讲座感言.

礼仪讲座有感

周六的午后，在收拾完毕后，打开了电脑里储存的讲座视频。这个讲座偏向大四毕业生，主要针对面试过程礼仪，不过对于以后毕业的我来说，听听也增长增长见识。

她的讲座分为三个部分。第一部分在公共社交场合我们应注意穿着的哪些方面，第二部分李老师讲了我们在面试的时候与人交谈应该注意哪些，第三部分主要是关于我们在与人交往中我们的表现，主要指我们的举止方面的一些注意点。整个讲座，李老师讲的深入浅出，通俗易懂，听完之后，感觉收获颇丰。

作为一个大三的学生，明年就要去学校实习，而自己感觉礼仪方面的知识也很欠缺。感觉今天的讲座犹如是雪中送炭。讲座关于我们日常去面试时穿着方面的注意点李老师给我的启示是：要根据别人对我的角色的预期来进行穿着。我们的穿着要符合时间、地点、场合；
造型不必寻求大胆前卫，要以适合我们的角色为准则。老师还提到了，对于教师的衣着打扮要求。作为即将步入教师岗位的我们来说，大方得体的着装应当是我们的首选。为人师表，因此每一个细节包括穿着，都应该相当讲究，否则面对塑造性极强的学生，将不能起到一个正面的引导作用。

说话，在某种意义上我们称之为一种艺术，在社交场合上，这种艺术被发挥的淋漓尽致。关于说话的艺术很多注意点，其实我们在平常都相应的有多了解。今天的讲座我懂得了在社交场合我们不仅要会说，同时我们还要学会倾听，善于倾听。只有做到善于用正确的方式表达自己的想法，并且能够真诚的聆听别人的见解的人，才能成为一个社交达人，才能在各种大小面试中无往不胜。

听了这个讲座，我明白在平时与人交往中，我们要善于使用我们的眼睛。与人交谈时，眼神不闪躲飘忽，而要看着对方，给人一种真诚的感觉。因为眼睛是心灵的窗户，在社交的时候，我们要善于使用眼睛来传达我们心灵深处的意思。同时，不管是在面试的时候还是其他重要场合之下，我们都要注意我们的举止。举止主要分为：站、走、坐等方面。正所谓“站有站相，坐有坐相”。在这些方面对女士的要求较男士要求更加严格一些。

我个人认为师表是首要的。师表，语言，心灵，仪表，行为都要美。我觉得教师的着装"简洁"非常重要。教师从事教书育人的职业特点，就决定了教师的着装可以时尚，可以新潮，但不能独出心裁，不能奇装异服。"简洁"，可以理解成"简单、洁净"，但不是保守、落后。简洁之中体现端庄，不要过分张扬，要符合身份。

一年之后，我将走上工作岗位，通过这个讲座，我对试时的穿着打扮，以及其他方面的注意点也有了相应的了解。而以后真正走上工作岗位，作为一名人民教师，要做学生的表率，所以言谈举止等各方面的要求相对其他职业肯定是要更加严格的。同时，我们也知道，好的言谈举止和优雅的气质，不是一朝一夕所能练就。因此，在听完昨天的讲座之后，我们肯定会对照李老师给我们提出的一些要求，从现在做起，争取在以后面试时能有良好的表现！

“我是谁，我将成为谁”心理辅导讲座感言

昨天，听了学院组织的关于大学生就业心理辅导的讲座，虽然讲座的时间进行的时间不是很长，但是老师那句句精赞的对大学生心理的总结却让我受益匪浅，学到了很多值得一直去回味和珍惜的东西。下面我就昨天的报告做一个简短的报告：

首先，老师先给我们介绍的是要让我们学会的是：自我认知、自我体验和自我控制。想想这些可是我们自己必须归纳总结以及去实现的东西，然而我们却没有能很好的完成和实现。另外，从老师那我们了解了现代大学生的一些职业困惑现状：自卑心理、自负心理、从众心理、攀比心理、焦虑心理、失落心理和嫉妒心理。从这些些总结中似乎也看到了自己的影子，但是我想的是：既然了解了我应该要学会去勇敢地面对并解决它。

其次，老师给了我们一些我认为很重要的东西那就是属于她自己的的“六脉神剑”。“六脉神剑”之一是：悦纳自我，就是要求我们努力的去接受自己，无论是自己的缺点还是优点；
之二，积极的心态，告诉我们无论何时，无论做任何事情都要时刻保持一颗积极的心态；
之三，打造自信，相信自己，相信成功是最重要的法宝；
之四，学会放松，在面对压力、困惑、挑战等是要学会先把自己放松下来，让后冷静的去面对和解决问题；
之五，建立和谐的人际关系，和谐的人际关系是我们生活、工作和学习最大的保障，一是我们要学会用宽广的胸怀去接纳别人，而是我们要学会去尊重他人；
之六，生涯的规划，这或许对于我们来说也许为之已晚，在老师眼中这一切都才是开始，

我们还有很多路要走，于是对于我们必须清醒的知道这些：明确的目标，详细的计划，立刻行动，时刻检讨，修正行动，坚持到底。

最后，老师还让我们自己尝试给自己定义一条属于自己的生命线，并且让我们根据自己的情况给我们上做出了自己的过去、现在和将来。这么一个简单的小实验从表面上看来似乎很简单，但就在我们为自己的生命线做分析的时候我们真的感觉无从下手，感觉自己真的很迷茫，对自己的了解也很粗浅。

一次短暂的讲座结束了，无形中心理感觉总是有点点的浮动。特别是心理关于自己不久就要选择，也是心理一直焦急的就业问题再一次给自己增添了许多的烦恼，但是仔细的回想一下课堂中老师给我们的种种鼓励和暗示，心中的急躁似乎减缓了些许。回忆一下现在的自己，感觉最大的问题还要数对自己的认识不清楚，对自己的不自信，再者就是自己目标的不清楚。所以，在接下来的着些日子里面我将会努力带着那些似乎还不属于自己的目标，思考着，找到属于自己的真正目标，然后勇敢地往前走下去。在这里，还是要感谢老师们一直对我们的关心和帮助让我们能有这样的机会去体验和学习。

学生：陈志仁 2011年5月6日

讲座感言

11月29日晚，我参加了王黎明副院长带给我们的《如何成为一个商学院学子》的精彩讲座，听完讲座后，我对于作为一个商学院的学子有了新的领悟，现将自己的感言在此记录下来。

王院长开场的风趣幽默深深吸引着我们，自己的成长经历就透露这与众不同。他又从我们学院的概括和上财本部的教学入学，向我们展现了商科学院的深厚积淀和商科学习的丰富多彩的道路。作为一名即将毕业的大四学生，针对“如何成为一个商学院学子”的问题，我想应该不会为时已晚。大学四年是我们的时间需要自己合理调配，如果浑浑噩噩也可度过这四年，若要有所提高与发展，也可在短短四年历练自己，对于自己也可小有建树。在我结束大三生涯时，我在写学年总结时，我已回顾自己在大学的生活，虽然没有明显所谓的“业绩”，但我发现自己在大学期间思想、知识结构以及心理成长的路途，很是欣喜。诚然，我也有遗憾的地方，作为一名商学院的学子，我并没有将自己所学的专业深入透析，缺少实践是我们当代大学生的通病，但若坚持毅力也可找到机会去发挥自己的能力。

王院长给我们讲述了几个国内外商学院的经典案例，让我受益匪浅。在商科学习过程中我们要基础课程，扎实专业知识。不管高的建筑，也需要坚固的基础。因此，我们崇高的目标对于我们甚好，但不可好高骛远，要循序渐进，稳固自己的基础。这对于我们大四的学生尤为重要，工作要从基础做起，对于商学院的学生更需要基础和经验，扎实基础才能得到单位的赏识。虽然我只是一名三批学府的学生，没有出国深造，也没有工作经验，我想自己的路是要自己走的，没有优越的条件，我就需要踏实的步伐和稳固的基础。作为一个商学院的学子，我在学好专业基础的时候，也要了解行情和专业所需要的修养。在我国不断变化的金融环境下，政府及相关部门出台的政策下，对于财务管理的我，很需要了解原因及对策，虽然只是片面和断层的，也可拓展下自己的知识面，更贴近现实的发展。

在谈及第二课堂讲坛时，王院长希望我们利用好“婺江论坛”、“上财教授讲坛”、“8090讲坛”等学术论坛，抓住与专家、教授和上财优秀学子的交流机会，结合自身专业，不断开阔视野。这让我想到那次上财的优秀学子来我校的讨论会，他们个个出众得让我们钦佩，成为我们学习的榜样。当时记得一个学姐说过，学习是一辈子的事。我恍然醒悟自己一直陷在这教学模式下，却没有想到学习是终身事业，并不是读书考试，而是不断完善自身。在这位学姐讲述考ACCA考试的时候，我觉得不管考试还是做什么事情，都要下定决心，做全心之力。

在讲座最后，王院长勉励我们应尽早确定人生目标，端正学习态度，努力修炼一两门“绝技”，不断突破自我，锐意进取。虽然我在大学里待的时间已经不多了，但他的话在我以后的工作道路中也有很大的帮助。我认为，态度决定一切，不管做什么事情，我们都需要端正态度。大四的我需要确定工作目标，在工作中不断修炼“绝技”，同样的工作，同样的技艺，只要你比别人快一点，比别人深入一点，那就有自己的一方领域。我们不能奢望超群，但能在领域里练得一身技艺，也是一位人才。只有自己强大了，才可有发展的道路。

在阵阵雷鸣般的掌声中，王院长结束了这次的讲座。在短短的几个小时里，王院长带给了我们不仅以上这些，在这的感言论述这次的讲座也许单薄了些，他的许多观点让我们陷入了深思。我想这次讲座之后，我相信很多同学就像洗礼了一场，虽不会大作改变，但对我们以后的学习和工作也起到了不小的指导作用。王院长给我们带入了作为商学院的学子的大门，也需要我们自己破门而入，尽力汲取营养，尽快成长。作为一个商学院学子，也是我们以后做人所需要的素质和修养。路还很长，我们一直在学习的路上，希望同学保持一个“作为一个商学院学子”的心态，不断完善自己。

青年教师培训讲座感言

——中青年教师培训心得体会

近年来，学校高度重视对青年教师的培养，继听评课活动、优质课竞赛，拜师结对活动后，今年4月开始举行的“青年教师培训讲座”活动，又将这一系统工程推向了新的高潮，在全校师生中尤其是青年教师中引起了巨大的反响。作为一名踏上讲坛即满五年的青年教师，在此，我谈谈自己对此次活动的几点体会。

首先，此次活动净化和提升了我们青年教师的思想，是对我们青年教师的师德师风的一个提高。吴校长在开班仪式上陈述的人生“五个关键五年”使认识到教师这一行业并不是一个简单的重复的职业。它恰恰是一个深奥无边值得我们永远追求和探索的事业，它需要我们首先从思想上规划，从道德上约束，用行动去实践完成的。这是一项系统工程，我们必须抛弃“老童生”、“老油条”等消极想法，端上自己的思想认识，从思想上首先加入到教师这一行业中来。与此同时，赵全正老师用幽默诙谐的语言，龚年喜老师用形象生动的比喻，占艳琴老师用一封封让我们羡慕的学生来信及易喜平主任引经据典的点评，让我们更深刻地认识到师德师风不是仅仅停留在口头的一句空话，它是我们人民教师必备的品质，它更是我们应该用心灵去体会，用行动去实践的实实在在的存在，它发生在我们教学活动的边边角角，无处不在。“学高为师，身正为范”是对师德师风的最简洁的概括，却是我们每个人民教师尤其是青年教师的一个永无止境的追求。

其次，此次活动还为我们青年老师提供了在教学教法这一实践环节中所需要的许多宝贵经验。如赵全正老师将自己的实际事例和深厚的理论功底用幽默的语言为我们阐述做一个班主任的技巧和要求；
龚年喜老师用生动的比喻，深入简出的理论结合相应的学科为我们提示了如何做一个受学生欢迎的老师的奥秘所在；
占艳琴老师更是用学生的来信中的文字让我们知道了如何做一位“严师”和“慈师”；
张顺玉老师一句“你的姿势不太标准”让我们明白了如何最好处理与学生间的关系等等。前辈的这些宝贵经验，为我们这些困惑、迷茫和饥饿的青年教师点亮了一盏心灯，照亮了我们的前程，使得我们在以后的实际教学中有据可依，有效可仿。

教学是实践教师职能的关键环节，是师德师风的直接体现，它包含着教与学这一统一的两方面。因此不仅要求我们教师是要懂如何教，更要让学生知道如何学，从而达到知识的转化与升华这一目标。何况，它对我们青年教师就有更高的要求。而此次教师培训讲座活动，各位前辈们有的放矢，一阵见血地道出了很多解决实际问题的玄机，使得我们少走弯路，从而更成熟更有效地组织教学。

总之，此次青年教师培训讲座活动，不仅是对我们进行了一次思想上的洗礼，更是最直接的进行了行动上的指引，使我们受益匪浅。作为一名最直接的受益者，在以后的教学活动中，我定会更全面的要求自己，积极进取。在思想上，不断主动学习师德师风，多钻研，以前辈们为榜样，多对照，多反省，不断改进，以“学高为师，身正为范”为宗旨，更主动全面永恒地在思想上加入教师这一神圣的经验为模块。在实际教学中思考与钻研，本着替学生负责，替自己负责，替社会负责的态度，准备好每堂课，让每一堂课充满效率，让每一个学生都有收获，从而实现我们所有师生和全社会的共同梦想。

最后，作为一名青年教师，我呼吁:让我们积极反思，不断钻研、终身学习，从思想上和行动上加入到人民教师这一神圣的事业中，团结一心，为我们麻城三中更灿烂美好的明天而努

大学讲座心得体会感言

我们从大学讲座中了解到了许多当今化学研究进展，使自己能够跟上科学发展的步伐，督促自己学习实践，为未来打好基础。下面是管理资源吧小编为大家收集整理的大学讲座心得体会，欢迎大家阅读。

大学讲座心得体会感言篇

120xx年x月x日上午9：00，华南理工大学研究生院院长李忠教授和化学与化工学院彭峰教授在礼堂举行了一场以学术规范为主题的精彩讲座。讲座主要针对刚入学的研究生及低年级本科生，对于同学们形成良好的学术道德具有重要意义。

李忠老师是华南理工大学现任化学工程研究所所长，兼任国家自然科学基金化学部第八届、第九届专家组成员，华南理工大学研究生院院长，主要从事化学工程和环境材料领域的研究，迄今发表过很多高质量的论文。

彭峰教授是华南理工大学纳米材料与催化研究中心负责人，在纳米碳材料制备与能源、环境催化研究领域形成特色，发表SCI论文100多篇，SCI他引1000余次。作为在科研领域成绩斐然学者，两位老师对于学术规范都有独到而深刻的理解。

首先，李忠老师讲述了什么叫剽窃。英文中的剽窃一词为

plagiarism，源自拉丁文，意思是kidnapper。把kidnapper分解，前面kid是小孩子，而napper最开始是小偷的意思，而不是现在大家所理解的睡觉。Plagiarism的意思是，不但用了别人家的语言和主意，而且把它当成是自己的。接着，李老师便指出了剽窃的后果。他援引了20xx年《北京大学本科考试工作与学术规范条例》对学术剽窃有详细的规定和处分措施的几项条款:

“已提交的论文、实验报告、本科生科研论文中存在抄袭事实，且抄袭篇幅超过总篇幅50%者，为严重作弊或严重违反学术规范行为，给予开除学籍处分。”

李老师认为，这项条例与国外的相关规定基本一致，这样的条文说明是必要的。

接下来他又提到了“Stearns教授的一封信”。20xx年x月，当时耶鲁大学的Stearns给在北大的耶鲁的交换生开设了一堂生物类课程，同时北大的本科生也可以选修该门课程。授课过程中他发现同学提交的作业有剽窃的现象，于是给了一次机会让同学们修改后重新提交。然而重新提交的作业中剽窃现象依然存在。Stearns教授对此非常愤怒，在北大的BBS上发表了一封公开信，他在信中说最后看大作业的时候又看到两例剽窃。而且其中一个是“抄得如此明目张胆，令人难以置信”。Stearns老师所指的剽窃不完全是单纯的逐字抄袭，而是“抄观点”。他在第一次看到有抄袭的情况下又给了部分同学一次机会，但第二次抄袭者还是在犯同样的错误，这让他很伤心，他在信中这样写到，“I want all of you to be able to create value in your lives, whatever you end up doing, and you cannot do that if you deceive”。讲到此处，李老师表示他觉得平时跟学生在一起讨论交流的时候特别开心，真心希望同学们在学习期间自己能够开始思考一些东西，了解一些东西，有新的看法，并能够“从阶段到阶段”，最终创造价值。他强调所谓的“创造价值”，是在前人工作的

基础上，经过自己的过滤和思考，最终有新的想法产生。如果在这个过程当中存在欺骗行为的话，创造是无从谈起的。

李老师指出，现在的科研大多是要建立在前人的基础上，如果造假、剽窃泛滥，连基础都不能采信的话，工作也将变得没有意义。

对于人们为何要剽窃的问题，陶老师提出，抄袭者总是对自己的行为给出各种各样的借口。譬如说“我不清楚论文写作的学术规范”，“我不知道我引用材料的原出处”，“我受到来自同行的压力，迫切需要出成果”，甚至还有“我想获得更高的分数”，“截稿日期太紧迫，我没有时间认真诚实地完成工作”，“我的写作水平不高”，如此等等。其实，这全是借口。

随后，李老师向在座的各位同学详细分析了剽窃的类型。他总结了5种类型，分别是“word for word”一字不漏地抄”;“paraphrase” 改字不改意的抄;“plagiarizing ideas”偷别人的观点;“plagiarizing from secondary sources” 剽窃二手文件,即当看的文献是综述性文章，在引用时只引原文而不引综述;以及“self plagiarism”，即一稿多投的自我剽窃现象。对于如何避免剽窃，写好一篇真实、精准、切题的论文，陶老师认为需要做到以下几点：一、花足够的时间阅读相关文献和做相关研究;二、做详细的笔记，以区分你自己的观点和他人的观点，避免混淆;三、论文写作重在表意清晰和有逻辑性;四、注明引文的出处，使用他人的成果和想法时要做必要的引用和标记。陶乐天老师认为这是最重要的，并就如何规范引用短、长引文以及参考文献，资料来源等向在座同学一一作了详细介绍。

之后，彭峰老师补充到，以后一旦发生剽窃问题将会严肃处理，决不会手软。他说，在国外的时候听说过很多剽窃的情况，国内许多高校的学生甚至是教授都有剽窃的行为，但其中很少是北大的，这还是让人比较欣慰的。他告诫在座的同学，“everyone is smart enough”，所以千万不要报着侥幸心理去做不正确的事情，这样对谁都没好处。老师对作业的评判都是非常认真的，所以也希望同学们认真地对待自己的作业，不要有不诚实的行为。

两位老师的演讲让在座的同学们充分认识到了养成良好学术习惯的重要性，大家纷纷表示受益匪浅，讲座达到了预期的目的，取得了圆满成功。

大学讲座心得体会感言篇

2来到大学时，每一位学生首先要思考一个问题”将来会怎样?我将如何度过自己的大学生活?”同时会睁大自己的眼睛审视现实的大学和专业，当代大学生人生规划讲座心得体会。几多欢喜几多梦，几多失落几多愁。这就要对大学生活进行很好的规划，但新生们是否就大学生活做出了一定的规划呢?

校园记者带着这个问题，本校做采访和调查时发现，有20%的学生有比较具体可行的大学规划，并都以书面的形式确定下来且已付诸实践;另外有38%的学生有一定的规划，但不具体完整，有的也只是在头脑里想了想而已;此外，还有42%的人根本没有对大学生活进行规划。当问及他们为什么没有进行大学生活规划时，有人对记者说：”不知道怎么规划，也不知道规划些什么，反正想的就是该学习时学习，该玩时玩就行了，没有打算太多，跟着学校的安排走就是了。”针对这种新生的心态，有人说：”这种思想是很危险的，大学生活必须要有一定的规划，才有方向和动力。要把学习始终放在第一的位置，学习是取得其他一切成就的基础，大学生活规划要以学习为基础，再发展自己的兴趣和爱好，以更好的提高自己的学习能力。”

关于大学生活规划，不同的学生有不同的侧重点。有人说：我认为在大学中，把学习搞好是最重要的，尤其是学好专业知识;其次，还要多参加一些有意义的活动，积累社会经验，不断的提高自己的综合素质能力。”而也有人则说：”在大学里，学会与不同的人相处，搞好人际关系是很重要的。另外就是充分利用学校的图书馆，多看一些与自己所学专业有关的书籍，充实自己的大脑知识储备库。在大学期间，争取多考些证书，为以后找工作多一块敲门砖。再就是利用业余时间多打打工找份兼职，为以后找工作积累经验。”从上我们可以看出无论大学规划的侧重点是什么，但多围绕着学习专业知识、搞好人际关系、为工作积累经验等大学生比较关心的问题进行的。

究竟如何作好大学生活规划，08级辅导员给大家提出了一点建议：”大学生活规划要有短期的和长期的目标。短期目标可以是一学期的或是一学年的，长期目标可以是整个大学期间的。制订了目标后，要有拟定计划配合实现目标，还有就是要脚踏实地的去做，大学生最忌浮躁，而这似乎也是当代大学生的通病。所以要有一定的生活和学习方向，不要盲目，要有能力去做各项工作。对大学里的各种活动要多去尝试参与，不断接受新的挑战。

为了在大学期间能够更好的完成学业，使我们的大学生活更加充实，让我们现在就为以后的大学生活作好一个完整的规划，并去实现这规划中的每项内容。

大学生活规划的必要性

所谓”大学生活规划”，是指学生个人结合自身实际情况和大学环境等因素，为自己确立大学在校四年的学习、生活以及择业、就业的计划和打算。它是人生规划的一部分。

大学四年是一个人的人生观、价值观、世界观形成的时期，是大学生精神成人的时期，尽早做好规划，其重要性和必要性不言而喻。而且面对严峻的就业压力，作为大学生活规划重要组成部分的职业生涯规划也显得越来越重要。

据有关调查，很多大学生对自己的发展规划并不明确，不能运用有关理论规划未来的工作与人生，这种情况严重影响了学生的提前准备和准确定位，甚至影响将来的生活和对社会的适应性。而且，不少用人单位认为，大学生的社会实践少，实际解决问题的能力弱，只学到书本知识而没有掌握学习方法，缺乏团队精神、人际沟通能力和自我认识。而且相当多的大学生没有注重有计划地在大学生活中培养自己真正有发展潜力的素质。

所以，大学生活规划是必要的，而且要从大一开始做。

大学生活规划的内容

大学生活是丰富多彩的，每个人的大学生活都会不尽相同，这里提到的只是一些基本的内容：

1、政治上的追求。关注政治，关注社会，有兴趣的可以参加有关理论研究会。2、学习上的合理安排。不要局限于课堂，加深对爱好学科的学习，参加与之相关的学科竞赛。有能力的还可以多拿证书。家境不太好的同学更要争取拿奖学金，学有余力的可以辅修第二学位。3、人际交往方面。要多与同学交流，提高自己的人际沟通能力。4、身体素质的提高。身体素质是生活和工作的基本保障。大学期间尤其要注意身体的锻炼。5、心理素质的训练。6、社会活动。包括社会实践活动、演讲比赛、征文活动、辩论赛、知识竞赛、各类球赛、文艺晚会，以及加入学生社团、竞选学生干部等。7、职业生涯设计(创业设计)。它是大学生活设计的重要内容。

大学生活规划的步骤

1、熟悉环境，适应大学生活。应特别注意的是大一新生的心理调试问题。心理素质是走向成功的关键。不少新同学由于心理准备不足，或高中时期的心理问题没有得到及时调整，而导致不能适应新环境、人际交往能力差、过分自卑和不够自信。怎样才能让大家尽快适应新环境，走出迷惘和困惑呢?我们认为，除了做好充分的学习准备以外，还要摆正心态，进行自我评估、正确定位，努力培养自立、自理能力，学会把握自己。

2、按照大学生活的规律确定长短期目标，制定行动计划和内容。大一应注重对大学的认识以及未来职业的设想，大二着重基本能力的培养，大三着重职业定向考虑，大四着重择业或考研等。当然学习一直应该为最主要的。

3、根据行动计划选择方式和途径。根据自己的长期目标因人而异，但一般要经历四个时期：适应期、确定期、冲刺期、毕业期。一年级要尽快了解本专业，特别是自己未来所想从事的或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力。二年级为确定期，应考虑清楚未来是否深造或就业，以提高自身的基本素质为主，踊跃参加学生会或社团等组织，可以开始尝试兼职、社会实践活动，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。三年级为冲刺期，临近毕业，目标应锁定在择业或考研上。参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。希望出国留学的学生，可注意留学考试资讯等。四年级为毕业期，大部分学生的目标应该锁定在择业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结，尽可能地在准备比较充分的情况下施展演练。

大学生活规划的注意事项

为了不影响规划的效果，大学生在规划自己的大学生活时，特别要注意以下几个问题：

1、不要将职业生涯规划等同于大学生活规划。职业生涯规划是大学生活规划的重要部分，但它不能代替大学生活的规划。

2、切忌急功近利。目标要出于自己的意愿，不可急于准备考研或找工作，而应该注意提高自身综合素质、适应社会的能力以及交际能力。

3、做好充分准备。大学生往往在时间、实力和经验方面准备不足。所以要注意文化知识的学习和学习方法的掌握，加强对社会的认识、资料的收集、能力的提高、经验的积累以及团队精神、合作意识、人际沟通能力等的训练。

”从大学的第一天开始，你就必须从被动转向主动，你必须成为自己未来的主人，你必须积极地管理自己的学业和将来的事业，理由很简单：因为没有人比你更在乎你自己的工作与生活。”让大学生活对自己有价值”是你的责任。许多同学到了大四才开始做人生和职业规划，而一个主动的学生应该从进入大学时就开始规划自己的未来。”

---李开复

目标进大学后，明显会有点失落感，哪怕是再好的学校，身在其中也感觉不出它的好来…这个很正常的，大学说白了就是一个学习的场所，”师傅领进门，修行靠个人”，学校哪怕再不堪，其实也不会影响真正热爱学习的人。

空虚，也是进大学后很常见的症状，日子一下从中学时代如上弦箭般的紧张沦落到无拘束的生活，人就很容易变得慵懒，所以对于刚进大学的同学，你的目标就要先定下来，没有目标的日子是盲目的。四年后的路你决定怎样走?其实无外乎两条：就业和升学。而无论选择工作还是考研，你都得逐步地积攒自己的资本，以便在将来的就职竞争或是研究生考试中击败对手。

英语和计算机能学多好就学多好，尽力而为。最好的步骤是大二就将四级过掉，因为四级这东西，好像有诅咒的，越考越难过，所以，一次过了也就算了，毕竟这玩意与毕业拿学位是挂钩的(一般高校)。六级是四级

的升级版，有能力的也是要过就早过掉，反正迟早都要过(一般高校研究生的学位是跟六级挂钩的)。

有意愿，有时间的(其实主要是意愿，时间多的是)，可以学个二专，也就是第二专业，或者辅修一些其它专业的课程，赚点学分。二外，也可以尝试一下，成天学英语也够麻烦乏味的，学点其它的可以调剂一下生活。比如日语、法语…当兴趣娱乐一下，学得好点的，不妨大胆地参加一下它们的等级考试，哪怕拿个最低等的证书也是不错的。

别懒应该坚持一日三餐按时食用，不要不吃早餐，不吃早餐的后果是不堪设想的，会得胆结石，而且对胃也不好。而导致不吃早餐的直接原因，就是睡懒觉…这个也挺难办的，人都有惰性的，但为了我们的胃，就还是少在床上赖5分钟吧。

大学里很容易染上网络综合症，女生容易迷上聊天，男生容易迷上游戏。大学的时间我们不可能全部用来学习，是应该适度的安排一些娱乐活动，比如老同学聚会，朋友逛街，上网冲浪…但这些都是用来消遣的，大学还是应该学习的，不能过多的沉溺于这些。况且，电脑上多了，辐射对身体也不好，眼睛更是吃不消，一次上网绝对不可以超过4个小时的。

图书馆是应该常去的，大学时间充裕，所以，应该把大学作为扩充知识面的一个最佳良机。何况有些书籍还是很值得一看，对我们知识结构的储备还是有很大帮助的。如果你认为自己学校的图书馆不行，你也可以去其它高校找同学朋友借借，或者资金允许的话还应该去书店买一些。

运动，大学里也是锻炼身体和改良体型的最佳时机，学校里有丰富的体育场所和设施，不用实在是浪费。

大学讲座心得体会感言篇

3时光在我们不经意之间飞逝而去，我们已经从青涩的一年级新生成长为成熟的大四毕业生。在这短暂忙碌而美好充实的四年中，我们自觉地汲取更多的知识以武装自己的头脑，不论是从课堂上，图书馆里，还是在受益匪浅的讲座中;同时，在实践中也锻炼了自己各方面的能力，这些无疑为我们在不久的将来踏入社会并快速适应工作岗位奠定了坚实的基础。我们从讲座中了解到了许多当今化学研究进展，使自己能够跟上科学发展的步伐，督促自己学习实践，为未来打好基础。

在听讲座上我们要深化专业知识，使自己理论水平得到提升。听学术讲座时，要有一定的基础，不然我们就不能够及时地理解其中的专业术语。在老师的《什么是分析化学》这一讲座中，我们能够先了解这一专业名称的真正含义，随着老师的一步一步的讲解，我们慢慢地对分析化学的了解加深。在听这一讲座前，我们已经学习了分析化学的课程，但我们只是学习了很基础的东西，需要加深了解的只是还很多。我们在课堂上缺少的就是对未来化学的发展方向，而学术讲座距为我们提供了绝佳的机会。《激光技术及其应用》、《长链脂肪酸甲酯催化制备长链 脂肪酸醇的研究》、《ABO2型氧化物导电性研究》、《现代测试技术在珠宝玉石鉴定中的作用》、《有机光电子研究的新进展》等讲座不仅给我们介绍了化学的广泛应用，还让我们看到了化学无限前景。

当前由于许多废水、废气与废渣仍未经严格处理就外排，导致我国工业生产造成的环境污染仍十分严重。一方面旧帐未清，许多老厂的治污措施因种种原因，并未完全到位：另一方面又新建了许多污染较难治理的小厂，使环境对污染的负担呈有增无减的趋势。目前世界各国都在为未来经济与社会可持续发展制定发展战略。我们可以运用化学手段对环境进行监测，《节能减排与低碳经济》、《水体富营养化现状及动向》向我们介绍了许多关于环境监测的现状与方法，同时我们从课堂和试验中对环境保护加深了了解。

近年来国际上较普遍提倡和开展的绿色化学与技术的研究，目的是发展环境友好技术、环境无害技术或清洁生产技术，同时强调化学过程的原子经济性，反

应的高选择性，不生成或很少生成副产品或废物，实现或接近零排放过程。工艺过程中强调使用无毒无害原料、溶剂及催化剂，同时生产环境友好产品。这样可以减少末端治理，从根本上解决环境污染问题 。我们在《Regeneration Medicine》、《天然药物化学研究概况》、《无机化学发展现状与趋势》、《Br?nsted酸性功能化离子液体在绿色有机合成中的研究进展》等讲座中从不同方向上看到了绿色化学的发展，相信在不久的将来我们实现绿色化学的全面发展。

食品安全是大家都关注的话题 ，这是关系到我们生命安全的重大事件，就像刚出现的蒙牛纯牛奶致癌物事件，弄得人心慌慌的。听了《食品安全快速检测技术简介》、《食品分析中的样品与样品前处理》的讲座，让我更深入了解了食品安全存在的问题以及可以用怎样的方法检测食物中的各种含量，还有对食品的处理方法。让我对自己的饮食习惯有了更健康的调整。现在很多人提倡绿色食品，相对于一般食品生产的绿色食品更安全，同时绿色食品还提醒人们要保护环境和防止污染，通过改善人与环境的关系，创造自然界新的和谐。

听讲座是学习知识的一种途径，是老师们传授经验的时间，在《过去、现在和未来》、《福建省化工类行业的现状、发展与学生就业前景》、《 就业工作报告》 讲座中，我了解到自己就业的前景，让我更有目标的进行学习，从老师自身经历中，我受益匪浅。我相信自己的未来是精彩的，是有前途与希望的。

总之，老师们的讲解条理清晰、生动有序，时常举一些事例，使道理深入浅出，渗透人心，我们都被深深的吸引。通过学习，我们学到了化学专业及其他相关方面更深层的理论知识和更前端的发展概况，理论水平得到了一定的提升，并提升了我们的专业技能，开阔了我们的视野，使我们受益颇多，在这里，再次感谢老师们精彩的讲座!书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，虽然讲座活动已告一段落，但我们不会停止学习探索的脚步，高度的责任感和使命感时刻提醒着我们不断攀岩知识的高峰，充实自我，实现自己的理想!

“宣传无小事”一直是宣传思想工作者用以自勉自励的座右铭，听了汪中求先生的精细化管理讲座之后，我的这种意识更加强烈了。3月10日下午，全体机关工作人员参加了赵矿长亲自主持的精细化管理讲座学习会。在汪中求先生短短两个多小时的讲座中，我边听边记边思考，深深的感受到：这既是一个用心良苦的思想加油会，更是一个难得的精细化管理推进会。听完讲座之后的直观感觉就是非常“解渴”。在接下来几天的消化吸收过程中，我不仅提高了认识、加深了理解、开启了思路，更看到了差距、明确了方向、坚定了对精细化管理的信心。现将讲座观感心得稍加整理，向组织和领导做简要汇报，同时，真诚的希望借此机会和倾心于精细化管理的同志们交流心得。

一、学习收获

一是对煤矿实施精细化管理的重要性认识有了进一步提高。精细化管理“三大”原则之一就是关注细节，讲究把小事做细。就拿煤矿的“天字号”大事来说：按章作业的小事做不好，安全生产的大事就没保障。煤矿属高危行业，员工的生命安全时刻受到水、火、顶板、瓦斯以及各类事故的威胁，稍有不慎危及到的就是员工的身体乃至生命。如何避免事故的发生？那就要依靠精细化管理，从影响安全的点点滴滴小事抓起，把小事做到极致，从根本上解决马虎凑乎不在乎等“粗枝大叶”思想行为造成的事故。所以，我的心得之一就是：煤矿比其他企业更加需要精细化管理。

二是对精细化管理实质和内涵的理解有了进一步深化。汪中求先生从六个方面讲了什么是精细化管理，尤其强调：精细化管理是一种理念，是一种管理技术，是通过规则的细化、系统化，用程序化、标准化和数据化的手段，达到精细管理的目的。追求的是把小事做细，把细事做透。其实质反映的是认真的态度和科学的精神。并把这种态度和精神体现到每一件事情的规则和流程上，通过规则、流程的不断完善、精进和严格的执行、落实，由完美的过程控制，实现结果的“完美无缺”，从而达到一种全新的管理境界。所以，我的心得之二就是：精细化管理就是完美的、科学的管理，是煤矿提升管理境界的必由之路。

三是对我矿持续推进精细化管理工作进一步坚定了信心。精细化管理是我矿企业文化建设“211”系统工程的两条基本途径之一，在我矿实施应用历经了由“5S”到“6S”再到“SC”三个阶段，已经有五年的时间了。虽然取得了显而易见的效果，员工的精细化意识明显增强，工作的精细化程度不断提高，而且正在悄无声息的改变着我们的精神面貌和工作状态。但是，在实践过程中，遇到了许多的问题，尤其是个别单位“四卡”运作流于形式，在职工中造成了许多的负面影响，一定程度上阻碍了精细化管理扎实推进。今年以来，集团公司不仅加大了宣传力度，同时聘请专家举办讲座，尤其是集团公司和矿主要领导的在各种会议上的指示要求，意在澄清模糊认识，扎实推进精细化管理。我矿以“精细化管理讲座学习会”的召开为起点，又掀起了新一轮强化精细化管理工作的热潮，种种举措表明：只能加强，不能削弱，只能深化，不能停滞不前，更不会“另搭台另唱戏”。所以，我的心得之三就是：坚定信心，义无反顾的支持精细化管理、投身精细化管理。

二、差距所在

通过学习和认识上的提高，对照个人的思想工作实际，认为本人存在的差距主要有以下几点：

一是与时俱进、持续精细化的意识不强。我所理解的精细，是一个相对的概念，如同长度单位一样：厘米相对于分米而言是精确、精细的，厘米相对于毫米、微米而言就是不精确、不精细的。所以，所谓的精细化就是一个不断精益求精、更加精确、精细的过程，这个精细化的过程需要精细化的思想作指导，我所缺少的正是这种精益求精的精进意识，体现在工作上就是还有不断精细的余地。以文字材料为例：从没有病句到没有错词再到没有错别字是一个精细过程，但是要到没有错误的标点符号，成为一片完美的文章，同样是一个需要不断精进的过程，所以精细没有止境，必须要有与时俱进追求精细更精细。

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二是工作职责、岗位流程不够健全完善。虽然按照精细化的要求，我对个人（和宣传口）的岗位职责、考核细则、工作流程等进行了重新修订。但是，对照精细化管理理论的要求，还有许多差距，尤其是“三定”之后，我们的人员减了，工作的份量不减，甚至是增加了，现有岗位责任制等充实完善的还不够。尤其是岗位工作流程欠账较大，原有的电视新闻制作、会议服务等流程仍然需要进一步优化，一些缺项的流程还需要健全完善。例如：曾经出现的解说话筒失灵、音响电子元件过热损坏、文字材料数据偏差等问题，多数都与流程制定落实不细原因有关。这些看似很小的事情，却让我们付出了很大的代价。

三是疏于自律、不精不细的现象偶有发生。常常以工作忙为由为自己开脱，所以还有一些坚持不好、不够精细的地方。例如：办公室桌面达不到动态定置摆放的要求；
资料存放档案化做的不到位，达不到细化分类存放的要求；
文字材料还没有完全杜绝错别字；
A卡考核中有时做不到从严从细；
日程管理工作中“理”的分量还不够，对同事的服务指导工作做的不够好等。我将在今后的工作中加强自我约束，修正不足，完善自我。

三、整改措施

针对自身存在的差距和不足，我从思想上、工作上认真的进行了反思，并拟定以下整改措施，力争在较短时间内加以改正。

一是进一步加强学习和自我教育。按照矿《关于集中开展提升精细化管理水平活动的通知》要求，认真学习汪中求精细化管理讲座、《细节决定成败》以及集团公司和我矿有关精细化、市场化运作的文件精神，进一步理解精细化的内涵、实施精细化管理的原则以及九个实施要点等内容。争取早日成为精细化管理方面的行家里手。尽可能发挥宣传部门工作人员的能动作用，为我矿的精细化管理工作做出应有的贡献。

二是进一步完善宣传口管理制度。对照精细化管理的要求，多征求意见，境界上再提升，工作上再精细，从最小处、最基础的工作做起，确保各项管理制度的健全完善。重点抓好宣传口涉及到的各项工作、岗位的流程，为最终实现宣传口管理工作“由明确到准确，再由准确到精确，直至标准化”奠定坚实的基础。

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