用，他们声音大的时候我就说：

　“我怎么听不见音乐了？ ”

　 检查结果， 看书的人中， 只有三个是不能任意指认的， 周子善、 王涛、 王新宇， 一直在没敢看课外书， 到最后， 他们也能任意指读了。

　我知道这不是一节课的功劳， 是他们多少有老本可以吃， 但是我依然很佩服他们。

　他们已经能跟着我， 做到走出机械单调， 耗时费力的一刀切， 试着自己测定自己了。

　 越来越多的人带来书。

　没有的我让他们闭眼休息。

　 着急上火， 拍了王新宇的头， 虽然不重， 但是带着怒。

　当他终于全部认识 16 个字， 我高兴且惭愧的摸着他的脸说：

　“用心读， 眼睛不望其他地方看， 你不是会了 吗？ 这样老师就喜欢你， 记住了吗？ ”

　 漂亮的孩子点头：

　“嗯！” 我觉得更惭愧了。

　 不用心， 眼睛朝远处看， 我就可以不喜欢他了吗？

　 下午第三节课打扫， 热汗出矣。

　和小安议论的结果， 是下周就排值日。

　分单双周， 我连着看两周。

　 过去的几天里， 常规教育围绕一个中心词：“静”。

　讲课声音尽量小， 学生读书要求用心但轻声。

　反复表扬完成任务之后安静看书的孩子。

　我希望这样有意识的反复强调， 能尽早让他们懂得静是好的。

　 语文课的秩序已经相当好， 几乎没有特地组织教学， 看黑板读字和字母的时候， 我的目光闪电般扫射每一个角落， 发现分心的， 宁可疾步走过去， 告诉他看黑板， 也不大声呵斥。

　 所以， 嗓子并不太累。

　我觉得很值得自豪。

　 拼音书写有人不太好， 我不着急； 我想语文和数学的不同， 在于语文是可以混着拖的， 是可以在不求甚解慢慢明白的。

　上学期我就说过：“绝不性急。” 我要说到做到。

　只要课外阅读跟上， 只要我对所谓分数有正确的认识， 自己和孩子的日子都好过不少。

　 都不愿意做后排， 李宋杰母亲托故人说个子矮， 要望前调。

　课堂上我拉他和前面孩子逐一地，背*背的比， 问同学：

　“谁高？ ”

　 “李宋杰！”

　 “谁高？ ”

　 “ “李宋杰！”

　 越望前比， 学生声音越大， 最后大家都笑了， 李宋杰也笑了。

　 我说：

　“回去告诉妈妈， 老师说的， 个子高， 是好事情啊。”

　 敲出关于兴趣班和长期调课的字条， 明天加上一班的内容， 我打印出一份底稿， 然后严老师速印、 裁减了发给学生， 给家长看。

　这样真省事。

　 明天下午庆祝节日到市内开会， 讨厌， 我宁可上课呢。

　 星期四局领导来座谈， 我有意安排那时候让家长来报名兴趣班。

　躲一回都是好的。

　 下午下班了， 还和小安走了几圈， 正是秋高气爽， 感觉真好啊。

　去年此时， 工作负担轻的不知几许， 可是人却终日气急败坏。

　可见人的自我调控是多么重要。

　9 月 8 日 星期三 阴

　天很凉了。

　 今天教 b p m f 和 ao iu 的拼读。

　 一个早自习， 加上一堂语文课， 硬是把这块硬骨头啃下来了。

　最紧张的是眼睛， 闪电式扫过他们的眼睛， 读出他们的专心与否， 然后点出走神的人的名字， 告诉他：

　“这是第一次， 再点一次， 放学不要回家！”

　 “为什么呀？ ” 肖军君问， 眼圈红了。

　教室里很安静， 我轻松告诉他， 也告诉关注着的其他人：

　“因为你不用心跟我读。

　知道了吗？ ”

　 他点点头， 我又说：“下面的时间里， 如果你用心了， 就可以回家。” 他再次点头， 之后目光炯炯， 专心致志。

　 点了名的有黄云飞、 李德昊、 高...

篇三：劝自己心平气和的句子

正能量的句子,成就最美好的自己

　 引导语：忙碌是一种幸福，让我们没有时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实的感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚；坎坷是一种经历，让我们真切的理解人生。

　好好生活，微笑在我心。

　1、正确认识自己、经营自己的长处；能够正确评价自己所处的环境，了解自己的长处和短处，并知道自己生活的意义，能够履行自己的责任，以积极心态去解决困难。每个人都有潜在的才能，只不过有时自己和别人没有发现而已，知道自己在某个方面很优越，不仅使你充满自信，而且会让你拥有一块立身之地，不要丢掉自己的兴趣和长项，否则你会处处不如意，以自己的短处去谋生，你会被贬的一文不值，宝贝放错了地方也是废物。外面的世界很精彩，也很无奈。互补短长，扬长避短。

　 2、没有健康的身心什么都谈不上；健康是一切的基础，离开健康的身体，去说事业、金钱、爱情等事项，都是无源之水。好的心态决定好的命运，以积极的心态生活，就会发现许多美妙的东西；以消极心态生活，就会发现许多沮丧的东西；生活的快乐与烦恼，全在于你对生活的态度。乐观向上，好运不断，失落沉沦，厄运陪伴。不要牺牲健康去换取金钱，到时痛悔莫及。心理健康比机体健康更重要，健康还在于日常的保养，心身并养。无病无灾就是最大的幸福。健健康康是福，平平安安也是福。

　 3、抱怨无用，此路不通走另路；抱怨要是作为偶而发泄一下，也是十分必要的。可怕的是，抱怨会增加烦恼，只能向别人显示你的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦抱怨成为恶习，则暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉，千万不要一条道

　奔到黑，不撞南墙不回头。埋没自己才能的人，往往是自己的偏见，招致失败的厄运，恰恰是自己的认死理思维。现代社会有许多活法，何必拘泥于一种形式，换一条最适合自己的路走，肯定会快乐又幸福。条条道路通罗马。

　 4、懂得变通，学会换位思考；人不可不犯错误，总有失误和不理智的时候。当犯了错误后，定会有内疚；当冲动过后，难免会有悔意。这个时候，我们就需要冷静下来，清醒一下大脑，整理一下思绪，不要总是抱怨生活的艰辛，命运的不公，不要压抑自己，迷失自己，让自己沉沦在忧伤里不能自拔，更不要自暴自弃。懂得变通，灵活地处理事情，会让你跨越生命中的很多障碍，少走许多弯路。学会换位思考，站在别人的角度看待和处理问题，就可以发现自己的不足，理解别人的难处，从中能学会许多为人处事之道。学会反思自己，总结自己，补长取短，才能提高自己，才能不断地走向成熟。

　 5、守住自己，爱出风头是个坏毛病；人总有妒忌之心，当你刻意想超过别人，别人心里就会不舒服。比如言谈之中的卖弄学问，就会有意或无意地冒犯别人。比如衣着时髦漂亮，就会招惹别人“爱打扮”的风言风语。傲慢骄横，不可一世，咄咄逼人，盛气凌人，没有一个有好下场的。天外有天，山外有山，总唱高调容易招致怨恨，张狂示人容易召来攻击。切记，有些人不喜欢比他强的人，一见奇特的人就要攻击，这种爱诅咒的俗人是不少的。虚荣心强的人就爱出风头。大众心态。

　 6、及时调整心态，见好就收；此一时，彼一时，到什么山上唱什么歌，不要等到自己已是落叶败枝，还留恋不舍地故做多情。“在事情离开你之前先离开事情”，这是智者的金言劝告。高位要有高位心态，低处要有低处的心情。要求别人什么时候都一样看待你，这是多么的不切实际，也是故做多情的一厢情愿。人在高处时门前车水马龙，不要为此沾沾自喜；人在低处时门前冷清不要自找痛苦。在掌声和鲜花中谢幕，给自己和别人留有美好的记忆。在讥笑和愤怒中迫退，不幸和痛苦会时刻缠绕。花开花落，自然规律。

　7、世上不如意事十之八九，凡事多往好处想；自己的伤痛自己最清楚，自己的哀叹自己最明白，自己的快乐自己最感受。谁都有痛苦和烦恼，只不过程度大小不一而已。有些人善于变痛苦为动力，善于变烦恼为快乐。有些人却深陷不如意的苦海，越活越会感到没有意思。生活就是这般的滑稽，也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。一个人有一个人的活法，关键在于心态的调整。能改变的只是自己的心态，不变的是事物的本象。

　 8、遇事不要先说不可能，别忽视小事的重要性；遇事不经思考就一口拒绝，就意味着你已丧失成功的机会。没有冷静的思考，没有仔细的分析，却给人以冷脸，拒绝是无能的标志。不要以事小而不为，不要以恶小而为之。人生的成功，多在于事事认真。人生的失败，多在于对无足轻重事项的冷漠。许多人考察一个人，总是以小事来观察，若是小事不做，大事又不能，则是不可重用之人。机会常会符合在小事上。

　 9、不要总疑春色在人家，平淡是生活永恒的主题；忙碌有忙碌的好处，可以无暇于烦恼和琐事，清闲有清闲的好处，可以留点时间做自己的事。生活的真谛在于理解，生活的诀窍在于理智，刻意追求卓越的生活，就会陷入庸人自扰式的苦海。整天都是鲜花和掌声，这样的日子也会腻烦。没有鲜花和掌声，这种清淡的日子也悠闲自得。一个耐不了平淡如水的人，肯定没有好日子过。一个人越想过特别的生活，越会失掉原来幸福的生活。心平气和最重要，顺其自然是常理。

　 10、一味讨好别人，一味忍让都是不可取；讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。一味忍让，意味着丧失原则；一味忍让，意味着没有人格；一味忍让，意味着软弱可欺；一味忍让，意味着面临步步进逼的危险；一味忍让，意味着将走入绝路。有时候挺身而起、奋力反抗效果更好，一再忍让反而助长其嚣张气焰。该出手时就出手，给点厉害也是不得已而为之！

　 11、说话多用“您"字，少用”我“字，能了解不同的人，区别对待；与人交谈有艺术，”您“字多用生笑意，”我”字多用失欢乐。以对方话题交谈，越谈会越投机；以己方话题交谈，越谈会越觉乏味。说话总围绕”我“字，是浅薄的表现。人生中遇到不同的“三种人”。一种能够理解、欣赏和器重自己的人；对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人，要以礼相待、和平共处。

　 12、做人不要张狂，别错误的高估自己；自以为高人一等，就会轻易地去侮辱别人，就会瞧不起一切。自以为贵为骄子，就会把别人看得微不足道，就不能心平气和与之相处。骄傲之心只会增加别人对你的怨恨，轻薄之心只会增添别人对你的愤怒。愚蠢的人总是低估别人，高看自己一眼，认为天下皆凡人，惟有自己最高贵，做人还得低调谨慎一点，有点钱就烧的慌，有点权就不知姓什么，是最浅薄的人。头脑发昏时，就有“多行不义必自毙”之后果。无论何时何地，都不能要这种结仇行为。

　 13、喜欢自己才会拥抱生活；盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。

　 学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，不是唯我独尊，不是自我陶醉，更不是固步自封，欣赏自己是给自己一些自信，一点愉快。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？

　 14、得意不忘形，失意不失态；身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。莫被一时之得失冲昏头脑，自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。

　 15、一视同仁，别人的恩泽要牢记；我们常常能原谅一贯犯错误的人，却不会原谅偶而犯一次错误的人。从来不会向你说好话的人，偶而一句好话会让你激动不已。惯于对你顺言顺耳说好话的人，偶而一句恶语会让你愤怒万分。这里的毛病不在于别人，还是自己的判断和思考出了问题。亲则疏，远则香，这是自己的心理在作怪。目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。

　 16、庸人败于惰，能人败于傲；世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的

　诽谤所吞没。人与人之间是个爱的花园，你若懒惰，它便会荒芜；你若勤于播种、灌溉，它才会向你散发爱的芬芳。如果缺少了爱，世界的天空会变得灰蒙，空气的温度会降到零点，生活的心情缺乏快乐。

　 17、不求完美，但求知足；世界并不完美，人生当有不足。对于每个人来讲，不完美是客观存在的，无须怨天尤人。人无完人，金无赤金。人不可能一帆风顺，人的欲望无穷无尽，不能满足时，便难以快乐；满足了，又会萌生新的欲望，追求新的满足，如此轮回，永远没有知足可言。凡事不能追求完美。欲望太多，成了累赘；追求太多，成了幻想。因此惟有节制物质欲望，懂得知足，使欲望容易得到满足，才会产生快乐。生命的可贵之处，就在于看到自己的不足这处之后，能够坦然地“自我接受”。

　 18、学会释怀，坦然心境，顺其自然；苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。有些人，有些事，我们不能强求，也强求不来。曾经的，已经成为回忆；现在的，好好把握；未来的，还需努力。保持一个豁达的心态，不让自己活得累，更不让自己心太累。生活没有过不去的坎，没有转不过的弯。路就在脚下，自己的路需要自己去行走，不管前面还要经历多少风雨，我们都要努力地踏踏实实地走下去。

　 学会释怀，将那些已经失去的或得不到的东西放逐出心中，给自己一片宁静的空间，还自己一份悠然的心境；让自己坦然面对得与失，微笑生活，怡然于当下。

　19、别沉浸于对过眼烟云东西的追逐，无欲则刚；有得必有失，得失总平衡。追求虚无的浮名，一生就会注满痛苦的铅云。猛回头，短暂一生匆匆已过，而生活中最应珍惜和享受的，却一点儿也没得到，许多人为此失落，为此追悔。没有刻意追求的欲望，就不会在意别人的眼色，就会一身轻松，无拘无束，不为违心献媚而烦心。不要做欲望的奴隶，否则一生终无宁日。卑鄙人最善于窥视别人的心思，利用别人的欲望和所求，达到自己不可告人的目的。不让别人牵着自己的鼻子走。不图虚荣，顺其自然。

　20、不逃避现实，过好每一天；天堂无论多么幸福，你也不会直接去天堂，地狱无论多么悲惨，你也不会直接陷地狱；现实永远介于天堂与地狱之间，人们总是挣扎在苦乐的海洋。对于尘世的冷漠，只会增加自身的痛苦，睁眼好好看一看，没有烦心的人绝不存在。何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日，过去的已经一去不复返再去怎么悔恨也无济于事。未来的还是渴望而不可及，再去怎么忧虑也是空悲伤。过去的经验要总结，未来的风险要预防。今天心，今天事，现在人”最为重要，不想无用的事。

　 21、与别人攀比、斗气，就是与自己过不去；你就是独特的你自己，何必与别人攀比。以自己之短比别人所长，就会越比越觉窝火，越窝火越会失落、乏味，以自己之长比别人所短，就会盲目自恋自大，就会放着好日子不过，又会去瞎折腾。当遭到别人的误解，遭到别人的质疑，你会不生气吗？当然做不到。你可以去辩解理论，也可以用样的方式去反驳质问。可是，这样定会遭来对方的还击，事态愈演愈烈，最后的结果定会让自己更加气恼，这不是与自己过不去吗？与其这样，还不如保持沉默，不予理会，淡然待之。

　 22、过于在乎别人，受累的是自己；朋友之间，既有同性的友情也有来自异性的友情，要想保持长久的友情，必须要真诚待之，以平淡来维持，一切顺其自然的发展。并不是因为彼此友情深厚了，就要过多的去关注对方，过多的在乎对方，过多的迁就对方。如果我们过多地关注着，刻意地在乎着，痴情地牵挂着，深情地依恋着，反而因为太在乎而让自己变得敏感，变得脆弱，最终受累的是自己。

　 23、隐忍别人的缺点，别醉心宣扬别人的恶名；金无赤金，人无完人，天然的宝玉总带斑点。总拿自己的优点与别人的缺点比较，越比越会感觉不顺眼。多看别人的长处，越看越会顺眼，越处越会融洽。对于别人的过失，采取幸灾乐祸和津津乐道的方式，也许你能得到短暂的快意，却无法掩盖你的愚蠢。期望于广告他人的污点，来掩饰自己，只能证明自己的声名狼籍。放纵自己的言语，会惹来不必要的麻烦；放纵自己的行为，会招来不必要的灾难。总控告别人的人也会恶名远扬。相互对抗不如相互合作，优势互补。

　 24、学会劳逸结合，适时给自己一个安静的空间；自己的情绪统治自己的生活，自己的生活决定自己的命运。每天的奔波，生活的忙碌，让我们缺少一颗澄明而宁静的心。学会劳逸结合，适时给自己一个安静的空间。看看书，读读报，写写文字，听听音乐，让自己静下心来，抛却心头的不快和压力，静静地享受属于自己的宁静和快乐。快乐时，就开心地笑；痛苦时，就尽情地流泪；疲惫时，就坐下来休息；失败时，就自己鼓励自己；迷茫时，就清醒大脑，冷静自己。忙碌和闲暇需要自己来安排，快乐和痛苦需要自己来调...

篇四：劝自己心平气和的句子

　2008-11-08 18:57:54 来自: 小蓝(耐心等待) 大家看看 把可以鼓励自己的句子记在书上床上或者心里

　考研就是一场心理战

　 冬天来了春天还会远吗

　 如果你今天精神不好， 如果你今天想逃开考研， 如果你今天没有完成任务， 如果今天你很沮丧……

　 找个心平气和的日子坐下来， 坐着， 抗拒上网， 写字， 散步， 自伤，怀旧等种种诱惑与情绪， 连续四小时。其间做题读书， 间或发一下呆。开头一个星期有些艰难， 之后会好些。

　据说三个星期连续做一件事可以养成一个习惯， 然而人杰者如你我， 内心愈狂乱， 愈有自制， 七天够了。

　或者最重要的， 是心底的那一点不甘， 和对自己的信心。

　坚信不会就此碌碌一生， 坚信自己值得更好的， 坚信命运始终的垂青。

　并明白达到那永恒和安心的前景， 靠的是自己这小小一双手。

　我们都在和自己打仗， 要克服懒惰、 忧郁、 颓废、 甚至是快乐的诱惑， 可是，读书的时候， 真的心里很安宁， 很塌实， 很久都没有这种感觉了， 是因为过了太久的浮躁生活。

　如果你能正确的面对孤独， 你肯定能成功， 因为孤独也是生活的一部分。

　考研本身就是个很痛苦的过程， 要承受很多压力与痛苦， 有时候会想要放弃了， 但是最终还是一次次的从新抬起头， 继续努力。

　痛在考研， 乐在考研， 它是我们的理想， 也是希望。

　有彷徨， 有痛苦， 有迷惘， 甚至迷失方向， 但是这都是必经阶段， 我们都要勇敢的去面对，去承受。

　始终相信一句话：

　每当蚕蛹破茧而出的时候， 都要经历一番痛苦挣扎。风雨只后才是彩虹， 为了我们的彩虹， 只得现在经历风雨。

　 天将降大任于斯人也， 必先劳其筋骨， 饿其体肤， 空乏其身， 行抚乱其所为， 然后动心忍性， 曾益其所不能。

　生活实在是平凡和琐碎， 我们都需要一个理由或者借口， 我们甚至渴望生活对我更残忍一些。

　我们的确也得试着微笑对待必须面对的所有琐碎的东西, 这个社会其实很少情况下可以让你一门心思专门处理一件事情, 我们必须学会协调各个事情各色人等, 这其实是现代人的最优生存法则, 面对无头无絮的要处理的事情, 满肚委屈你得做, 看开了淡淡笑着处理掉也是在做。

　人在世上跌爬滚打, 攀爬张望, 追名逐利, 生离死别, 哪样是我们真正想要的? 其实我们这一辈子就是在折腾, 等咱们折腾够了, 就等着慢慢老去, 灰飞烟灭。

　在我们还没弄明白什么是我们真正想折腾的东西的时候, 只要我们干的事情是有意义的, 我们就要好好走下去, 考研就是这样一个有意义的道路, 也许几年以后你发现你适合做老师, 或者

　去创业再或者去出国, 不管你发现你适合做什么, 你最终的发现必定是--考研--我并没有走错。

　所以不管出现什么困难, 它是多么复杂多么不可承受多么枯燥乏味, 我们首先知道我们的道路是正确的, 接下来请微笑, 泰然处之, 游刃有余其实也是一种心理状态。

　我们不需要同情， 更要避免自我怜惜， 因为我们必须理智， 必须自己尝试着去寻找力量源泉， 去寻找生命赋予我们的无穷力量。

　成功必须是寂寞的， 不止是颠蜂的寂寞， 其实更多是过程的孤独。

　我们总希望跟别人干的是不一样的， 至少将来之我跟现在之我能有所不同。

　我们希望我们是攀爬的， 因为我们不想平庸。

　我们同样也知道单调决不是平庸。

　也许我们的生活是单调的， 但我们必须坚信我们不是平庸的。单调是简单易行的， 而坚持单调却需要足够的勇气与毅力！

　！

　！

　我们在坚持和放弃之间不断选择， 我们在不断的说服自己去坚持， 然后遇到了生活， 我们又劝自己放弃， 就这样不断往返， 循环前行。

　如果我们生存的意义是为了 快乐， 那么为什么还要选择这条充满了 荆棘的道路呢？ 不学习是快乐的吧， 可以听音乐， 躲在温暖的被子里， 抱一本小说， 是多么惬意的事情啊！

　可以去旅游， 郊外的空气多么好，骑着自行车， 戴着头盔， 漂亮的运动服， 一起去远行， 是多美的事情啊！

　大概这才是年轻人应有的生活啊。

　可是， 我们选择了考研， 我们追求的是自己内心深处的平静。

　你有没有过这样的经历：

　和很多的朋友在一起还是觉得孤独？ 越是热闹的都市越是觉得寂寞？ 因为这样的快乐不能触及我们的心灵， 虽然我们不肯定自己要的是什么， 但是， 我知道这些不是我要的。

　所以，选择了 考研。

　或者， 它是我们能达到自己内心平静的一条捷径吧。

　当然， 也许对于生命的追问永无止境， 而我们， 也永远达不到内心的真正平静。

　可是， 我明白了 一件事情， 那就是， 如果我渴望一种东西，或者我追求一个境界， 然后通过我的努力达到了， 那么我会很快乐，很快乐。

　所以， 我学会了让自己去追逐这个快乐的过程。

　我们可能不知道自己要什么样的生活， 但是知道什么是我们不要的， 这就足够了。

　年轻的时候时间是最宝贵的， 张爱玲讲：

　成名要趁早。多么有道理啊，尤其这样的社会， 若晚了 ， 等到七老八十了 ， 即使成功对我们又有什么意义呢？ 现在总有太多的事情可以迷惑你， 有太多的烦恼干扰， 尤其是在职的话， 你要经历你的社会圈子， 学着必须学的经验， 还要时时提醒自己心中的梦想, 如果环境可以改变一个人, 我希望你有一个好的至少是向上的氛围。

　如果你不会受周围的纷扰, 那你就要了 解,你现在在做什么, 过去做过什么, 以后想要做什么??人真的是很矛盾,因为他的不知足, 所以不会发自内心感觉成功的快乐, 反之, 你要总满足现状, 就失去了上进心,

　这世界上很少有生来就自制的人， 多数如你我， 所以互相的取暖， 跌跌撞撞的前行。

　也许我们走的很慢， 但只要一直走下去， 终点只有春天！每个人都会有一些自以为很痛的经历。

　走过之后， 发觉真的没那么难。

　成功的人， 无非是更坚强一点而已。自已的伤口， 还是让时间慢慢把它结痂。

　&~真的， 我也不止一次的问自己， 难道考研就会达到你所追求的东西吗？ 漫不说考不上， 浪费了大好的青春年华， 就是考上了， 难道就快乐了吗？ 这样的思考极其痛苦， 进而会对自己的所作所为产生怀疑。仔细想想我们现在的问题是：我们都不愿意在这样的状态里继续生命， 那么我们只有选择改变， 而对于改变来说----------考研是最佳的捷径。

　生活就象被强奸， 要么奋起反抗， 要么就闭上眼睛享受吧！

　道理往往就是这么简单， 既然选择了反抗， 无论如何就要进行到底。

　否则还不如不反抗。

　坚持下去，我们一起来， 我们一定可以。

　起码这个过程让我们活的有激情。

　考研这种东西， 决定了就要奋不顾身， 而且一定要达到目的。

　梅花香自苦寒来， 宝剑锋从磨砺出。

　不经风雨， 怎见彩虹！

　保持健康， 晴朗的心态， 静静的把一件事作好是一种快乐。

　奇迹每天都在发生， 只是我们总不肯相信这样的事情会发生在我们这些普通人身上。

　其实想想，“奇迹” 之所以成为“奇迹” 就是因为， 它发生在我们认为不可能发生的人或地方上， 发生了 ， 就是奇迹。

　开往春天的地铁

　 我登上这列地铁

　 周围是混乱， 嘈杂， 肮脏和黑暗

　 但是我心平气和， 面带微笑， 无怨无悔

　 因为终点是春天

篇五：劝自己心平气和的句子

让老婆永远是天使就要先把她当天使来对待即使她的长相和脾气不像天使但你真把她当了天使她就会给自己天使的性情慢慢变成天使。

　 女人的温柔和男人的能力是完全成正比的。男人能力好了以后女人一定温柔男人能力差了以后她就一定会变得强悍。所以我跟我老婆是先有生涩的恋爱再有强悍的婚姻最后才有温柔的家庭 1。一个人身边的位置只有那麽多你能给的也只有那麽多在这个狭小的圈子里有些人要进来就有一些人不得不离开。

　 2。不是每一次努力都会有收获但是每一次收获都必须努力这是一个不公平的不可逆转的命题

　3。记忆想是倒在掌心的水不论你摊开还是紧握终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

　4。他们曾经暧昧他们几时暧昧。

　5。天空的飞鸟是你的寂寞比我多还是我的忧伤比你多剩下的时光你陪我好不好这样你不寂寞我也不会忧伤……

　6。你永远也看不到我最寂寞时候的样子因为只有你不在我身边的时候我才最寂寞。

　7。时光没有教会我任何东西却教会了我不要轻易去相信神话

　8。离去让事情变得简单人们变得善良像个孩子一样我们重新开始。

　9。伤口就像我一样是个倔强的孩子不肯愈合因为内心是温暖潮湿的地方适合任何东西生长。

　10。

　因为我知道你是个容易担心的小孩 所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。11。总有一天我会从你身边默默地走开不带任何声响。我错过了很多我总是一个人难过。

　12。我就像现在一样看着你微笑沉默得意失落于是我跟着你开心也跟着你难过只是我一直站在现在而你却永远停留过去。

　13。如果我们都是孩子就可以留在时光的原地坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。

　14。

　当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。

　15。什么叫快乐就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。

　16。你给我一滴眼泪我就看到了你心中全部的海洋

　17。你笑一次我就可以高兴好几天可看你哭一次我就难过了好几年。

　18。

　寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人于是我总是意犹未尽地想起你 在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞

　19。躲在某一时间想念一段时光的掌纹躲在某一地点想念一个站在来路也站在去路的让我牵挂的人。

　20。牵着我的手闭着眼睛走你也不会迷路。

　21。假如有一天我们不在一起了也要像在一起一样。

　22。要理想不要幻想要激情不要矫情。凡事知足常乐。

　23。

　从蛹破茧而出的瞬间是撕掉一层皮的痛苦 彻心彻肺 很多蝴蝶都是在破茧而出的那一刻 被痛得死掉了。

　24。是我勇敢太久决定为你一个人而活。

　25。

　我站得太久说的太久了我自己都累了你怎么还是听不懂我写的太多了写得太久了我自己都累了你怎么还是看不懂

　26。飞机场的骚乱一会儿就停止了这里的人都是有着自己的方向的匆匆地起飞匆匆地下降带走别人的故事留下自己的回忆。

　27。我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

　28。全世界的人都离开你了我也会在你身边有地狱我们一起猖獗。

　29。我的眼泪留了下来灌溉了下面柔软的小草不知道来年会不会开出一地的记忆和忧愁。。

　30。快乐和幸福那么相似可是快乐就是幸福吗 1.爱应该是先知后行。

　2.有才华、性格又温柔的人往往不漂亮才貌双全的自恃聪明漂亮的人又很难温柔而漂亮温柔的人多半没什么才华。

　老师在下面接着写到生活的经验告诉我们如果你不思量清楚而盲目追求美貌的伴侣有可能让你自己处于和别人的竞争中以及自己的紧张状态里 寻找最适合自己的伴侣才能获得幸福。

　3.不要去恨你爱过的人不要去等他可能回头。

　你失去了不爱你的人而对方则失去了爱他的人他的损失比你大。摆脱过去的纠缠转身去寻找生活中真实的幸福。

　4.男人易承受不住幸福的考验女人易承受不住痛苦的考验。

　身为男人我无法反驳这句话但是我会努力让自己守住幸福也希望女人们能够承受住痛苦只有这样的我们才配得到真正的幸福 5.不要过于天真和幼稚因为婚姻不是一个坦白的地方而是一个外交地。

　一针见血我看到过、听到过很多情侣在爱的如胶似漆的时候就把对方当成天使将自己过去做过的不好的事情什么的全都告诉给对方 结果反而被甩了 还被拿来当做公众的笑料羞愧得无地自容。

　6. 一切都是为了我们而不只是为了自己或者只是为了对方。

　无论何时 谨记这句话 让我明白爱情不是奉献自己毫无所求 而是相互扶持走到天长地久善待自己也要善待对方。

　7.那些不假思索就做出决定的人到关键时刻就会溜走。

　很久以前就不敢随口答应别人什么事情了 尝过苦头的**们都要谨记 更不要随便相信别人毫不犹豫的空口承诺。

　8.强迫和乞求来的爱情是不牢固的。

　如果你为了对方和你在一起而奴颜卑膝而改变自己的个性和原则而耍手段、玩阴谋这样的“爱情”必然是以破裂为结局到时候你会发现你失去的不仅仅是爱情还有你自己的灵魂。

　9.有爱情没有成为夫妻是人生一大遗憾。

　看到这句我当时愣了一分多钟 相信当时考试的同学们如果有跟我一样看到这句的 一定也是愣住了祝愿天下所有相信爱情拥有爱情的人能够相爱着走近婚姻的殿堂白头到老

　10.老年人容易怀疑真的青年人容易相信假的。

　暴强老师您说的太对了五体投地 11.多么忙不重要忙什么才重要人生最大的麻烦和问题就是不知道自己的目标。

　经常迷失在杂乱的生活中 找不到当年信誓旦旦要实现的梦想 如果还记得你曾经想要做的事情就快出发奔跑吧 12.有人说人到了 50 岁以后宜清闲不宜急进宜藏锋不宜露势宜口讷不宜激辩宜淡出不宜雄起。

　我才只有 20 多岁可是看了这句话觉得自己还是应该更低调些才对……

　13.朋友就是财富有时一句话就能帮助你扭转乾坤人际关系是生产力啊

　最后那半句经典人际关系是生产力啊

　14.保守一个秘密比传播一个秘密更有价值。

　传播一个秘密也许会让你成为焦点 同时也可能让你成为狙击的目标 保守一个秘密却能够让你成为立于不败之地的赢家。

　15.智者无言无言自威不要信口开河要勤睁眼睛慢张口。

　图一时口快 只能让你成为后面发言者们的前车之鉴 尤其是面对自己不太熟悉的话题的时候最好做个诚实而又谦虚的人。

　16.要为受窘的人说一句解围的话为沮丧的人说一句鼓励的话为疑惑的人说一句提醒的话为自卑的人说一句自信的话为痛苦失意的人说一句安慰同情的话雪中送炭比锦上添花好。

　这句话我深有体会我以前遇到困难的时候跟我关系最好的朋友像是有心灵感应一样在那段时间总给我打电话问我的情况 配我聊天帮助我度过难关我想他们了大鹏、闷子、东哥、森、猪、包子小弟多谢你们几年来的关照

　17.长寿之人都是不苛求别人的人。

　……衡量别人的尺子长一些 自己的道路才会宽一些。

　但愿那些终日里占据高位而对他人求全责备的人们能够看到这个帖子。

　18.有人说认识一个人要机缘了解一个人要靠智慧以后和睦相处要靠宽容。

　祝愿所有看过这个帖子、没看过这个帖子的好人能够认识更多的真心的朋友祝愿所有已经认识的朋友都能够互相了解都能够和睦相处 19.真理也需要掩饰 赤裸裸的真理会刺耳 选择适当的方式说真话 让人心悦诚服地接受。

　佩服 让我这个毛头小子醍醐灌顶 希望所有在这个社会中下层打拼的人们都能够明白这个道理我现在在学校里面的院学生会工作有时候对此也是体会颇深啊。

　20.学会分辨小人因为得罪一个小人比得罪十个君子还要麻烦。

　我以前就得罪过小人还好我也比较龌龊才能应付得了。心有余悸心有余悸啊…… 21.人与人之间过多的猜疑和防备是不必要的社会运行成本是自己折腾自己并最终使自

　己丧失幸福。

　现今这个社会有多少人是能够放下防备不再猜疑呢人心不只隔肚皮还隔着金钱、欲望、权势……

　22.事临头三思为妙怒攻心一忍最好退一步海阔天高。

　喜欢没想到胡老师不仅仅擅长教课还是个诗人没错没错凡事还是低调一些为好啊。

　23.人在困境、险境、绝境时最需要别人帮助因此**之美真是功德无量。

　以前我有一个不成熟的愿望就是等我赚了很多钱之后去看望我在各地的朋友们然后看看他们是否需要我的帮助 是否有什么事情不能够自己去做 然后我的以后的生活就在为他们实现愿望的路上继续…………

　24.常见到以德报德和以怨抱怨而高尚的人能以德报怨缺德的人才以怨报德。

　非常深刻的一句话 目前我只能做到以德报德 偶尔还会以怨报德……我承认……我的道德水平太低了对不起胡老师。

　25.有人说明知道帮助别人肯定有灭顶之灾还去帮助别人的人是一等人明知道帮助别人可能有灭顶之灾还去帮助别人的人是二等人明知道帮助别人对自己没有什么损失去帮助别人的人是三等人明知道帮助别人自己会得到些好处小帮主会换来大帮助才去帮助别人的人是四等人不帮助别人的人是五等人给别人添小麻烦的人是六等人去坑害别人的人是七等人。

　说实话当时我们考试的内容很多但是我看了这句话之后想了想还是写在卷纸上了。去做哪一等人是你自己心灵的选择。

　26.山西乔家大院的对联——“读书即未成名究竟人品高雅修德不期获报自然梦稳心安”

　讲到这句话所在的段落的那节课我去了当时读了好多遍就在想这幅对联的断句和读法细细品味真是意境深远啊。

　27.谁能够准确把握住不做什么和做什么这条人生底线谁就能够站稳脚跟抵住**这也是人生浮沉的分界线事业成毁的关键点。

　我现在还经常在这条底线的边缘徘徊偶尔做错事偶尔后悔回头看看感慨自己真应该坚守住自己的立场和原则。

　28.有人说要学会交往因为缺乏交往的生活是一种缺陷但是也要学会独处缺乏独处的能力耐不住寂寞离开人就活不下去也是一种灾难。

　经常有热恋中的人说“离开你我活不下去”的确是一种灾难要知道从出生到死亡唯一能够一直陪伴我们的只有我们自己。学会独处无论发生了什么无论是否被抛弃无论是否孤单无助永远不会绝望。

　29.人生只有三天活在昨天的人迷惑活在明天的人等待活在今天的人最踏实。

　非常质朴的至理名言活在当下握住手中的东西脚踏今天的道路去实现明日的梦想

　30.不要生气不要失望不要欣喜若狂一切都会过去。

　一句简单的话却说尽了人生的历程。无论悲喜无论成败无论聚散……一切都会过去所以从容、平静的生活吧 31.一些道理想通了就是天堂想不通就是地狱。

　汗颜原来以前的固执竟然是在徘徊在天堂与地狱之间放下心中的固执回头即登岸。小时候跟邻居家的孩子闹翻了他气得在家里的炕上来回打滚边哭边打滚差点抽风他爸妈没有办法把我找过去了。我看着他感觉自己也很难受就跟他说对不起然后我们不一会就和好了。现在想来我可是把他从地狱拉回来了呢

　32.一个人能快乐地独自做着有利于社会、他人的事那是一位伟大的超人。

　强虽然我也偶尔帮助别人做一些事情但是独自做却从来没有过我想我见过超人了——

　一位在冬天清晨徒手捡垃圾的大婶我们学校里面不是拾荒者

　33.富足人生是忙世人之所闲闲世人之所忙。

　但是第一眼看到这句没怎么懂后来有些回过味了回头找到再抄上。不仅仅告诉了我们在面对人生时候如何取舍也告诉了我们竞争中的一些道理。

　34.有人说抱怨的人不见得不善良但是往往不受欢迎。

　受教了这一点我深有体会我妈妈是个特别爱唠叨的人有的时候做家务累了就开始唠叨我们全家人 什么也不知道帮帮忙啦 什么她也不是八爪鱼没有八只手啦……我爸有时候告诉她既然你已经做了何必让自己和全家都不高兴呢需要人帮忙就好好说嘛。到现在我看到我妈妈干家务我都躲得远远地她就是不让你帮忙就是要唠叨你……

　35.有人能骗你一次可耻在他但是他若能骗你两次可耻在你。

　不要在同样的地方跌倒两次 智者就是无数次跌倒之后的过来人。

　话说我们室友同样的科目考试没有过补考又没有过…… 36.不要在失败是才想起别人的忠告不要在失去之后才想起珍惜。

　多谢胡老师指点听人劝吃饱饭啊但是我是对后半句感触多一些可能是因为年龄的缘故吧还没踏入社会。

　37.机会像一个小偷他来到时无声无息走了时你却损失严重。

　经典如此比喻太精辟了我要努力抓住这个小偷大家一起抓小偷喽

　38.该坚持时就坚持以不变应万变该改变时就改变以万变应不变。

　很难把握 希望有空可以再见到胡老师 请教如何做一个把握好时机选择变或者不变的强人

　39.众声沸腾不一定就是民主。

　深有同感见多了那些起哄...

篇六：劝自己心平气和的句子

家书句子摘抄

　 《傅雷家书》最早出版于 1981 年，是当时轰动性的文化事件，三十多年来一直畅销不衰。下面请欣赏关于傅雷家书句子摘抄，希望你们喜欢!

　傅雷家书句子摘抄【1】

　1、人生做错了一件事，良心就永远不得安宁!真的，巴尔扎克说得好：有些罪过只能补赎，不能洗刷!

　2、能够把不朽的大师的不朽的作品发扬光大，传布到地球上每一个角落去，真是多神圣，多光荣的使命!

　3、一个人惟有敢于正视现实，正视错误，用理智分析，彻底感悟，才不至于被回忆侵蚀。我相信你逐渐会学会这一套，越来越坚强的。

　4、太阳太强烈，会把五谷晒焦;雨水太猛，也会淹死庄稼。

　5、不经历尖锐的痛苦的人，不会有深厚博大的同情心。

　6、一个人孤独了，思想集中，所发的感想都是真情实感。

　7、多少过分的谈词与夸奖，都没有使你丧失自知之明，众人的掌声、拥抱，名流的赞美，都没有减少你对艺术的谦卑!总算我的教育没有白费，你二十年的折磨没有白受!你能

　坚强，只要你能坚强，我就一辈子放了心!

　8、在公共团体中，赶任务而妨碍学习是免不了的。这一点我早预料到。一切只有你自己用坚定的意志和立场向领导婉转而有力地去争取。

　9、赤子孤独了，会创造一个世界，创造许多心灵的朋友!永远保持赤子之心，到老也不会落伍，永远能够与普天下的赤子之心相接相契相抱!

　10、早预算新年中必可接到你的信，我们都当作等待什么礼物一般地等着。

　傅雷家书句子摘抄【2】

　1、 人一辈子都在高潮——低潮中浮沉，唯有庸碌的人，生活才如死水一般。

　——傅雷

　2、 不经历尖锐的痛苦的人，不会有深厚博大的同情心。

　——傅雷 《傅雷家书》

　3、 人一辈子都在高潮——低潮中浮沉，惟有庸碌的人，生活才如死水一般;或者要有极高的修养，才能廓然无果，真正的解脱。只要高潮不过分使你紧张，低潮不过分使你颓废，就好了。太阳太强烈，会把五谷晒焦;雨水太猛，也会淹死庄稼。我们只求心理相当平衡，才不至于受伤……慢慢地你会养成另外 一种心 情去对付过去的事;就是能够想到而不在惊心动魄，能够从客观的立场去分析前因后果，作将来

　的借鉴，以免重蹈覆辙。

　——傅雷 《傅雷家书》

　4、 母性的伟大不在于理智，而在于那种直觉的感情。

　——傅雷 《傅雷家书》

　5、 一个人惟有敢于正视现实，正视错误，用理智分析，彻底感悟，才不至于被回忆侵蚀。

　——傅雷 《傅雷家书》

　6、 得失成败尽量置之度外，只求竭其所能，无愧于心。

　——傅雷 《傅雷家书》

　7、 不为胜利冲昏了头脑是坚强的最好的证据。

　——傅雷 《傅雷家书》

　8、 孩子，可怕的敌人不一定是面目狰狞的，和颜悦色、满腔热血的友情，有时也会耽误你许多宝贵的时间。

　——傅雷 《傅雷家书》

　9、 “人一辈子都在高潮-低潮中浮沉，惟有庸碌的人，生活才如死水一般” “只要高潮不过分使你紧张，低潮不过分是你颓废，就好了” ——傅雷 《傅雷家书》

　10、 “以后要多注意：坚持真理的时候必须注意讲话的方式、态度、语气、声调，要做到越有理由，态度越随和。坚持真理原是一件艰巨的斗争，也是教育工作;需要好的方法。方式。手段，还有是耐性。万万不能动火，令人误会。” ——理直也不要气壮，得理也要饶人。态度谦恭，虚怀若谷! ——傅雷 《傅 雷家书》

　 11、 一个人惟有敢于正视现实、正视错误、用理智分析、彻底感悟，终不至于被回忆侵蚀……要把这些事情当作心灵的灰烬来看，看的时候当然不免感触 ——傅雷 《傅雷家书》

　12、 耐着性子，消沉的时间，无论谁都不时要遇到，但很快会过去的。

　——傅雷 《傅雷家书》

　13、 真正的光明决不是永没有黑暗的时间，只是永不被黑暗所掩蔽罢了。真正的英雄决不是永没有卑下的情操，只是永不被卑下的情操所屈服罢了。所以，在你战胜外来的敌人之前，先得战胜你内在的敌人，你不必害怕沉沦堕落，只消你能不断的自拔与更新。

　——傅雷 《约翰·克利斯朵夫——译者序》

　14、 人人都有缺点，谈恋爱的男女双方都如此。问题不在于找一个全无缺点的对象，而是要找一个双方缺点都能各自认识，各自承认，愿意逐渐改，同时能彼此容忍的伴侣。

　——傅雷 《青年一代》

　15、 世界上最有力的论证莫如实际行动，最有效的教育莫如以身做则;自己做不到的事千万别要求别人;自己也要犯的毛病先批评自己，先改自己的。

　——傅雷

　16、 一个又一个的筋斗栽过去，只要爬得起来，一定会逐渐攀上高峰，超脱在小我之上。辛酸的眼泪是培养你心

　灵的酒浆。不经历尖锐的痛苦的人，不会有深厚博大的同情心。

　——傅雷 《傅雷家书》

　17、 有一天夜里，她劝你明天再练，你回答说，象你那样，我还会有成绩吗?对付人家的好意，用反批评的办法，自然不行。

　从这些小事情上推而广之，你我无意之间伤害人的事一定不大少，也难怪别人都说我们骄傲了。

　人们常常都会这样，对自己亲近的人更是。我有时也会。所以要反省啊。

　待人要谦 和有礼 ，善解人意，知恩图报! ——傅雷 《傅雷家书》

　18、 辛酸的眼泪是培养你心灵的酒浆。不经历尖锐的痛苦的人，不会有深厚博大的同情心。

　——傅雷 《傅雷家书》

　19、 只要是真理，是真切的教训，不管是出之于父母或朋友之口，出之于熟人生人，都得接受。

　——傅雷 《傅雷家书》

　20、 多抑制感情，多着重于技巧，多用理智，我相信一定能减少疲劳。

　——傅雷 《傅雷家书》

　21、 没有经过战斗的舍弃是虚伪的，没有经过苦难的超脱是轻佻的。

　——傅雷

　22、 "对方把你作为她整个的世界固然很危险，但也很宝贵!你既已发觉，一定会慢慢点醒她：最好旁敲侧击而勿

　正面提出，还要使她感到那是为了维护她的人格独立，扩大她的世界观。倘若你已经想到奥里维的故事，不妨就把那部书叫她细读一二遍，特别要她注意那一段插曲。像雅葛丽纳那样只知道 love," "love," love 的人只是童话中任务，在现实世界非但得不到love，连日子都会过不下去，因为她除了love一无所知，一无所有，一无所爱。

　——傅雷 《傅雷家书》

　23、 只要你能坚强 我就一辈子放了心 ——傅雷 《傅雷家书》

　24、 平日你不能太忙。人家拉你出去，你时候要补足功课，这个对你精力是有妨碍的。还是以练琴的理由，多推辞几次吧。要不紧张，就不宜于太忙;宁可空下来自己静静想想……切勿一味重情，不好意思。工作时间不跟人出去，做成了习惯，也不会得罪人的。人生精力有限…… ——傅雷 《傅雷家书》

　25、 赤子便是不知道孤独的。赤子孤独了，会创造一个世界，创造许多心灵的朋友! ——傅雷 《傅雷家书》

　26、 为学最重要的是“通” ，通才能不拘泥，不迂腐，不酸，不八股;“通”才能培养气节、胸襟、目光。“通”才能成为”大“，不大不博，便有坐井观天的危险。

　——傅雷 《傅雷家书》

　27、 把自己的思想写下来(不管在信中或是用别的方式)，比着光在脑中空想是大不同的。写下来需要正确精密的

　思想，所以写在纸上的自我检讨，格外深刻，对自己也印象深刻。

　——傅雷 《傅雷家书》

　28、 艺术不但不能限于感性认识，还不能限于理性认识，必须要进行第三步的感情深入。换言之，艺术家最需要的，除了理智之外，还有一个“爱”字!所谓赤子之心，不但指纯洁无邪，指清新，而且还指爱!法文里有句话叫做“伟大的心” ，意思就是“爱” 。这“伟大的心”几个字，真有意义。而且这个 爱绝不 是庸俗的，婆婆妈妈的感情，而是热烈的、真诚的、洁白的、高尚的、如火如荼的、忘我的爱。

　光有理性而没有感情，固然不能表达音乐 ——傅雷 《傅雷家书》

　29、 人一辈子都在高潮——低潮中浮沉，唯有庸碌的人，生活才如死水一般;或者要有极高的修养，方能廓然无累，真正的解脱。

　——傅雷 《傅雷家书》

　30、 过去我一再问及你经济情况，主要是为了解你的物质基础，想推测一下再要多少时期可以减少演出，加强学习——不仅仅音乐方面的学习。我很明白在西方社会中物质生活无保障，任何高远的理想都谈不上。但所谓物质保障首先要看你的生活水准，其次要看你会不会安排收支，保持平衡，经常有规律的 储蓄。

　生活水准本身就是可上可下，好坏程度、高低等级多至不可胜计的;究竟自己预备以哪一种水准为准，需要想个清楚，弄个彻底 ——傅雷 《傅雷家书》

　 31、 不经过战斗的舍弃是虚伪的，不经历磨难的超脱是轻佻的，逃避现实的明哲是卑怯的。

　——傅雷

　32、 诗人常说爱情是盲目的，但不盲目的爱毕竟更健全更可靠。

　——傅雷 《要过好人生这一大关》

　33、 一切学问没有速成的，尤其是语言。

　——傅雷

　34、 下功夫叫自己心理上松动，保管叫你有好成绩。紧张对什么事都有弊无利。……存着“我尽我心”的观念，一紧张就马上叫自己宽驰，对付你的精神要像对付你的手与指一样，时时刻刻注意放松。

　——傅雷 《傅雷家书》

　35、 艺术是你的终身事业，艺术本身已是激动感情的，练琴时万万不能再紧张过度。人寿有限，精力也有限，要从长里着眼，马拉松赛跑才好。你原是感情冲动的人，更要抑制一些。

　——傅雷 《傅雷家书》

　36、 一个又一个的筋斗栽过去，只要爬得起来，一定会逐渐攀上高峰，超脱在小我之上。

　——傅雷 《傅雷家书》

　37、 “一切伟大的艺术家(不论是作曲家，是文学家，是画家……)必然兼有独特的个性与普遍的人间性。我们只要能发掘自己心中的人间性，就找到了与艺术家沟通的桥梁。再者能细心揣摩，把他独特的个性也体味出来，那就能把一件艺术品整个儿了解了。——当然不可能和原作者的理解与感受完全一样 ，了解 的多少、深浅、广狭，还是大有出入;而我们自己的个性也在中间发生不小的作用。

　——傅雷

　《傅雷家书》

　38、 成就的大小、高低，是不在我们掌握之内的，一半靠人力，一半靠天赋，但只要坚强，就不怕失败，不怕挫折，不怕打击------不管是人事上的，生活上的，技术上的，学术上的------打击。

　——傅雷

　39、 比赛问题固然是重负，但无论如何要做一番思想准备。只要尽量以得失置之度外，就能心平气和，精神肉体完全放松，只有如此才能希望有好的成绩……倘若能常常想到“文章千古事，得失寸心知”的名句，你一定会精神上放松得多。唯如此才能避免过度的劳顿与疲乏的感觉，最折磨人的不是脑力劳动 和体力 劳动，而是操心! ——傅雷 《傅雷家书》

　40、 慢慢的，你会养成另一种心情去对待过去的事。就是能够想到而不再惊心动魄，能从容客观地分析前因后果，做未来的预测，以免重蹈覆辙。一个人只有敢于面对过去、过错，真正的彻底悔悟，才能不被记忆侵蚀。我相信你会慢慢学会这一套，并且变得越来越坚强。

　——傅雷

　傅雷家书句子摘抄【3】

　1、人生做错了一件事，良心就永远不得安宁！真的，说得好：有些罪过只能补赎，不能洗刷！

　2、人生的关是过不完的，等到过的差不多的时候，又

　要离开世界了。

　园丁以血泪灌溉出来的花果迟早得送到人间去让别人享受。

　3、……一切只有你自己用坚定的意志和立场……处处都要靠你个人的毅力、信念与意志——实践的意志。

　4、自己责备自己而没行动表现，我是最不赞成的，这是做人的基本作风。不仅仅是对某人某事而已，我以前常和你说的，只有事实才能证明你的心意，只有行动才能表明你的心迹。待朋友不能如此马虎。生性并非“薄情”的人，在行动上做得跟“薄情”一样，是最冤枉的，犯不着的。正如一个并不调皮的人耍调皮而结果反吃亏，一个道理。

　一切做人的道理，你心里无不明白，吃亏的是没有事实表现；希望你从今以后，一辈子记住这一点。大小事都要对人家有交待！

　5、不经历尖锐的痛苦的人，不会有深厚博大的同情心。

　一个人发泄是要求心理健康，不是使自己越来越苦闷。

　6、关于感情问题……无论如何要克制，以前途为重，以健康为重。

　7、……多用理智、少用感情，当然，那是要靠你坚强的信心，克制一切的烦恼，不是一件容易的事，但非克服不可。

　8、一个人孤独了，思想集中，所发的感想都是真情实

　感。

　9、对于你感受的东西不要让它浮在感觉的表面，而要仔细分析，究竟新感受的东西，和你原来的观念、情绪、表达方式有何不同。这是需要冷静而强有力的智力，才能分析清楚的。

　青年人最容易给人一个“忘恩负义”的印象。其实他是眼睛望着前面，饥渴一般的吸收新的东西，并不一定是“忘恩负义” ；但懂得这心理的人很少，……(p23)

　10、只要是真理，是真切的教训，不管是出之于父母或朋友之口，出之于熟人生人，都得接受。

　你的随和脾气多少得改掉一些……老在人堆里，会缺少反省的机会；思想、感觉、感情，也不能好好地整理、归纳。

　11、耐着性子，消沉的时间，无论谁都不时要遇到，但很快会过去的。

　得失成败尽量置之度外，只求竭其所能，无愧于心。

　12、人一辈子都在高潮——低潮中浮沉，惟有庸碌的人，生活才如死水一般；或者要有极高的修养，才能廓然无果，真正的解脱。只要高潮不过分使你紧张，低潮不过分使你颓废，就好了。太阳太强烈，会把五谷晒焦；雨水太猛，也会淹死庄稼。我们只求心理相当平衡，才不至于受伤……

　慢慢地你会养成另外一种心情去对付过去的事；就是能够想到而不在惊心动魄，能够从客观的立场去分析前因后果，作将来的借鉴，以免重蹈覆辙。一个人惟有敢于正视现实、正视错误、用理智分析、彻底感悟，终不至于被回忆侵蚀……要把这些事情当作心灵的灰烬来看，看的...

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