起跑体育教案模板下载

体育教案－各种姿势起跑_小学体育教案_模板

课时计划

班级:二5 男:17人;女:21人 Z周次:四 ;课的类型:基本内容Ⅰ/实践 1教学

内容

1、走与跑：各种姿势起跑（3—1）

2、游戏：拼图接力（1—1）

“ 教 学 目 标

身体发展目标：发展跑的基本活动能力，促进身体生长发育，增进健康。

能力发展目标：初步掌握各种快速起跑的姿势，培养自学、自锻的习惯和积极创想的能力。

心理发展目标：激发学习兴趣，在小组活动中能主动体现自我。

社会适应目标：遵守游戏规则，主动友好地与同伴相处交往。

a教学重点：各种姿势。

教学难点：积极创想。

?安全保障：学生分组进行练习时，教师巡视并提醒注意安全。

4 教学内容 课堂常规 1＇

热身 8＇ 1、游戏：

抢位子 2、垫上运动

前导游戏 5＇ 听号赛跑

各种姿势

起跑 10＇

[1] [2] [3] 下一页

一 指导思想

田径运动是一项最基础的体育运动项目，其中投掷项目对提高身体的有关能力和相应的身体素质，对培养人和塑造人起着重要的作用。选用三年级的原地投掷的第一课时，在课中体现投掷的乐趣，逐步提高学生的上肢力量和身体协调能力。

二 教学对象分析

本班学生身高较矮，男、女学生均较好动，活泼。

三 教学任务

1、通过各种练习，学习投掷的正确姿势及转体、挥臂的顺序 2、发展学生的上下肢力量，协调性、灵敏性

3、形成自尊、自信、勇敢和克服困难、不段进取的意志品质 4、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德 四 教学模式

导学——自练——指导——反馈——提高——结束 五 教学分析

本课分成四部分：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。

开始部分：让学生跟音乐的节拍走成圆圈 准备部分：听音乐做自编操

基本部分：通过投掷各种不同投掷物，体会投掷方法 结束部分：游戏《跳格接力赛》，让学生听音乐做放松运动。

体育课教案

班级：二年（1）班 执教老师：梁志辉 教学目标

1、体现投掷的运动运动乐趣，学会1、单手投掷物体 2、发展学生的上肢力量、协调能力

3、了解体育活动对身体健康的作用，形成自尊、自信、勇敢、克服困难的意志品质 4、建立和谐的人际关系

器

材

1、体操棒12支 2、录音机一台 3、乒乓球35个 4、纸飞机35个 5、纸包球35个 教学内容

1、队形队列（走成圆圈） 2、广播操 3、动物学本领 4、学习原地投掷

5、游戏《跳格接力赛》 教学重难点

引球蹬、转连贯，挥臂快速有力

顺序 学习内容 达成 目标 教师活动 学生活动

[1] [2] [3] 下一页

《推和拉》教学设计

四年级上册〈科学〉 第 5 单元

一、教材分析

教

学

目

标

科学探究目标

单元课题 :力与运动 第1课

情感态度价值观目标

科学知识目标、STSE目标

1.能预测物体受到推和拉时会发生什么变化。

2．能在教师的指导下通过实验体验、探究出力有大小和方向。

3．能够按照制作方法说明制作纸蝙蝠。

1．能与本组成员很好的合作完成各项活动。

2．能分析出推和拉各是一种力，推和拉的用力方向和结果是不一样的。

1．能认识推力和拉力，了解它们的用力方向和结果是不一样。

2．能说出生活中存在的推和拉的现象。

教学重、难点：

能体验推和拉两种力的作用。

能探究出力有大小和方向。

二、课前准备 教师：

学生：

纸、剪刀、沙包 三、教学过程 教学环节 设计意图 教师活动 学生活动 修改意见

[1] [2] [3] [4] 下一页

课的

目标

1、认知目标：学生能够了解投掷基本动作和方法。

2、技术技能目标：学生能试做正面站立，肩上屈肘，自然挥臂投掷的动作。

3、情感目标：学生能听从指挥，相互协作，体会成功的喜悦。

教材

1、投掷：掷轻物

2、游戏：踩蛇尾

课的

顺序

时间

分配

课 的 内 容

指 导 与 练 习 法

运动负荷

次数

时间

一

二

三

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] 下一页

三年级体育教案——站立式起跑

一、教材内容：站立式起跑；
游戏《贴人》

二、教学要求：

1、初步掌握站立式起跑的方法，发展学生快速反应能力。

2、组织好游戏，培养团结协作的集体主义精神。

三、教学重点：站立式起跑的基本动作。

四、教学过程：

1、体委整队、报告人数。

2、师生问好。

3、宣布本节课教学任务。

4、准备活动。慢跑一圈，做徒手操。

5、教师示范和讲解站立式起跑三个环节的动作要领。

6、找学生演示，师生互相讨论指出存在的问题。

7、集体练习。教师纠正。

8、分组练习。

9、教师讲解《贴人》游戏规则。

10、学生游戏。

五、总结。

1、教师小结：本节课学生听得比较认真，联系到位。

2、放松活动。

3、宣布下课。

站立式起跑教案

站立式起跑教案

学习目标：

1、能知道站立式起跑的意义和方法。

2、能记住游戏名称和游戏方法。

3、注意力集中，练习时机智、果断。

教学过程：

一、开始部分 8分钟

1、整队、报告人数、师生问好！

2、布置本课内容和要求。

3、队列、队形练习。

4、活动性游戏：找朋友

5、专门性练习：各关节绕环；
韧带练习。

二、基本部分 29分钟

（一）跑：站立式起跑

重点：能做出站立式起跑动作，做到反应迅速、快速起动。

教法：

（1）示范讲解站立式起跑动作；

（2）组织学生集体做原地摆臂、高抬腿跑、小步跑练习和站立式起跑分解动作练习；

（3）用各种信号让学生做站立式起跑练习， 培养反应迅速、快速起动的能力；

（4）指导学生分组做站立式起跑和站立式起跑的 30米 加速跑练习，着重培养快速起动能力。

学法：

（1）通过观察示范动作，自我进行模仿练习，理解并掌握站立式起跑的动作过程；

（2）成四列横队站在起跑线后（间隔1.5 -2米 ），集中注意力看、听教师的信号；

（3）练习站立式起跑动作，体会反应迅速、快速起跑的要领；

（4）按能力分组，站立成梯形，练习站立式起跑的 30米 加速跑；

（二）游戏：顶沙袋跑 教法：

（1）讲解游戏的方法和规则，并请体育委员配合进行示范；

（2）进行分组尝试，了解规则和注意事项在游戏中的重要性；

（3）根据存在的问题，分组进行纠正；

（4）注意提示学生右侧通行的道理，防止发生冲撞现象。

学法：

（1）仔细观察，认真听讲，掌握游戏的方法规则；

（2）在组长带领下尝试游戏；

（3）通过教师的启发，善于发现问题，积极参加讨论和交流；

（6）积极参加游戏。

三、结束部分 3分钟

1、放松

2、课后小结

3、布置收交器材 体操垫12块

课后反思：

通过本课教学，学生对所学动作要领有基本的掌握，但在游戏过程中，有部分学生对游戏规则及游戏方法理解不深，出现了违反游戏规则的事件，因此，在游戏教学过程中，必须先让学生理解和掌握游戏规则和方法，在此基础上，再对游戏方法和规则进行拓展，以培养学生的创新精神和能力。

各种不同姿势的起跑_小学体育教案_模板

教学内容

1．各种不同姿势的起跑

2．游戏：《捕鱼》

教学目标

1．初步体会各种不同姿势的起跑，以游戏 化的方式激发学生的学习兴趣。

2．让学生在创想练习中感受运动的乐趣， 获得运动的心理体验。

3．初步养成积极参与体育活动的意识，培 养诚实守信、遵守规则、团结合作等优良品质。

指导思想

1．这是一节根据《课程标准》设计的新教 材展示课，尝试以目标的达成统领教学的内容。

把教材中的理念，即“坚持健康第一的思想，促 进学生健康成长，

激发运动兴趣，培养学生终身 体育意识，以学生的发展为中心，重视学生的主 体地位，关注个体差异”以及体现灵活多变的教学教法。

2．在课的结构、组织形式、师生参与、游戏的开发、创新，体育文化的传播等方面进行大胆的探索和尝试。

课的设计

一年级的学生对体育课特别感兴趣，课堂上有较强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，是他们的特点。但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久，又是他们的弱点。根据这些特点在设计时以多变的内容使他们时时有新鲜感。经老师的调控，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。在整堂课中始终把增进学生身心健康和适应社会的能力作为目标和归宿，为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生在课堂上参与、体验、创想、感受，达到目标要求。

教学过程

1．第一教材中用歌谣、音乐营造学习氛 围，拉开本课的序幕。

(1)队列队形

一年级学生课堂的组织要能放能收。放，能 活而不乱；
收，能整齐划一。本课改变了口令指 挥式的训练方式，运用了歌谣的方法进行训练。

师：稍息!

生：(齐声背诵)挺胸抬头向前看。

师：立正!

生：站直不动是关键。

师：向右看——齐!

生：小碎步调整好，伸出右手一臂宽。

师：向前——看!

生：老师让我向前看，我学老师向前看。

运用这种方法，统一了动作，记住了要领， 站好了队伍，培养了学生的组织纪律性。

(2)游戏《快快找同伴》

游戏中学生边跑边唱《跳绳》，在歌声中根 据老师发出的信号做出反应，找到同伴。通过这 个游戏，融洽学生之间的友情，拉近师生之间的 情感。在运作中我没有在找同伴的时间上过分 强调，每一个学生都表现得非常积极，有的找不 到合适的，还可以和老师组成同伴。有的找得慢 了一点，但人人都获得了成功，每张可爱的小脸 上都有灿烂的笑容。

(3)模仿操

在音乐的伴奏下，老师模仿教材中的五节模仿操，然后根据小学生爱模仿的特点，让学生根据电视剧《西游记》中孙悟空的动作，创编《金猴操》。老师对学生创编的千姿百态、惟妙惟肖的动作进行了归纳整理，最后在《西游记》主题音乐的伴奏下，师生同做了《金猴操》。

2．第二教材中让学生在创想练习和游戏中找到乐趣，师生同唱主角。

(1)各种不同姿势的起跑

这是本课的主教材，运用5种不同姿势进行起跑练习，还让学生创编了几种。学生们以极高的热情模仿起跑姿势，老师也采用了他们创想的不同姿势起跑，以激发其积极性。在教材的处理上，没有把时间过多地花在各种姿势的细节上，而是让他们在线后起跑，不犯规，快速起动，迅速地摆脱静止状态，向着目标跑去而不偏离目标。跑的距离分别限定为15米、20米、25 米、30米，并在终点处还拉了一条高1米左右，宽20米左右的横绳，横绳间隔1．5米处各有一朵小红花，每练习一次起跑姿势，改变一次距离。另外，还运用了胸前贴“纸鸽子”的办法让学生练习起跑，教师也参与其中，使课堂显得轻松活泼。

(2)游戏：《捕鱼》

将教材中的游戏《钓鱼》加以改进，更名为《捕鱼》，把一个“池塘”改为两个“池塘”。第一次练习老师扮作“渔夫”，其余学生散步在“池塘” 中当“鱼”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待学生学会游戏方法后，再每组选两名学生扮作“渔夫”，将呼拉圈改制成鱼网，比赛中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中间设立“安全岛”，可容纳4—5条“鱼”休息，但休息时间不能超过10秒钟。这个游戏，深受学生欢迎。

3．第三教材中感受藏民族文化的内涵，在优美的乐曲声和翩翩起舞中进入尾声，结束全课；

选用藏族“锅庄舞”作为全课的结束，同学们在《阿东拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的弯腰撅臀、甩袖撩臂、敬献哈达等动作，跟着老师翩翩起舞，舞动着双臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使学生的身心得到了放松。

领域目标：能通过练习发展跳跃能力；

水平目标：初步掌握运动基本技术（水平三） 学习内容：跨越式跳高；

学习目标：1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利，尽量使身体向上腾起；
2、能改进起跳技术，做到起跳迅速有力，身体尽量向上腾起；
3、乐于重复练习，具有坚毅果断、努力进取的精神；

教学步骤：

一． 组织学生整队 1、体委整队；

2、师生问好，宣布课的内容；
3、学生自编徒手操练习；

4、组织学生进行步步高游戏；

组织队形：四列横队、圆圈练习 二． 跳跃：跨越式跳高 教师活动：
1、组织学生原地向上摆腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳摆腿等练习；

2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法，（助跑节奏要稳定，起跳点要踏准） 3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习；

4、请做的好的学生进行表演，教师及时讲评；

5、组织学生分组继续练习；

6、教师对有困难的学生，专门设立一小组降低高度进行练习；
学生活动：

1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习；
2、观察教师的示范，学会丈量助跑距离的方法；

3、观察同学的表演，通过教师的讲评，能找出自己的缺点；
4、学生继续练习，对动作加以改进和提高；

5、设立互帮小组，让“有困难的学生”尽快掌握动作要领；
组织队形：散点、小组练习 三． 学生自练

学生用自己准备好的橡皮筋，按能力的不同进行分组练习，争取更好的成绩，为小组比赛做好准备。

组织学生跨越式跳高的比赛。（小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分），教师及时讲评。

四． 游戏：互挤出圈 教师活动：

1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法；
2、组织学生常尝试性练习，并组织学生交流；

3、带领学生分组游戏，鼓励学生向强者挑战；
（注意安全） 学生活动：

1、仔细观察示范的过程，认真听讲，理解游戏的规则和方法；

2、在组长的带领下，自我体验游戏的过程，针对问题，积极讨论，积极发言；
3、积极参加游戏，战胜本组同学的同时，能勇敢向其他组挑战；

组织队形：8个圆圈 五． 整理放松

1、教师播放音乐，学生围成圆圈进行放松；
2、教师小结，归还器材；

人教版第一册 课题：神奇的口袋 课时：2课时 教材分析：工具和材料是进行美术活动的重要条件，如何对一年级的学生进行这些引导是这一节课的难点。在课堂上我把它定位为美术课教学中的综合 。

探索领域，目的是想结合儿童以往的（学前）绘画经验，进行延伸由此引发全体孩子对学习美术的欲望。

教学目标：

1、熟悉和了解美术的表现形式，认识美术与生活的密切关系，培养新的思维加深对美术的新认识。

2、观察和发现各种工具的使用方式，培养爱护学习用具的良好行为习惯。引发对各种工具和材料的联想。

3、开阔视野，拓宽想象空间，激发探索未知领域的欲望，体验探究的愉悦与成功感。

教学重点：观察各种工具和材料使用方式，引发对工具和材料的联想。

教学准备：课件、有代表性的美术作品、实物 教学过程：

一、组织教学：按常规进行。 二、导入新课：

回顾学前绘画经验引语：今天我们要在课堂上找朋友，这个朋友是谁，我先不告诉您们，上完课你们就知道了。请大家想一想下列的问题，小组讨论，代表回答，要求回答时要完整。1、你在画画的时候用过那些工具，请你向大家介绍一下，它叫什么名字？怎样使用，能出示你的作品向大家展示吗？2、你见过那些绘画工具，请你介绍一下，你在那里见到的？你认为它们能用来干什么？ 3、你最想拥有的美术用品有那些？为什么？

蜡笔小知识 1、是年幼儿童最常用的绘画工具2、同彩色铅笔相比，蜡笔的色彩比较鲜艳、笔芯也稍软，使用时不会因手在纸上摩擦而弄脏画面。3、蜡笔即可以用来画线条，也可用于大面积的涂色。

油画棒小知识 1小朋友最喜欢使用的工具，色彩鲜艳、浓烈2油画棒比蜡笔要软得多，而且因为是油性的，颜色之间容易混合，色彩的变化，层次都比较丰富。

彩色铅笔小知识 1、最简单的色彩画工具，如同铅笔一样，比较适合年龄幼小的小朋友使用2、色彩柔和，即可以用来涂颜色，但涂色的时候不能用力过大，因为它的笔芯是硬性的，会在纸上留下痕迹。3、比较适合于画轻柔、淡雅的画面。

师小结：在绘画过程中，工具和材料是很重要的，它就象一个好助手能帮助你实现你的绘画愿望。

三、引导观察 思考 发现新的工具和材料课件展示：
1、欣赏中国画、书法作品。

2、欣赏油画作品。

3、欣赏水粉、水彩画作品。 4、欣赏版画作品。

5、欣赏儿童画作品。

师：欣赏了这些画，大家能猜出这些画是用什么工具和材料来完成的吗？ 生自由议论。

6、课件再次展示（结合作品进行展示），目的是让学生感悟工具和材料的不同魅力，引发学生明白工具和材料的重要，以便今后在美术课的课前准备能有所重视。大家现在可以猜出我们要找的朋友是谁了吗？ 7、怎样爱护这些工具和材料。

课件：工具和材料使用小知识，进一步强调爱护工具、保护学习用品、正确使用学具的良好品质。

四、评价，师指导学生正确使用回答问题。 1、你能认识的美术工具和材料有（ ）种？

2、通过学习你又认识了那些绘画的小伙伴它的名字叫（ ）？ 3、你能爱护和正确的使用工具和材料吗？ 五、课后观察和思考

1、收集和尝试一种你没有用过的美术工具和材料。

2、到美术用品店去观察文房四宝是什么？又发现了什么新的工具和材料。

教 材

1>持轻物掷远 2>游戏：跑跳接力 教 具

投掷物若干个

本 课 任 务

1、通过练习培养学生正确挥臂的基本动作，建立投掷的概念，发展投掷能力

2、通过跑跳素质接力游戏，提高速度、灵敏、弹跳等素质，培养良好的意志和互助友爱

场 地 布 局

部分 教学内容 教师指导 学生活动 组织

收

心

引

趣

1、整队

2、上课、师生问好

3、宣布本课的内容能要求 4、小游戏：木头人 方法：口哨一次可动 口哨二次不可动 5、准备活动 a、头部运动 b、上肢运动 c、腰部运动 d、踝部运动 整队

[1] [2] [3] 下一页

小学体育《站立式起跑》实践课教案

学习目标：

1、通过各种练习使学生初步掌握站立式起跑的动作技术；

2、通过学练，形成正确的起跑姿势，发展学生的灵敏性与协调能力；

3、在与他人的合作学习中，学会相互帮助，培养集体主义精神；
重点：快速起动的方法；

难点：快速反应的能力；

学习内容：

1、站立式起跑

2、游戏：数字拼拼乐乐 学习过程：

一、激趣导入：8-10分钟

学习内容：课堂常规与队列练习（原地踏步）、热身游戏“狼来了”、“韵律绳操” 教师活动：

1、检查着装，集合队伍，师生问好。

2、队列练习：原地踏步。

3、创设情境，带领学生进行热身小游戏“狼来了”。

4、引导学生跟着教师的节奏与口令，必须逃在自己附近的圆里。

5、指导学生认真模仿，进行“韵律绳操”。

6、指挥学生跟着音乐，认真模仿，充分活动身体各关节。 学生活动：

1、整队，向老师亲切问好。

2、积极参与队列练习，动作标准到位有力度，精神饱满。2—3分钟

3、积极参与热身小游戏“狼来了”。 3—4分钟

4、游戏中遵守游戏规则，慢跑时注意前后间距，注意安全。

5、在自己所站的位置，按照要求进行“韵律绳操”。3分钟

6、认真模仿，跟着音乐，动作有力到位，充分活动身体各关节。 组 织：四列横队——四边形

二、学习本领，掌握技能：18-20分钟 学习内容：站立式起跑 教师活动：

1、组织学生进行不同姿势的起跑动作（蹲、趴、坐、站立、），教师口令指挥。

2、教师示范站立式起跑姿势，并且结合儿歌（两脚前后站；
两手握拳前后摆，脚跟踮身体向前快快跑。）组织学生做一做。

3、请出好的学生进行展示，并请同学一起读儿歌，提示动作要领。

4、指导学生听不同的信号进行站立式起跑练习（哨音、铜锣声、摇铃声，跑出后听到两声哨音必须快速转身回到原位）。

5、教师请出男生2人，女生2人，比一比谁的动作正确，反应快。

6、组织学生2人一组自主练习站立式起跑动作（1人喊，1人做）。

7、组织学生进行游戏“播种与收割”，讲解游戏方法（买种子、播种、收获、卖种子）

8、组织学生利用自己的绳子搭跑道，教师示范，学生模仿。

9、组织接力游戏“不让红旗倒”，教师讲解方法，指挥练习与比赛；

10、对学生的练习情况进行鼓励和表扬 学生活动：

1、根据要求尝试不同姿势的起跑动作。2---3分钟（3—4次）

2、看清教师的示范，听清讲解，结合儿歌自己模仿练一练。1分钟

3、大胆展示正确的动作，学会观察，相互评价交流。1—2次

4、积极参与不同信号的起跑练习，集中思想，反应迅速。4次

5、大胆推荐自己进行男女生的比赛，为小组争光。4次

6、2人一组，相互帮助练习，共同提高。2分钟

7、积极参与游戏“播种与收割”，遵守规则。3--4分钟（4次）

8、看清示范，学习搭跑道，积极参与接力游戏“不让红旗倒”，相互鼓励加油，为小组争光。4—5分钟(2次) 组织：同心正方形-----四路纵队

地去练习，给学生一定的想象的空间，让学生尽情发挥自己的能力。

三、增强体质：10分钟

学习内容：游戏：“数字拼拼乐乐” 教师活动：

1、集合队伍讲解拼数字游戏的方法。（看到老师出示的数字后两人一组用绳子拼完，再听到哨音后利用跳绳将数字跳完，再进行下一组）

2、让学生分两人组，教师出示手里的号码牌后，待学生拼完后，看看哪一小组拼得最快。对第一个完成的小组进行奖励，鼓励其他小组。

3、每拼完一个数字，教师吹哨让学生跳绳完成这个数字。 学生活动：

1、认真听讲知道游戏的方法，清楚游戏的玩法。

2、按要求分组，准备好绳子拼数字，两人合作完成，比快比美观，评出“巧手小组”。

3、听到哨音后，学生跳绳，比比谁最快，最先完成这个个数。 组织：两人组自由分散

四、身心恢复：4-5分钟 学习内容：放松操“虫儿飞”

教师活动：

1、组织学生进行放松操“虫儿飞”。

2、引导学生畅谈本课的收获。

3、老师总结学生的练习情况，对表现好的组给予表扬鼓励。 学生活动：

1、学生随老师一起进行放松操练习。1-2分钟

2、积极参与交流讨论，充分享受成功的快乐。

3、对老师的评价感到满意，准备下次做的更好。 组织：四列横队体操队形

场地器材：操场、绳子50根左右、沙包50个左右、红旗4面，录音机负荷预计：平均心率：120次/分左右，练习密度：45%左右

1台。

蹲距式起跑

学习阶段：水平三 学习目标：初步掌握蹲距式起跑,在游戏和活动中体验成功的快感 。

学习内容：组合动作，蹲距式起跑 学习步骤：

一、发展民间体育

教师活动：1.邀请个别同学将学过的组合动作进行展示.

2.请同学进行点评.让同学们知道自己动作中存在的不足并要相互的进行弥补.

3.教师讲解同学们动作中存在的问题并进行示范.

4.组织学生进行两人一组的互学和集体的练习.学生活动

1.要积极的和大胆的为同学们进行示范.展示自己的动作.

2.相互见要袒诚的进行动作的交流.让自己的动作有近一步的提高.

3.认真的观摩教师的动作.

4.积极练习.使自己的动作更加的熟练.组

织：
四列横队和散点的练习.

二、合作探究、掌握技能

重

点：学会蹲距式起跑的动作

难

点：记住口令

教师活动：1.教师进行动作的示范。讲解动作的要领和重点。并让同学们知道口令的节奏。清楚每个口令该做什么动作。

2.原地进行起跑练习。在教师的口令下进行起跑的分解练习。

3.两人一组进行起跑练习。相互间学会动作。

4.进行起跑后接加速跑练习。

学生活动：1.认真听教师的讲解和观摩教师的示范动作。

2.知道教师口令该做起跑的哪个动作。

3.相互见虚心的学习对方的动作。

4.认真的完成起跑后的加速跑练习。

组

织：
散点练习和四列横队的练习。

场地器材：

三、总结

1、放松活动。

2、总结。

3、收器材，下课。 课后小结：

通过小组分散练习使同学很快的掌握了起动腿和起跑线的距离.，起跑后的衷心提的太高有待与改进。

体育技术课教案模板下载（共4篇）

体育羽毛球教案模板下载（共8篇）

高中体育最新教案模板下载（共9篇）

小学体育教案标准模板下载（共4篇）

体育教案模板电子版免费下载（共11篇）

推荐访问:起跑 教案 模板下载 体育